Experten sagen, dass alle Frauen gelitten haben oder leiden werden eine oder mehr Male eine vaginale Infektion im Laufe ihres Lebens. Und doch gibt es Möglichkeiten, wirksam, um diese vaginalen Infektionen zu verhindern, obwohl manchmal nichts zu tun ist, um ihr Auftreten zu verhindern. In der Tat sind Frauen mehr und mehr täglichen Aktivitäten ausgesetzt, sowohl bei der Arbeit als auch zu Hause, und all diese Aktivitäten hindern sie manchmal daran, für sich selbst zu sorgen und vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen.
vaginale Infektionen zu verhindern, ist es besonders wichtig, eine richtige Ernährung zu folgen und eine einwandfreie persönliche Hygiene haben! auf der anderen Seite, gestresst und müde Körper ist weniger widerstandsfähig gegen Mikro- Organismen, die viele Krankheiten verursachen.
vaginale Infektionen die häufigsten Infektionen Vulvovaginitis durch Candida-Hefen, bakterielle Vaginose verursacht durch Gardnerella und Trichomoniasis, eine sexuell übertragbare sind.
in den Genitalbereich normalerweise bestimmte Mikroorganismen koexistieren, die unser Körper nicht schädlich sind. Aber in einigen Fällen, diese Balance habi tual verändert ist und so vaginale Infektionen hervorruft, die auch durch sexuellen Kontakt (Trichomoniasis) verursacht werden können.
Aber welche Situationen können dieses übliche Gleichgewicht verändern? Fügen Sie hormonelle Veränderungen, Schwangerschaft, Menopause, Diabetes oder längeren Gebrauch von Antibiotika.
sollten vaginale Infektionen richtig behandelt werden. Oftmals konsultieren Frauen ihren Arzt nicht aus Angst oder Scham, aber ein einfaches Unbehagen kann ohne angemessene Behandlung zu einem echten Problem werden. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie mit einer natürlichen Behandlung beginnen das Problem ist, Benin
Pflanzen Antibiotika und entzündungshemmend, die das Immunsystem des Körpers stärken hilft, ist besonders geeignet
Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung vaginaler Infektionen, da es bestimmte Nahrungsmittel gibt, die Infektionen verhindern oder eliminieren können. Andere helfen auch, das Immunsystem zu stärken, weshalb hilft, jeden Mikroorganismus zu kontrollieren, indem man seine Entwicklung verhindert
Sie müssen Nahrungsmittel essen, die enthalten:
Welche Lebensmittel sollten Sie meiden? Alkohol, Tabak, Drogen, Brot, Konservierungsstoffe und Farbstoffe, Hefen und Zucker
Verwendet und die Vorteile von Wasserstoffperoxid
Peroxid Wasserstoff, oder besser bekannt als Wasserstoffperoxid (H2HO2), hat mehrere Eigenschaften und Vorteile, die im täglichen Leben mit Mäßigung verwendet werden können. Es ist sehr wichtig sich daran zu erinnern, dass diese Art von Produkt nicht in großen Mengen verwendet werden kann, da es instabil oder sogar giftig sein kann.
Wie Gewicht verlieren, indem sie Brot zu essen?
Viele Menschen entscheiden sich nicht schließen Brot in ihren Diäten . Doch Ernährungswissenschaftler sagen uns, es ist ein großer Fehler, denn als Teil einer gesunden und ausgewogenen Ernährung, ist es notwendig, Ballaststoffe und Kohlenhydrate zu bekommen, die beide gefunden in Brot. aber auch Spezialisten in der Medizin und Ernährung sagen uns, dass wir Brot und abspecken zur gleichen Zeit essen, aber nur, wenn wir eine Art von wirklich gesundem Brot verbrauchen.