Wie man Nierensteine auf natürliche Weise loswird
Diejenigen, die gelitten haben, sagen, dass es keine stärkeren und lästige Schmerzen. Die Wahrheit ist, dass Nierensteine (auch in den Nieren genannt Steine) schwer zu entfernen ist, oder es ist nicht etwas, das leicht weg zu ziehen.
über die medizinische Behandlung, es ist immer gut zu prüfen, ein paar Rezepte und Techniken selbst gemachten zu Nierensteinen eine unangenehme Erinnerung aus der Vergangenheit zu machen.
Nierensteine
die Steine in den Nieren aus verschiedenen Gründen bilden und sind wirklich schmerzhaft, wenn sie wollen „out“ , vor allem beim Urinieren. Sie können mit Infektionen Harnwege oder in einer Prädisposition zu bilden (auch erblich, folgende medizinische Behandlung in Verbindung gebracht werden, etc.). Nierensteine verursachen Erbrechen, Übelkeit und Blut im Urin.
Dieses Symptom eine sehr traumatische Situation sein kann, aber es kann helfen, zu erkennen, dass etwas nicht in Ordnung ist und wir sollten einen Arzt aufsuchen sofort. Hinweis , dass die Berechnungen mehrmals auftreten können, wenn eine ausreichende Prävention nicht gemacht wird. so, nichts besseres als diese drei Tipps, die nicht nur für die Behandlung verwendet werden kann, sondern auch präventiv zu vermeiden, das Auftreten von Kieselsteinen in den Nieren
viel trinken
besonders Wasser. Auch wenn Sie durch die Berechnungen wegen Schmerzen nicht trinken wollen, nicht aufhören, weil es sehr wichtig ist, zu bleiben hydratisiert. Wenn Sie nicht hydratisiert sind, wenn Ihr Körper ist in dem Prozess Sie werden sich sehr schlecht fühlen. Es ist auch nicht gut, mit dem Trinken von Wasser aufzuhören, weil es neue Steine und geringe Mengen von Urin bilden kann. im Körper von Feststoffkonzentrationen bilden, das die Situation nicht helfen.
Wo Elemente wie Oxalat, Kalzium und Harnsäure in den Nieren ansammeln, und dass diese tun nicht eine ausreichende Menge an Wasser erhalten, alle Faktoren, die für die Bildung der Steine erfüllt sind: Kristalle oder Feststoffe große Schmerzen verursachen, wenn sie durch den Urin kommen
Trinkwasser So halten. oder Säfte so viel wie du kannst, auch im Winter. Es ist ratsam für einen Erwachsenen, zwei Liter pro Tag zu trinken. Im Winter können Sie kalte Getränke durch Tee oder Infusionen ersetzen; Allerdings Kaffee zählt nicht.
Essen Sie mehr Obst und Gemüse
Einige Lebensmittel sind hervorragend zur Verhinderung von Nierensteinen, Ihre Abwehrkräfte steigern und das Immunsystem stärken. Es vermeidet auch andere Krankheiten oder unangenehme Symptome, die Schmerzen verschlimmern könnte.
raten die Ärzte 5 bis 7 Früchte und Gemüse zu essen pro Tag Steine zu zerfallen, sowie die Bildung und Akkumulation von Calcium in denen verhindern Bereiche, die diese Berechnungen als unerwünscht, wie Niere, Blase oder der Harnwege im allgemeinen.
einer der besten Lebensmittel schaffen, die Steine sind Spargel, frisch, in Dosen oder gefroren entfernen Außerdem enthalten sie eine Substanz, die Steine abbaut und auflöst und deren Entfernung erleichtert. Spargel wird verwendet, um die Aktivität der Nieren zu erhöhen und den Harnfluss zu erhöhen, was für die Menschen sehr gut leiden unter Wassereinlagerungen.
eine Menge von Vitamin C Ingest
Dieser Nährstoff hat die Pflicht, einer der am meisten vorhandenen in Ihrer täglichen Diät zu sein, weil es ein ausgezeichneter Verbündeter in der Schlacht ist, die Sie gegen Nierensteine führen. Obwohl Vitamin C die Ansammlung von Oxalat erleichtern kann, ist es auch wichtig, dass es Kalzium und Steine zersetzt. Wenn wir also beide Effekte in die Balance bringen, besteht kein Zweifel daran, dass der zweite positiver ist als der erste.
Bereiten Sie sich jeden Tag Orangensaft zu und trinken Sie ihn, besonders wenn Sie dabei sind Fasten. Verwenden Sie keine anderen Zitrusfrüchten übersehen wie Zitrone, Limette, Grapefruit oder Ananas. können Sie machen Säfte und Smoothies köstlich, erfrischend und harntreibend im Sommer. Zitrusfrüchte sind auch angezeigt, um Ihre Abwehrkräfte zu erhöhen und die Steine zu beseitigen, wenn sie auftreten, ohne dass Sie Schmerzen haben.
So bekämpfen Sie die Durchblutung
Eine schlechte Durchblutung kann mehrere Ursachen haben. Die wichtigsten sind: hoher Cholesterinspiegel, geringer Verzehr ballaststoffreicher Lebensmittel, übermäßige Kost und fehlende Hydratation. hoher Verzehr von gesättigten Fettsäuren führen zu erhöhtem Cholesterin, das die Veränderung und den Verlust der Elastizität der Blutgefäße verursacht, wodurch Blut ungehindert in die Arterien fließen kann.
Die Vorteile von Quinoa, Apfel und Zimt zum Frühstück
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