Hast du dich jemals müde gefühlt oder hast du ein Herz, das sehr schnell anfängt zu schlagen? In den meisten Fällen ist das nicht schlimm, aber es kann sein, dass dies bei manchen Menschen durch ziemlich große Herzprobleme verursacht wird. Wir geben Ihnen mehr Informationen über Herzrhythmusstörungen.
ist die Herzrhythmusstörung?
Es ist fast sicher, dass Sie in Ihrem Leben bereits ein Elektrokardiogramm gemacht haben. Es ermöglicht uns, die grafische Darstellung der elektrischen Aktivität unseres Herzens zu sehen, die es einem Spezialisten ermöglicht, die Dauer unseres Herzzyklus und die Funktionsweise des elektrischen Netzwerks unseres Organs zu schätzen. Wir können also zu sagen, dass die Herzrhythmusstörung eine mehr oder weniger ernste Veränderung des Herzrhythmus und Blutpumpens ist, die ihre Wirksamkeit verliert.
Die verschiedenen Arten von Arrhythmien
1. Sinus Bradykardie: in diesem Fall ist die Herzfrequenz niedriger als normal, aber es spielt keine Rolle. Dies liegt oft an der Einnahme bestimmter Medikamente.
2. Kammerflimmern: Diese Arrhythmie beruht auf einer völlig veränderten elektrischen Aktivität des Herzens, die sehr gefährlich ist und einen medizinischen Eingriff erfordert. Es ist erstaunlich festzustellen, dass diese Art von Angriff in der Regel bei jungen, sportlichen Patienten auftritt und oft im Tod des Individuums endet. Es ist eine sehr ernste Pathologie. Das einzige Symptom, das kontrolliert werden kann, ist das Vorhandensein einer genetischen oder familiären Geschichte
3. Angeborenes langes QT-Syndrom: ist eine Erbkrankheit, die durch kurze, plötzliche Tachykardien verursacht wird, die einen sofortigen Verlust des Bewusstseins verursachen
4. Vorhofflimmern: können wir sagen, dass etwa 50% der Patienten, die an dieser Herzrhythmusstörung leiden, in wenigen Sekunden aus einem völlig normalen Zustand in einen Zustand sehr heftigen Flimmerns gelangen können, ohne dass es da ist Symptome haben, die den Angriff vorhersagen. Die einzige Lösung ist die Installation eines Schrittmachers
5. Eine supraventrikuläre paroxysmale Tachykardie (TPSV) tritt gewöhnlich während intensiven Trainings auf. Die Arrhythmie kann von Minuten bis Stunden dauern, bevor sie verschwindet. Es ist oft von starken Schmerzen in der Brust begleitet, und die Läsion, die es verursacht, kann seit der Kindheit erkannt werden, weil es eine bekannte Herzanomalie ist. Es ist daher wichtig, regelmäßige Kontrollen durchzuführen.
Symptome von Herzrhythmusstörungen
Beachten Sie die Symptome, die Sie auf mögliche Herzrhythmusstörungen achten müssen. Aber vorher Alles, Sie sollten wissen, dass, egal welche Art von Symptomen Sie fühlen, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen:
Herzklopfen : das ist sehr häufig. Dies kann nach einer Anstrengung oder in Ruhe geschehen, ohne dass Sie wissen, warum. Manchmal fühlen sie sich sogar bis zum Hals. Es ist sehr wichtig zu wissen, dass dies auch Herzklopfen sind.
Schwindel: Es ist sehr üblich, sie nach einer Anstrengung zu fühlen. Sie werden eine Beschleunigung Ihrer Herzfrequenz bemerken, und Sie können schwindelig werden oder sogar das Bewusstsein verlieren.
Dyspnoe oder Müdigkeit: Wenn Sie die Luft verpassen, wenn Sie sich anstrengen, ist es ist Dyspnoe. Du musst dich hinsetzen, weil du kalten Schweiß hast. Dein Kopf dreht sich und du fühlst viel Druck in deiner Brust oder in deinem Nacken. Das ist etwas ernst genug, und Sie sollten schnell mit Ihrem Arzt sprechen.
Herzinsuffizienz : Dieses Symptom ist sehr ernst. Wenn Sie leiden, müssen Sie ins Krankenhaus eingeliefert werden. Andernfalls wirst du irgendwann spüren, dass du nicht mehr atmen kannst und etwas in deinem Körper vor sich geht. Sie werden kurz vor der Ohnmacht stehen und Sie werden sofortige Hilfe brauchen.
Synkope: Dies tritt auf, wenn eine unzureichende Menge Blut das Gehirn füttert. Ohnmacht ist unmittelbar, aber die Genesung kann schnell gehen. Aber denken Sie daran: Jede Ohnmacht an einen Ursprung, und Sie müssen mit Ihrem Arzt sprechen. Es spielt keine Rolle, ob du dich danach schnell erholst und dich fit fühlst.
Tipps für dein Herz
Wir alle wissen, dass Herzprobleme in vielen Fällen erbliche Erbfaktoren sind, oder haben Läsionen seit der Geburt. Es muss aber auch berücksichtigt werden, dass 60% der Todesfälle bei Herzproblemen durch eine Verbesserung der Lebensqualität verhindert werden können. Befolgen Sie unseren Rat!
1. Achten Sie auf Ihr Gewicht
Versuchen Sie stets, ein angemessenes Gewicht zu halten und Übergewicht zu vermeiden.
2. Pflegen Sie eine ausgewogene Ernährung
Wie Sie bereits wissen, sind blauer Fisch, mageres Fleisch, getrocknete Früchte, Omega 3 und 6 Fettsäuren, Olivenöl, Obst und Gemüse hervorragend für das Herz.
3. Überwachen Sie Ihr Cholesterin
Es ist einfach und Sie wissen, es gibt nichts Schlimmeres als ein hoher Cholesterinspiegel, um die Venen und Arterien unseres Körpers und damit unseres Herzens zu schädigen.
4 . Ruhe gut
Schlaf 7 bis 8 Stunden pro Tag ist ideal für Ihre Gesundheit
5. Machen Sie leichte, aber regelmäßige Übungen
Gehen Sie jeden Tag, oder laufen Sie, Fahrrad, und so weiter. Auf diese Weise werden Ihre Arterien besser erweitert und Ihr Blutdruck wird natürlich verringert.
6. Reduzieren Sie Stress und Angst
Achten Sie auf Ihr emotionales Leben, reduzieren Sie den Druck, die Dinge, die Sie beunruhigen. Gönnen Sie sich ein gesundes Leben, in dem Sie die kleinen Dinge, Ihre Freunde und Ihre Familie genießen können. Dein Herz wird dir danken!
Die Merkmale, die eine normale Büste definieren variieren von Schönheit, Kultur und Gesellschaft Stereotypen. Aber etwas, was wir tun kann nicht vermeiden, ist die Schwerkraft. Früher oder später, es fängt die Büste und ändert sich ihre Form, Größe, Position und Symmetrie. Diese Veränderungen können aufgrund von Schwangerschaft, Essgewohnheiten sein, Gewichtsverlust oder Stillen Es ist klar, dass wir nicht mit den Jahren konkurrieren können, vor allem nach dem Alter von 30 Jahren.
Plastikplatten sind seit langem ein Favorit im Haushalt, weil sie sich sehr gut für Meetings und Partys oder sogar zur Fütterung von Babys eignen. Einige wiederverwendbare Platten können in der Mikrowelle oder in der Spülmaschine verwendet werden und halten nicht nur lange, sondern halten auch lange.