ALKOHOLISMUS - Was als übermäßiger Alkoholkonsum angesehen wird

Einleitung

Der Konsum alkoholischer Getränke wird in unserer Gesellschaft angeregt und romantisiert, so dass er in den Medien oft mit Jugend, Schönheit, Wohlbefinden, persönlichem Erfolg und Sex assoziiert wird. Es ist nicht unüblich, im Prime-Time-Fernsehen mit jungen, hübschen und lichtdurchfluteten Frauen High-End-Erotik-gefüllte Bierwerbung zu sehen. Es ist daher kein Zufall, dass Alkohol die beliebteste Freizeitdroge in Brasilien ist.

Der Konsum von Bier, Spirituosen, Wein und Whiskey ist Teil des kulturellen Kontexts des Landes und wird oft in Veranstaltungen, gesellschaftliche Zusammenkünfte und Partys integriert (einige mehr als andere abhängig von der sozialen Klasse). In unserer Gesellschaft wird der Konsum von Alkohol nicht nur akzeptiert, sondern oft auch stimuliert und verherrlicht. Das Problem ist die Folgen dieser Gewohnheit.

Alkohol ist eine Droge, die, wenn sie im Übermaß konsumiert wird, zahlreiche physische und psychische Gesundheitsprobleme verursachen kann und anstatt das durch Werbung vorgeschlagene Wohlbefinden und den Erfolg herbeizuführen, Familien und das Berufsleben zerstören kann. Wenige kennen diese Statistik, aber 1 von 3 Männern, die alkoholische Getränke konsumieren, tun dies übermäßig.

In diesem Text werden wir erklären, was Alkoholismus ist und nach welchen Kriterien Alkoholkonsum als exzessiv eingestuft wird.

Vergessen Sie nach dem Vervollständigen dieses Textes nicht, auch die folgenden Artikel über den Konsum alkoholischer Getränke zu lesen:

• AUSWIRKUNGEN VON ALKOHOL | Behandlung von Alkoholismus.
• WAS IST SURF?
• Wechselwirkung von Alkohol mit Abhilfemaßnahmen und Energie.

Videoinformationen

Bevor wir fortfahren, sehen Sie sich dieses kurze Video über die Anzeichen und Symptome einer Alkoholvergiftung an, die sich nach der Menge des aufgenommenen Getränks richtet.

Maximaler täglicher Konsum von empfohlenem Alkohol

Es wird davon ausgegangen, dass ein akzeptabler Konsum alkoholischer Getränke nicht täglich ist und die Menge von 20 Gramm Alkohol an einem einzigen Tag für Frauen und ältere Menschen oder 30 Gramm Alkohol pro Tag für Männer nicht überschreitet. Lassen Sie uns dies in populäre Sprache umwandeln:

Wir betrachten 1 Getränk das Maß von jedem Getränk, das ungefähr 14 Gramm Alkohol enthält. Dies entspricht einem Glas Wein (150 ml mit 12% Alkoholgehalt), einer Bierdose (350 ml mit 5% Alkoholgehalt) oder 45 ml Whisky (eine Dosis mit 40% Alkoholgehalt).

Daher können wir sagen, dass ein akzeptabler Alkoholkonsum die folgenden Kriterien erfüllt:

• Nicht jeden Tag trinken, und es sollte mindestens 2 Tage in der Woche sein, wenn kein Alkoholkonsum stattfindet.
• Männer sollten nicht mehr als 2 Getränke an einem einzigen Tag trinken.
• Frauen und Personen über 65 (einschließlich Männer) sollten nicht mehr als 1 Getränk pro Tag trinken.

In einer Gesellschaft, die Alkoholkonsum fördert und wenig Daten über ihre Schäden offenbart, mögen die obigen Zahlen übertrieben erscheinen. Aber das sind sie nicht. Dies sind die Mengen an Alkohol, die derzeit von der internationalen wissenschaftlichen Gemeinschaft als von geringem Risiko für die Mehrheit der Bevölkerung akzeptiert werden. Mit diesem Muster des Alkoholkonsums besteht kaum eine Chance auf Sucht, Menschenprobleme oder Schäden an Organen wie Leber, Herz, Bauchspeicheldrüse und Gehirn.

Leute, die keinen Alkohol konsumieren sollten

Der Wert von 20 bis 30 Gramm pro Tag Alkohol ist gut für einen großen Teil der Bevölkerung, aber es gibt spezielle Gruppen, die überhaupt keinen Alkohol trinken sollten. Personen, die keinen Alkohol trinken sollten, sind:

• Schwanger.
• Leute mit vergangenem Alkoholismus.
• Menschen mit einer Familiengeschichte von Alkoholismus.
• Menschen mit einer Geschichte von hämorrhagischen Schlaganfall (lesen Sie: Schlaganfall).
• Menschen mit Lebererkrankungen (lesen Sie: HEPATIC CIRROSUS | Symptome und Ursachen).
• Menschen mit Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse (lesen Sie: PANCREATIT | Ursachen und Symptome).
• Menschen mit Herzerkrankungen, insbesondere Herzinsuffizienz (lesen Sie: Herzinfarkt | Ursachen und Symptome).

Übermäßiger Alkoholkonsum

Wir betrachten einen moderaten Alkoholiker als Person, die Alkohol trinkt, aber dies sporadisch oder in kleinen Mengen, wie 1 oder 2 Dinks pro Tag, für maximal 5 nicht aufeinanderfolgende Tage der Woche.

Schwerer Alkohol ist einer, der Alkohol im Übermaß trinkt, dh in Mengen, von denen bekannt ist, dass sie schädlich für den Körper sind. Übermäßiger Alkoholkonsum setzt das Individuum einem hohen Risiko aus, alkoholbedingte Probleme wie Alkoholismus (wie unten definiert), Krebs oder Funktionsstörungen wichtiger Organe wie Leber, Herz oder Gehirn zu entwickeln.

Die Definition von starkem Alkoholkonsum kann je nach Literaturquelle variieren. Im Allgemeinen sind die folgenden Definitionen für einen starken Trinker akzeptabel:

• Konsum von mehr als 7 Getränken pro Woche für Frauen oder mehr als 14 Getränke pro Woche für Männer.
• Mindestens einmal pro Woche, Konsum von mehr als 3 Getränken an einem Tag für Frauen oder mehr als 4 Getränke an einem einzigen Tag für Männer.
• 1 Episode der Trunkenheit pro Woche.
• Konsum von mehr als 20 aufeinanderfolgenden Tagen alkoholischer Getränke in beliebiger Menge.

Definition von Alkoholismus

Alkoholismus ist der Begriff, wenn die Person, die trinkt, alkoholabhängig wird.

Nicht jeder schwere Trinker wird Alkoholiker oder Alkoholiker (Alkoholiker), aber das Risiko ist sehr hoch. Das Gegenteil ist häufig der Fall, Alkoholiker erfüllen oft Kriterien für starkes Trinken.

Menschen mit Alkoholabhängigkeit haben in der Regel ein Muster des zerstörerischen Alkoholkonsums, das mit drei oder mehr der folgenden verbunden ist:

• Toleranz, was bedeutet, dass Sie mehr und mehr Alkohol brauchen, um sich zu betrinken.
• Abstinenzsymptome, was bedeutet, dass man sich unwohl fühlt, wenn man versucht, mit dem Trinken aufzuhören.
• Verlust der Kontrolle über die Menge des verbrauchten Alkohols, was oft bedeutet, dass mehr getrunken wird als ursprünglich geplant.
• Kontinuierlicher Wunsch, den Alkoholkonsum zu reduzieren oder zu reduzieren.
• Eine zunehmende Menge an Tag denken, kaufen, konsumieren oder sich von Alkohol erholen.
• Vernachlässigung von sozialen, beruflichen oder Freizeitaufgaben.
• Trinken Sie weiter, obwohl Sie bereits körperliche und psychische Probleme mit Alkohol haben.

Alkoholabhängigkeit kann auch körperliche Symptome wie Schlafstörungen, Zittern, Ohnmacht und Gedächtnislücken verursachen.

Einige Gruppen verwenden häufig den Begriff "missbräuchliche Verwendung von Alkohol" für jene Fälle, die noch nicht die Kriterien für Sucht erfüllen, aber ein Muster von Alkoholkonsum zeigen, der ihr Leben beeinträchtigt, wie zum Beispiel:

• Versäumnisse bei der Arbeit oder im Studium.
• Wiederholter Alkoholkonsum, auch wenn es gefährlich ist, genau wie vor dem Fahren.
• Entwickle rechtliche Probleme im Zusammenhang mit Trunkenheit.
• Weiter trinken, auch wenn Alkoholkonsum soziale oder zwischenmenschliche Probleme verursacht.

Testen Sie, um Ihren Alkoholkonsum herauszufinden

Wenn Sie glauben, dass Sie zu viel Alkohol trinken, beantworten Sie den Fragebogen unten und fügen Sie Ihre Punkte dem Risiko hinzu, Alkohol und alkoholbedingte Probleme zu entwickeln.

• 0-7 Punkte - geringes Risiko von Alkoholproblemen.
• 8-15 Punkte s - Mäßiges Risiko von Alkoholproblemen, Suchtgefahr.
• 16-19 Punkte - hohes Risiko von Alkoholproblemen und Sucht
• 20 Punkte oder mehr - Es gibt sicherlich Probleme im Zusammenhang mit Alkohol und es besteht auch ein hohes Risiko der Sucht.

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