Die Nieren sind die für verantwortlichen Organe Giftstoffe und Abfälle im Blutstrom .
Diese Elemente können sich aufgrund von schlechter Ernährung, Alkohol- und Zigarettenkonsum oder übermäßiger körperlicher Inaktivität ansammeln.
Der moderne Lebensstil überlastet unsere Nieren, die an der Anhäufung toxischer Substanzen in unserem Körper leiden.
Obwohl diese Organe in der Lage sind, den Abfall im Blut kontinuierlich zu filtern, Wenn sie mit einer Überlastung der Arbeit zu kämpfen haben, können sie nicht optimal funktionieren.
Die meisten Menschen denken nicht, dass ihre Nieren aufgrund ihres Lebensstils berauscht sein können. adoptieren .
Die Symptome davon Diese Symptome sind ziemlich schwer zu erkennen, was dieses Phänomen erklärt.
Wenn jedoch der Körper an einem Übermaß an Toxinen leidet und die Wirkung des Nierensystems nicht unterstützen kann, treten Probleme auf Sehr wichtige Gesundheit kann auftreten , wie Nierenversagen, Nierensteine, Infektionen, Zysten und Tumoren.
Aus all diesen Gründen, ist es wichtig zu lernen, wie man entgiftet seine Nieren, um sie gesund zu erhalten und ihre ordnungsgemäße Funktion zu gewährleisten
Die beste Art, ihre Nieren zu reinigen, ist, täglich 6 bis 8 Gläser Wasser zu trinken.
Es gibt andere Alternativen, um sie vollständig zu reinigen und ihnen alle Nährstoffe zu bringen, die sie brauchen.
In diesem Artikel stellen wir 5 Säfte vor, die die Nieren reinigen Tiefe, Beseitigung aller Toxine, die ihre Gesundheit beeinträchtigen können.
Rübensaft ist dank seines hohen Gehaltes an Phytochemikalien wie Betain, ideal zur Regulierung des sauren pH-Wertes des Urins.
Zusätzlich enthält er Antioxidantien und anregende Nährstoffe Abfallentsorgung, wie Struvit und Calciumphosphat, zwei der Hauptursachen für Nierensteine
Lesen Sie auch: Warum sollte Rote Bete in Ihrer Ernährung enthalten sein?
Cranberry-Saft hat eine hohe Konzentration von Antioxidantien.
Seit Jahren wurde es als eine Behandlung verwendet, um Pro zu heilen Probleme mit den Nieren und den Harnwegen
Viele Studien haben gezeigt, dass dieses Getränk bei Harnwegsinfektionen helfen kann , weil es die Adhäsion von Bakterien an Blase und Harnröhre reduziert
Diese Frucht zeichnet sich durch einen Hoher Gehalt an Wasser, Ballaststoffen und Antioxidantien
Diese Substanzen geben ihr die Fähigkeit, die Nieren zu reinigen und zu tonisieren, um die Beseitigung von Abfällen aus dem Körper zu erleichtern.
Petersilie ist bekannt für ihre starke harntreibende Kraft, die Wasserretention und die Ansammlung von Giftstoffen zu bekämpfen im Körper.
Es ist reich an Carotinoiden, Eisen, Chlorophyll und Vitaminen, die helfen, die Nieren zu tonen und zu reinigen, so dass sie optimal arbeiten .
Außerdem Petersilie ist ein Anti-Krebs-Essen, das das Blut reinigt
Möchten Sie mehr wissen? Lesen Sie: Petersilie und ihre medizinischen Eigenschaften
Zitronensaft entgiftet dank seines hohen Gehalts an Vitamin C und Antioxidantien die Nieren und erleichtert die Beseitigung von Abfällen
Diese Aktion verhindert eine große Anzahl von Erkrankungen.
Zusätzlich kann die enthaltene Zitronensäure die Citrinwerte im Urin erhöhen eine Komponente, die die Bildung von Nierensteinen verhindert
Die drei wichtigsten Vorteile von Wasser Auberginen
Es ist interessant, dass in der Antike wurden Auberginen giftige und gefährliche Gemüse betrachtet, einfach wegen ihrer dunklen Farbe. jedoch in Indien die medizinischen Nutzen von Auberginen entdeckt wurde nach und nach diesem Gemüse in einem echten wesentlichen Mittel zu verwandeln. die Vorteile von Auberginen sind weltweit bekannt.
Verabschieden Sie sich von Gelenkschmerzen mit diesem köstlichen entzündungshemmenden Smoothie.
Sowohl ältere als auch junge Menschen können Gelenkschmerzen aufgrund von Verletzungen, Mangelernährung oder Knorpelverschleiß erleiden. Wenn sie häufiger in Aufgrund der altersbedingten Degeneration leiden viele ältere Menschen an Symptomen, die ihre Lebensqualität beeinträchtigen. Es wird geschätzt, dass mehr als 30% der älteren Erwachsenen an Schwierigkeiten wie Gicht, Verstauchungen, Osteoarthritis oder andere ähnliche Störungen.