Emotionen haben eine große Kraft in unserem Körper. Übrigens, wenn wir sie nicht im richtigen Moment ausdrücken, werden sie zu emotionalen Schmerzen , die chronisch werden können.
Der chronischste Schmerz Betroffen sind häufig die folgenden Bereiche:
Zusätzlich können wir an Bruxismus, Tachykardien und Geschwüren oder anderen Magenbeschwerden leiden.
Es gibt verschiedene Studien, die den Zusammenhang zwischen emotionalen Problemen und körperlicher Gesundheit belegen. So wurde ein Zusammenhang zwischen chronischem Schmerz und Stress oder einem nicht aufgelösten Trauma gefunden .
Es ist wichtig, unser Inneres zu kennen, um mit diesen Emotionen fertig zu werden und nicht nicht mit Drogen verstecken sie .
müssen Sie verursachen körperliche Schmerzen, die emotionalen Probleme kennen.
Sie dies durch den Anschluss an Ihr wahres selbst und Ihr inneres selbst tun.
Dies passiert, wenn Sie sich bei einer Situation nicht wohl fühlen, oder Sie können die Lösung nicht finden.
Sie fühlen Druck, Unwohlsein und Emotionaler Zustand kann diesen Schmerz verstärken.
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Warum leiden wir unter Kopfschmerzen?
Kopfschmerzen von Stress kommen können, sondern auch, weil nicht Ihre Emotionen zum Ausdruck bringen.
Nackenschmerzen treten bei Groll, Wut, ... auf. Deshalb fühlt man sich steif . Es ist wichtig, nach dem zu suchen Vergebung für sich selbst oder für andere.
4. Die Schmerzen in den Schultern
Sie Tragen Sie Ihre Probleme und die der anderen. Denken Sie daran, dass Sie kann nicht die ganze Welt auf deinen Schultern tragen
Lass alle ihre eigenen Probleme in den Griff bekommen . Es ist wichtig, dass du ein wenig über dich nachdenkst, denn nur so kannst du das minimieren diese Belastung
5. Magenschmerzen
Sie Schwierigkeiten haben, die Ereignisse zu verdauen, die in Ihrem Leben auftreten . Es ist möglich, die auftritt, Ereignisse, die Sie nicht vorhergesehen haben und die Sie nicht aufgeben wollen, weil Sie die Änderungen nicht gut akzeptieren.
Es ist wichtig, die anderen zu akzeptieren
finanzielle Probleme haben, die Ihnen viel Stress bereiten.Sie können auch auftreten, wenn Sie sich verantwortlich fühlen andere Menschen, die auf Sie angewiesen sind
Sie können sich auch allein fühlen, unfähig, Ihre Pflichten anderen zu übertragen, und deshalb fühlen Sie sich schwerer.
Wenn Sie häufig Schmerzen haben, kann es
sein, was Sie wollen, aber Sie haben Probleme . Sie können dieses Ziel nicht selbst erreichen, oder Sie fühlen sich mit jemandem verbunden oder etwas, das Sie nicht loslassen.
Empfohlenes Lesen zur Heilung emotionaler Schmerzen
Sie können Ihr Leben heilen spricht sie darüber, wie misshandelte Emotionen zu Krankheiten werden, von denen einige sehr ernst sein können . Wenn du auf deinen Körper hörst und lernst, ihn zu verstehen, wirst du Frieden mit dir selbst machen.
Dann wirst du vergeben, lieben, danken ... Also werden all diese negativen Emotionen, die dich paralysieren, von dir wegkommen .
2. Enric Corbera
der Schlüssel zum Heilen darin besteht, die verborgenen Emotionen zu erreichen, die durch den -Konflikt erzeugt werden, der die Krankheit auslöst. Der Autor stellt fest, dass in dem Moment, in dem wir erkennen und erkennen, was die Emotion ist, die Heilung stattfindet.
Er erklärt auch, dass es
wichtig ist, seine irrationalen und begrenzenden Glaubenssätze zu verändern eine Trennung zwischen dem Gehirn und dem Herzen: was ich denke, wie ich mich fühle, was ich tue. Diese Art von Arbeit kann sehr hilfreich sein, deinen Verstand und dein Herz zu öffnen neue Konzepte
. Denken Sie daran, dass es wichtig ist, gesund und glücklich zu sein.
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