14 Anwendungen von frischem Ingwer
Ingwer ist eine Wurzel, die wird seit Tausenden von Jahren von der Menschheit verwendet.
Seine bekannteste Verwendung ist in der Küche, aber heute werden wir 14 andere Anwendungen dieser Pflanze vorstellen.
Es ist Antioxidans
Ebenso wie die meisten Kräuter enthält Ingwer einen hohen Gehalt an Antioxidantien. Es wird daher besonders empfohlen, gegen die inneren Entzündungen des Körpers zu kämpfen und Krankheiten vorzubeugen.
Ernährungswissenschaftler empfehlen Ingwer und andere ähnliche Kräuter, um eine gute Gesundheit zu erhalten
Es verbessert die Gesundheit des Magens
Der Verzehr dieses Krauts wird auch empfohlen, um den Magen zu behandeln und Darm-Transit zu verbessern.
Ähnlich, ist es sehr nützlich, das Produkt zu beschleunigen Verdauungsenzym-Ion und hilft, richtig zu verdauen .
Ingwer ist daher hervorragend für Probleme wie Verdauungsstörungen, Verstopfung und Durchfall.
Es ist Analgetikum
Ingwer hat Eigenschaften Analgetika, die ideal zur Linderung von Gelenk- und Muskelschmerzen sind. Es ist daher sehr vorteilhaftfür Menschen mit Arthritis, weil es Schmerzen lindert und die Beweglichkeit verbessert.
Es wird auch für Athleten und Trainer empfohlen, die exponiert sind zu starken Muskelschmerzen während des Trainings.
Und wenn du eines Tages sehr müde von der Arbeit zurückkehrst, schneide dir ein kleines Stück dieses Krauts und lege es ins Bad. U n Bad Ingwer ist das beste Mittel gegen Müdigkeit und Stress bei der Arbeit
Es lindert Übelkeit aufgrund von Schwangerschaft
Schwangere Frauen haben in der Regel Übelkeit und Heißhunger auf Erbrechen, aber, da ihre Gesundheit sehr empfindlich ist In diesem Zeitraum wird die Anwendung von Arzneimitteln gegen Erbrechen nicht empfohlen.
Vom Arzt verschriebene Arzneimittel können auch schädlich für das Baby sein, da sie Fehlgeburten und andere Komplikationen verursachen können.
zu aktuellen Studien, die in verschiedenen europäischen und asiatischen Ländern durchgeführt wurde, wurde festgestellt, dass Ingwer in Form von Tee oder natürlich verzehrt hilft, die Symptome des Erbrechens zu lindern, ohne die Mutter oder das Baby Drogen auszusetzen voll von chemischen Mitteln, die Nebenwirkungen verursachen können
Es ist natürlich immer ratsam, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie dieses Mittel gegen Übelkeit während der Schwangerschaft anwenden.
Verhindert Darmkrebs
In Ingwer wurde eine Komponente namens Gingerol gefunden, die für ihren charakteristischen Geschmack verantwortlich ist. Dieses Element ist antikanzerogen und hat erwiesene Wirkungen zur Vorbeugung gegen Darmkrebs und Rektumkarzinom
Stimuliert den Appetit
Der Acer-Geschmack von Ingwer kann als Stimulans wirken. Für Menschen mit Appetitlosigkeit ist Ingwer ausgezeichnet, wenn er in Saft oder Tee getrunken wird.
Appetitanregung ist auch eine Folge der Eigenschaften von Ingwer, die sich beschleunigen können die Produktion von Verdauungsenzymen
Verhindert und verbessert die Symptome von Ovarialkarzinomen
Ebenso wie Dickdarm- und Mastdarmkrebs hat Ingwer die besondere Eigenschaft, zu helfen Vorbeugung von bösartigen Tumoren
Wie bereits erwähnt, enthält dieses Kraut Elemente, die helfen, die freie Radikale im Körper zu verhindern, während im Kampf gegen die Entzündung, die der Vorbote ist der Krebsentstehung
Es lindert Menstruationsschmerzen hich
Die heilenden Eigenschaften von Ingwer tragen zu einem gesunden Fortpflanzungssystem bei.
Bei Frauen mit starken Menstruationsbeschwerden kann die Anwendung dieses Krautes zu Beginn des Zyklus sehr hilfreich sein, da es Schmerzen lindert. Regeln. Darüber hinaus kann regelmäßiger Verzehr von Ingwer helfen, einen regelmäßigen und stabilen Menstruationszyklus zu haben.
Es vermeidet den Herzschmerz während der Reise
Für Menschen, die an Übelkeit leiden, wenn sie Reisen mit dem Flugzeug, Boot oder Auto, Ingwer ist ein ausgezeichneter Verbündeter dank seiner beruhigenden Wirkung auf die Nerven.
Ingwer kann gekaut oder umgeben von Zucker, wenn Sie eine Reise planen. Es ist ein Kraut, das langsam durch den Körper absorbiert werden kann.
Es ist klar, dass es für diese Art von Beschwerden Medikamente gibt, aber sie sind nicht natürlich und bieten nicht alle Vorteile von Ingwer.
Es vermeidet Blähungen
Das damit verbundene Gas und der Schmerz kann durch verschiedene Ursachen wie Stress, Verdauungsprobleme oder schlechte Essgewohnheiten verursacht werden.
Wenn Sie Ingwer zu Ihrem Geschirr hinzufügen Sie können diese Symptome lindern und den Zustand Ihres Magens verbessern.
Es vermeidet Atemwegsprobleme
Dieses Kraut ist auch nützlich für die Lunge und das Herz. Wenn Sie Probleme wie Asthma oder Bronchitis haben, fügen Sie einfach Ingwer hinzu Ihre Gerichte, um Heilung und Genesung zu beschleunigen.
Es heilt Verbrennungen
Dank seiner revitalisierenden und heilenden Eigenschaften kann es auch verwendet werden, um kleinere Hautprobleme und Verbrennungen zu lindern.
Saft und Öl direkt aus der Pflanze gewonnen s auf den beschädigten Bereich der Haut anwenden, um das betroffene Gewebe wiederzugewinnen.
Es ist eine wunderbare Würze
Es ist nicht notwendig, das Thema zu erweitern, weil die Eigenschaften von Ingwer in Tausenden von Rezepten bekannt sind.
Es ist ausreichend, darauf hinzuweisen, dass diese Zutat ist äußerst vielseitig und kann in Soßen, Würzmittel, Getränke usw. hinzugefügt werden. und gemischt mit fast allem, was man sich vorstellen kann
Es wird in Kosmetika
verwendet Seine Eigenschaften machen es zu einem ausgezeichneten Produkt für Seifen, Parfums, Cremes und andere Kosmetika zur Behandlung der Haut- und Körperrevitalisierung.
Wie Sie in diesem Artikel sehen können, ist die Ingwer hat viele Eigenschaften und Anwendungen, von denen du vielleicht nichts weißt.
Probiere es aus, es ist eine großartige Option, die du heute zu deinen Rezepten hinzufügen kannst!
4 Rezepte zur Entgiftung der Nieren
Die Nieren sind die wichtigsten Organe des gesamten Harnsystems Sie sind verantwortlich für die Produktion von Urin über ihre Funktionen der Filtration, Absorption und Reabsorption Wasser, Salze und Ionen. Die Nieren sind daher den Giftstoffen unseres täglichen Lebens extrem ausgesetzt. Einige der Faktoren, die Giftstoffe in Ihrem Körper ansammeln können sind: ungesunde Ernährung übermäßiger Drogenkonsum Alkoholkonsum Rauchen Wenn Sie nicht sicher sind Reinigen Sie Ihre Nieren nicht, Sie können Nierensteine aufgrund von überschüssigen Substanzen wie Kalzium haben Um diese Probleme zu vermeiden, ist es gut, einige natürliche Säfte zu essen.
Die besten Smoothies zum Aufladen Ihrer Batterien
Smoothies sind ideal, um uns mit Energie zu versorgen. Nach dem Sport bringen sie unseren Körper wieder auf die Beine. Dies sind perfekte Ergänzungen für alle Athleten, die ihre Leistung verbessern wollen, und dies gilt auch für jede Person im Allgemeinen. Tatsächlich dank Smoothies, viele Nährstoffe können zu unserer Ernährung bringen, und eine einfache und köstliche Art und Weise!
