Frieden mit sich selbst machen
Ich möchte mit mir selbst Frieden schließen Weil ich mich selbst so sehr verletzt habe so viel zurückgelassen in verwirrenden Nachrichten, dass ich mein schlimmster Feind wurde.
Sie müssen nur auf die Straße gehen, um sich mit einer Reihe von Werbungen und Anschlagtafeln zu konfrontieren, die uns dazu auffordern "dünner zu sein, unsere Falten zu verstecken, geschäftigere Haare zu haben etc.
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Was passiert, wenn wir ein paar Pfunde drin haben? zu viel, tiefe Falten und wenig Haar? Wir fühlen uns schlecht, traurig, so zu sein, dass wir es sind und sogar, wir schämen uns.
Aber das ist nur eine Realität dass wir vorgestellt werden, und es liegt an uns zu entscheiden, ob es wahr ist oder nicht. Schau einfach in andere Kulturen, um zu sehen, dass die Schönheitskanonen anders sind.
Warum beharren wir darauf, etwas zu verleihen, das sich im Laufe der Zeit verändert und unwirklich und unmöglich zu erreichen ist?
Der Brunnen der Vollkommenheit
Wir können die Suche nach Perfektion betrachten, verstanden als Zugang zu diesem Modell, das uns die Gesellschaft auferlegt, als eine bodenlose Grube, in die wir immer tiefer fallen.
Es gibt schließlich keinen möglichen Ausgang. Weil wir von allen Seiten Botschaften erhalten, denen wir übertrieben Gewicht, Status, Schönheit verleihen ...
Wir pendeln permanent zwischen dem Hässlichen und Schönen, dem Guten und dem Schlechten ... aber es sieht so aus, als ob es keinen Mittelweg gibt, es ist alles oder nichts.
Wir können am Morgen sehr glücklich aufwachen, sehr glücklich mit der Person, die wir im Spiegel sehen aber sobald wir das Haus verlassen, die Kritiker, die Ablehnung usw. provoziere in uns Traurigkeit und Frustration.
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Wir neigen dazu, die Zustimmung anderer zu suchen, um den Erwartungen der Gesellschaft zu folgen um uns zu akzeptieren.
Aber auch wenn Authentizität und Unterschied noch nicht die erforderliche Sichtbarkeit haben, ist es wichtig zu lernen, wie wir aufhören, uns mit anderen zu vergleichen.
- Wir können nicht wir wollen dünnere Beine haben, wenn unsere Verfassung es weit bringt. Dies nicht zu akzeptieren und abzulehnen führt zu einem Teufelskreis des Bösen, der kein Happy End hat.
- Ich will nicht sein, was du nicht bist, und halte es nicht für offensichtlich Schönheit, die sich im Laufe der Zeit verändern wird.
- Schaue in vergangene Epochen, um zu sehen, dass sich das Schönheitsideal beträchtlich verändert hat.
Hast du noch nicht gelernt, das loszulassen?
Frieden möglich machen
Es ist nicht unmöglich, mit sich selbst Frieden zu schließen. Sie können aufhören, sich schuldig zu fühlen, und beginnen, sich selbst als einzigartig, unnachahmlich und voller schöner Dinge zu sehen.
Diese Person, der es egal ist, wer Sie sind anzieht? Ja, weil sie einzigartig ist und keine Angst hat, abgelehnt zu werden. Weil seine Authentizität Menschen anzieht, die es wert sind.
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Sich mit anderen zu vergleichen, ist etwas Brutales für unser Selbstwertgefühl - Selbst wer immer denkt, dass wir nicht genug sind - e, gleich oder gültig.
Es ist eine grundlose Art, sich selbst zu verletzen und nicht glücklich zu sein. Während wir es verdienen, das Leben zu genießen, ohne angesichts dieser oberflächlichen Fragen stehen zu bleiben.
Frieden mit sich selbst zu haben, hat nichts mit dem Oberflächlichen zu tun, sondern mit all den Überzeugungen, die uns und viele von ihnen umgeben das hat sich fest in unseren Gedanken festgesetzt.
Zum Beispiel ist diese Tendenz, nicht "Nein" zu sagen, weil wir freundlich zu anderen sein müssen oder zu denken, dass Liebe Leiden beinhaltet, falsch.
Fehler, die uns in schädliche Beziehungen stürzen und das uns in Situationen bringen, in denen wir uns nicht wohl fühlen Aber das ist es, was uns beigebracht wurde, und das geben wir unglaubliche Glaubwürdigkeit.
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Wir müssen lernen, alles in Frage zu stellen und unsere Augen für die wahre Realität zu öffnen, nicht für das Gesicht zu dem, was andere idealisieren und präsentieren wollen.
Es ist möglich, Frieden mit seinem wahren Selbst zu schließen, indem man das rückgängig macht, was ein Gedanke offensichtlich war und was unser Leben schwierig machte.
C Es ist an der Zeit, sich von dieser Anklage zu befreien, aufzuhören, sich schuldig zu fühlen und wie jemand anders sein zu wollen 9> Beginnen wir damit, zu dem zu werden, was wir wirklich sind.
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Umgeben sein, aber immer noch einsam fühlen
Wir Menschen sind gesellige Wesen . Daher ist die Interaktion mit anderen Personen sehr wichtig. Sich allein in einer überfüllten Umgebung zu fühlen, kann frustrierend sein. Dies kann durch einen Mangel an sozialen Fähigkeiten auf der Seite erklärt werden, oder durch die Tatsache, dass Sie nicht wissen, wie Sie sich mit den richtigen Menschen umgeben.
7 Wege, Glück zu finden, wenn alles gegen dich zu sein scheint
Wir alle streben nach Glück und das ist einer der Gründe, warum wir jeden Tag gegen jedes Hindernis kämpfen, das uns das Leben auferlegt. Das Problem ist manchmal wenn alles sehr gut läuft, beginnen die Dinge eine Wendung zu nehmen, die wir nicht mögen und alles scheint gegen uns zu gehen. Unsere Paarbeziehung scheitert, wir verlieren unseren Job oder andere Probleme, die unser Leben erschweren und erschweren Stress erzeugen.
