Ananaswasser zur Heilung von Wasserretention

Ananaswasser zur Heilung von Wasserretention

Venen und Lymphgefäße sind dafür verantwortlich, überschüssige Flüssigkeit aus dem Blut in die Nieren zu filtern und durch den Urin zu eliminieren.

Wenn das Lymphsystem leidet bei Betriebsproblemen werden Flüssigkeiten im Körper zurückgehalten und es treten andere Gesundheitsprobleme wie Gewichtszunahme und Cellulite auf und es besteht ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Being Da das Blut Schwierigkeiten hat, die Verbindungen der Flüssigkeiten in den Körper zu transportieren, entzündet sich der Körper in den Händen, Knöcheln, Hüften und Handgelenken.

Glücklicherweise gibt es einige Heilmittel wie Ananas, die die Funktion des anregen Lymphsystem zur Bekämpfung der Wasserretention und zur Vorbeugung gegen die Gesundheit

Warum bekämpft Ananas Wasserretention?

Diuretika sind dafür verantwortlich Anregung der Funktion des Lymphsystems, Beseitigung der im Körper zurückgehaltenen Flüssigkeiten und Toxine

Menschen neigen dazu, die harntreibende Wirkung mit dem Brenn-Fett-Effekt zu verwechseln, weil beide dies erlauben

Es ist jedoch sehr wichtig zu wissen, dass wir im ersten Fall abnehmen, indem wir Flüssigkeiten eliminieren und nicht Kalorien eliminieren.

Ananas ist ein Nahrungsmittel mit hoher harntreibender Wirkung, ideal, um dieses Problem zu beheben und die Gesundheit in kurzer Zeit zu verbessern

Die Hauptvorteile werden den Nährstoffen zugeschrieben:

  • Vitamine A, C, K , B6 und B9 (Folsäure)
  • Mineralien wie Natrium, Kalium, Calcium, Magnesium, Mangan und Eisen
  • kohlenhydrat- und kalorienarm
  • reich an Ballaststoffen und Bromelin

Bromelain ist eine Mischung aus Enzymen mit starken antioxidativen Kräften, die spielen eine sehr wichtige Rolle bei der Verringerung der Wassereinlagerungen

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Wie Wasser für Ananas vorzubereiten

Ananaswasser ist eines der beliebtesten Getränke gegen Wassereinlagerungen.

Dies ist ein ganz besonderes Rezept, das in den letzten Jahren an Beliebtheit gewonnen hat bei regelmäßiger Anwendung

Zutaten

  • Ananashäute
  • 1 Liter und ein halbes Wasser
  • Zimt (optional)

Zubereitung

  • Die Ananasschalen waschen und schneiden und je nach Geschmack in eineinhalb Litern Wasser mit etwas Zimt aufkochen.
  • Das Wasser 20 Minuten kochen lassen und ein f Nach Ablauf der Zeit lassen Sie es ruhen und trinken Sie ein Glas auf nüchternen Magen.

Tipps zu beachten

  • Bevor Sie diesen Saft servieren, filtern Sie ihn, aber lassen Sie die Häute im restlichen Wasser, damit ihre Eigenschaften fortfahren. selbst im Kühlschrank verteilen
  • Wenn Sie möchten, können Sie das Rezept durch Zugabe von etwas Ingwer und Honig variieren.
  • Sie können die Häute verwenden, um ein neues Getränk zuzubereiten.
  • Idealerweise auf nüchternen Magen und vor jeder Hauptmahlzeit trinken, um die Sättigung zu stimulieren und eine übermäßige Kalorienaufnahme zu vermeiden.

Wie lange sollten Sie diesen Saft trinken?

Um gegen Wassereinlagerungen zu kämpfen, trinken Sie mindestens zwei Gläser pro Tag, auch wenn Sie mehr trinken können (nicht mehr als 8).

Trinken Sie dieses Wasser 15 Tage lang ruhen Sie sich nacheinander aus und beginnen Sie erneut.

Da es sich um ein Naturprodukt handelt, treten keine Nebenwirkungen auf.

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Andere wichtige Vorteile von Ananaswasser

Wenn sein Hauptzweck gegen Wasserretention zu kämpfen und Gewicht zu verlieren ist, Wasser mit Ananas hat andere wichtige Vorteile, die erwähnenswert sind:

  • Es hat eine leicht abführende Wirkung die Darmbewegung verbessert und verhindert Verstopfung.
  • Es ist ein natürlicher Reiniger , ideal zur Entfernung von Toxinen, die sich im Blutkreislauf ansammeln
  • Der hohe Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen stärkt das Immunsystem, um Krankheiten wie Grippe und Erkältungen vorzubeugen.
  • Es hilft verbessert die Durchblutung und beugt Bluthochdruck vor
  • hilft bei der Bekämpfung von Fettleibigkeit
  • Seine antioxidative Kraft hilft, die Wirkung freier Radikale zu stoppen um chronischen Krankheiten und vorzeitiger Alterung vorzubeugen.
  • Es hilft, hohe Cholesterinspiegel zu reduzieren.
  • Es ist ein Feuchtigkeitsgetränk, ideal für Menschen, die nicht gerne alleine Wasser trinken. Außerdem ist es sehr erfrischend.


Es wird angenommen, dass Gelenkschmerzen auf Darmbakterien zurückzuführen sind.

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