Warum ist es falsch, auf das Wasserlassen zu verzichten?

Der Wunsch, die Toilette zu benutzen, ist ein biologisches Bedürfnis , das alle Menschen empfinden, wenn der Körper bereit ist, Abfall zu entsorgen.

In diesem Fall tritt ein Signal auf, wenn die Blase ist voll und muss entleert werden.

Tatsächlich ist dieses Organ dafür verantwortlich, die von den Nieren gesandte Flüssigkeit zu speichern, um sie durch die Urethra auszuscheiden.

Aus vielen Gründen ziehen es viele Menschen vor, sich für drei oder vier Stunden hintereinander vom Urinieren abzuhalten und auf eine günstigere Zeit und einen geeigneteren Ort zu warten.

Beachten Sie jedoch, dass die Gewohnheit von ein stundenlanges urinieren zu vermeiden, kann zu schweren Nebenwirkungen führen . Entdecken Sie sie!

Blasenvergrößerung

Die Blase hat je nach Person eine Speicherkapazität zwischen 150 und 220 ml Urin.

Wenn wir das wissen ein Glas Wasser bringt mehr oder weniger 200 oder 250 ml Flüssigkeit, die Blase muss den ganzen Tag arbeiten, um sich rechtzeitig entleeren zu können.

Das Problem ist, dass wenn man diesen Harndrang nicht respektiert, die Flüssigkeiten werden überlastet und dehnen die Wände, um Platz für sie zu schaffen

Dadurch dehnt sich die Blase aus und kann mittel- bis langfristig zu schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen führen

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Rezidivinfektionen

Durch den Urin werden saure Substanzen ausgeschieden, die, wenn sie zurückgehalten werden, die Wände der Harnwege und der Blase schädigen können.

Fragmentierung erhöht das Risiko von Infektionen, weil die Mikroorganismen leicht im System vermehren.

Darüber hinaus ist es notwendig zu wissen, dass dank der Miktion, die Bakterien, die in der Blase und in der ankommen Harnleiter werden eliminiert, aber wenn sie zurückgehalten werden, haben sie Zeit sich zu entwickeln.

Somit wird Blasenentzündung zu einer der häufigsten Krankheiten, besonders bei Frauen.

Diese Infektion ist das Ergebnis einer Entzündung der Blasenwände und eines bakteriellen Befalls

Nierensteine ​​

Nierensteine ​​können sich aus vielen Gründen entwickeln.

Einer von ihnen ist der einfache Akt des Zurückhaltens des Urins, daher kristallisieren die Substanzen in der Niere, weil sie nicht rechtzeitig beseitigt werden.

Beim Wasserlassen wird ein Gleichgewicht der Körpermineralien erreicht, das hilft, eine gute Energie und Nierenfunktion aufrechtzuerhalten.

Wenn Flüssigkeiten für eine Weile gehalten werden, fangen die Nieren an kleine Steine ​​mit Calcium, Phosphat, Ammoniak und Magnesium bilden, die sich bis zur Bildung von Nierensteinen ansammeln.

Um diese Reaktion zu vermeiden, ist es am besten, den Wasserverbrauch zu erhöhen und auf die Toilette gehen, sobald der Körper danach fragt

Siehe diesen Artikel: 5 Säfte, die Ihnen helfen, Nierensteine ​​zu entfernen

Vesikateraler Reflux

Sie sollten das wissen dieser Zustand kann zu anderen schwerwiegenderen gesundheitlichen Folgen führen.

Vesiko-ureteritischer Reflux entsteht durch Infektion oder Druck auf die Urethra, die durch ein anderes Organ verursacht wird der Urin steigt abnormal von der Blase in die Nieren an.

schwerere Infektionen, Vernarbungen der Harnwege und sogar Leberschäden bei nicht richtiger Körperbehandlung

Becken-Schüttelfrost und Beckenschmerzen

Harnretention verursacht Akkumulation von Flüssigkeiten und Toxinen in der Blase, die ein Gefühl von Schüttelfrost und Beckenschmerzen unterschiedlicher Intensität verursacht.

Der Bauch kann stärker geschwollen sein, und es ist möglich, dass andere Symptome auftreten, wie Müdigkeit oder Schwindel. Es ist daher offensichtlich, dass die Tatsache, dass man mehrere Stunden lang nicht uriniert, ernsthaft ist zu berücksichtigende Konsequenzen

Es ist wichtig zu lernen, rechtzeitig auf die Toilette zu gehen,

sobald Sie die Signale in Ihrem Körper spüren, um diese Veränderungen zu vermeiden.

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