Smoothie Rüben und Petersilie zum Kampf gegen Krampfadern
Wir alle wissen, dass zu kämpfen und Krampfadern zu beseitigen, gibt es keine Wunder.
Durch die richtige Ernährung und Bewegung, wir ihre Auswirkungen verringern können qu'apparaisse und vermeiden, zum Beispiel eine TVT.
Wenn die Krampfadern in einem fortgeschrittenen Stadium sind, besprechen Sie dies bitte mit Ihrem Arzt, Ihnen eine angemessene Behandlung zu geben.
auf der anderen Seite weiß, dass die diese Smoothie Rüben und Petersilie kann in allen Fällen , entweder für einfache „Äderchen“ oder tiefer Krampfadern sehr nützlich sein.
die Vorteile sind sehr real und außergewöhnliche .. sie uns helfen, Beindurchblutung und den venösen Rückfluss zu verbessern
Wir geben Ihnen alle Informationen im folgenden Artikel
Rübe und Petersilie Mediatoren für die Durchblutung
Auch wenn Var Dies ist oft auf eine subtile Verbindung zwischen unserem genetischen Erbe und unserem Lebensstil zurückzuführen. Es gibt viele Möglichkeiten, sie zu verhindern und zu bewältigen.
Wenn zum Beispiel unsere Eltern leiden oder gelitten haben Krampfadern, ist es wichtig, zu berücksichtigen, sie Aussehen oder Advanced
vermeiden sie einen sitzenden Lebensstil zu verlangsamen und eine Ernährung, die reich an Antioxidantien haben, Wasser und Obst können uns enorm helfen,
Entdecken .. Entdecken 3 große Saft die Durchblutung der Beine
aller Lebensmittel verbessern Sie jeden Tag essen können, gibt es zwei, die in der Ernährung nicht verfehlen: beet und Petersilie
Wenn Sie vorbereiten. ein natürlicher Smoothie, die Sie effektiv gegen Krampfadern bekämpfen helfen.
Rüben Pflege unserer Blutgefäße nehmen
Wenn Sie Schwere in den Beinen, Müdigkeit oder Schwellungen fühlen, diese Smoothie mit Rüben und Petersilie ist Ihre Lösung!
- Rübensaft ist reich an Nitraten, die uns helfen, die Blutzirkulation zu verbessern.
- Natürliche Rüben Nitrate offene Blutgefäße mit Stickstoffmonoxid besseren Sauerstofffluss und verringerte den Blutdruck zu ermöglichen.
- zusätzlich, diese lila Knolle enthält Betalain, ein starkes Antioxidans mit entzündungshemmenden Eigenschaften, die als Fungizid wirkt und ermöglicht es uns, das zu entgiften Körper.
- Rüben betreuen unsere Leber durch die grundlegenden Prozesse wie Blutreinigung und Synthese spezifischer Hormone fördern.
- Wir dürfen nicht vergessen, dass dank der Anwesenheit von Magnesium in der Zellstoff-, wir fördern die Durchblutung und den venösen Rückfluss weiter.
Petersilie, eine starke entzündungshemmende
Petersilie enthält in ihren Blättern zwei sehr starke Elemente zur Reduzierung und Behandlung unsere Varizen Luteolin und Vitamin C.
- Diese beiden Komponenten als große entzündungshemmende Mittel wirken, regelmäßig gegessen, wird das Auftreten von Thrombose reduzieren und entlasten
- Petersilie, so zu sprechen, hat ein großes „Arsenal“ von Antioxidantien fähig unseren Körper zu reinigen und eine gute Blutzirkulation und guten venösen Rückfluss zu fördern.
- nicht vergessen, dass Petersilie ist eine kaliumreiche Nahrung, ein essentielles Mineral zur Regulierung des Blutdrucks und zur Bekämpfung von Bluthochdruck.
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Wie bereitet man einen Smoothie mit Rote Bete und Petersilie auf Krampfadern vor?
Zutaten
- 1 beet
- Petersilie 1 Esslöffel (5 g)
- 1 Glas Wasser (200 ml)
- Der Saft einer halben Zitrone
Siehe auch: Selleriesaft und grüner Apfel zur Entgiftung der Nieren
Zubereitung
- Wählen Sie eine mittelgroße und nicht zu reife Rübensorte. Der beste Weg, seine Eigenschaften zu genießen, ist, es frisch zu konsumieren. Es wird einfach gut gewaschen, geschält und in 4 Stücke geschnitten, um das Mischen zu erleichtern.
- Dann waschen Sie die Blätter der Petersilie. Auch wenn es stark schmeckt, die Anstrengung in es lohnt sich, weil es die Häufigkeit von Krampfadern erheblich reduziert.
- In den Mixer, stellte das Glas Wasser, die Hälfte Zitronensaft, Petersilie und Rüben
- Gut mischen, bis eine homogene klumpenfreies Getränk.
Wir empfehlen, diesen Smoothie am Morgen, dreimal pro Woche zu trinken. Auf diese Weise werden wir unsere Blutzirkulation, unsere Widerstandskraft verbessern und die Energie um das Zehnfache steigern.
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