5 Verdauungsstörungen, die den Gewichtsverlust beeinflussen können

Übergewicht eine Krankheit ist, die durch die Anhäufung von Fett und Giftstoffen im Körper verursacht wird, das Körpergewicht erhöht über dem, was als gesund angesehen wird.

Hauptursache ist der übermäßige Kalorienverbrauch in der Ernährung, der aber auch durch sitzende Lebensstile, hormonelle Veränderungen und metabolische Probleme . in der Tat, einige sind Patienten leiden an dieser Krankheit wegen der schlechten Arbeit ihres Verdauungssystem, weil ihre Funktionen sind entscheidend

, um richtig Fette zu brechen und die Aufnahme von Nährstoffen . aus diesem Grunde, obwohl es immer noch wichtig, unsere Ernährung zu überprüfen,

bestimmte sollten Magenerkrankungen verantwortlich gemacht werden als . als solche wollen wir mit Ihnen teilen in diesem Artikel der s 5 Magen-Darm-Störungen für Sie zu identifizieren und zu handeln.

Entdecken Sie alle!

1. Gastroösophageale Reflux

gastroösophagealen Reflux ist eine Verdauungsstörung, die in der Brust brennt, als

saure Säfte zurück in die Speiseröhre aufgrund der Schwächung ein unangenehmes Gefühl verursacht von Ventile, die sie im Magen. Seine Beziehung mit zunehmendem Körpergewicht

kommt aus der Angst verursacht durch Lebensmittel , da bestimmte Nahrungsmittel vorübergehend die Symptome beruhigen halten. Obwohl das Essen in kleinen Portionen verzehrt ist kein Problem, einmal verdaut,

Symptome anhalten und der Wunsch, weiterhin erscheint wieder essen . Empfehlungen

Überprüfen Sie die Symptome von Reflux mit Infusionen . Natürliche Hausmittel oder kalorienarm

• vermeiden Sie fetthaltige Lebensmittel oder Reiz essen, weil, weit davon entfernt, das Problem zu lindern, sie diesen Zustand
• auch verschlimmern lesen :. wissen Sie, dass Sie von Reflux leiden Magen-Darm-o Ösophagus ohne es zu wissen? Entdecken Sie seine Symptome und seine Behandlungen

2. Die

Geschwüre Geschwüre, diese Läsionen

in der Regel in der Schleimhaut des Magens auftreten oder Dünndarm , sind die häufigste Folge der übermäßigen Säureproduktion. wie die vorherige Störung, können sie die Gewichtszunahme beeinflussen, weil sie Nahrung Angst Episoden führen.

das Geschwür durch abdominale Schwellungen und ständige Übelkeit manifestiert, die nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel in der Regel abnimmt.

Aus diesem Grund konsumieren

Patienten mehr Kalorien als sie sollten und, da sie diesen Zustand nicht schnell kontrollieren, leiden sie an einer signifikanten Gewichtszunahme. Empfehlungen

vermeiden Sie den Einsatz von entzündungshemmenden Medikamenten, Analgetika und Antibiotika zur Behandlung von Geschwüren.

• ausschließen Milch, würzig und andere Lebensmittel aus Ihrer Ernährung zu reizen.
• Verbraucht Heilmittel Haus mit alkalischen Eigenschaften, wie Bicarbonat oder Aloe Vera Gel
• Erhöhen Sie den Verbrauch von Wasser und Verdauungsinfusionen.
• 3. Verstopfung

ist Verstopfung Verdauungsprobleme, die meisten Einflüsse übergewichtig, weil Abfälle im Darm ansammeln, ist es, das Funktionieren des Stoffwechsel beeinflusst und behindert den Prozess, der die Energie Nährstoffe umwandelt die Beibehaltung von Toxinen im Dickdarm verursacht eine Entzündung des Magens

und délanche Schwere.

, die Sie denken, dass andere Gewohnheiten Gewicht arbeitet nicht zu verlieren machen. Es ist jedoch nicht so, dass der Körper mehr Kalorien aufnimmt, sondern wegen des Überschusses an Verschwendung, ist es schwierig, die Ergebnisse zu sehen, wenn man abnehmen will

Empfehlungen Erhöhen Sie Ihre Ballaststoffaufnahme. Zögern Sie nicht, frisches Gemüse, Obst und Vollkornprodukte in Ihre Nahrung zu integrieren

Verbrauchen Sie täglich zwischen 6 und 8 Gläser Wasser.

• Üben Sie regelmäßig Sport 30 Minuten pro Tag
• Bereiten Sie natürliche, infundierte oder verflüssigte Abführmittel vor
• 4. Veränderung der Bakterienflora
• Veränderungen der Bakterienflora des Darmes sind ein weiterer Einflussfaktor auf die Gewichtszunahme.

Diese beeinträchtigen die Stoffwechselrate

und gleichzeitig Schwierigkeiten bei der richtigen Aufnahme und Verwendung der aus der Nahrung stammenden Nährstoffe verursachen

Diese Ungleichgewichte treten auf, weil die Mikroorganismen zu stark wachsen , oder weil ihre Anwesenheit im Dickdarm abnimmt.

Dadurch entwickeln sich Probleme wie Verstopfung und zusätzlich erhöht sich die Tendenz, Fett zu konsumieren und anzusammeln. Empfehlungen Vermeiden Sie übermäßigen Konsum von Lebensmittel, die den pH-Wert des Darms verändern (Fette, raffinierte Mehle, Zucker usw.)

Erhöhen Sie den Verbrauch von probiotischen Lebensmitteln wie Naturjoghurt oder fermentierten Kohl.

Trinken Sie zwischen 1,5 und 2 Liter Wasser pro Tag

• Wir v Wir empfehlen zu lesen: Eine hausgemachte Ananas Rinde, um Ihre Darmflora wieder zu bevölkern
• 5. Reizdarmsyndrom
• Reizdarmsyndrom ist ein gastrointestinaler Zustand, der wegen der Ausübung von schlechten Essgewohnheiten in den letzten Jahren erheblich zugenommen hat.

Sein Auftreten wird von anderen Schwierigkeiten begleitet im Verdauungssystem

, die entzündliche Ungleichgewichte und Veränderungen der mikrobiellen Flora einschließen

Es kann Verstopfung, Bauchschwellung und Schwierigkeiten bei der Verdauung bestimmter Lebensmittel verursachen.

So in der Wenn sie ihre Symptome nicht kennen und keine Behandlung vornehmen, können die betroffenen Patienten an Gewicht zunehmen und sich wiederkehrend anfühlen

Empfehlungen Wenden Sie sich an Ihren Arzt. Im Zweifelsfall leiden Sie unter dieser Bedingung Nehmen Sie probiotische Lebensmittel und Verdauungsenzymquellen in Ihre Diät auf

Vermeiden Sie alle Arten von entzündlichen Speisen und Getränken bis zum Maximum.

• Id Hältst du eines dieser Probleme aus? Wenn Sie Symptome von Verdauungsproblemen haben oder wenn Sie glauben, dass Sie aufgrund dieser Krankheiten nicht abnehmen,
• folgen Sie den gegebenen Empfehlungen und konsultieren Sie Ihren Arzt für eine genauere Diagnose
• .

Haben Sie Magenverstimmung? Hier sind einige Ernährungstipps, die Ihnen helfen, sich besser zu fühlen. Magenverstimmung ist ein sehr häufiges Symptom, das sich aufgrund eines Verdauungsproblems oder eines schlechten Lebensstils entwickeln kann. Lesen Sie mehr "

So arbeiten Sie Ihre Beine bequem zu Hause

Bewegen Sie sich speziell in ein Fitnessstudio, um Übungen, Arme und Beine auszuführen, ist a nicht überzeugendes Argument für viele Menschen . Aus diesem Grund ziehen es die meisten von uns vor, die Welt der Übungen aufzugeben. Dies ist jedoch kein guter Grund, nicht mehr zu üben physisch kann es immer noch ein Hindernis sein.

(Abnehmen)

9 Natürliche Geheimnisse, um den gewünschten Körper zu bekommen. Sie werden es lieben!

Um den Körper zu bekommen, den wir wollen, nur zwei Dinge: Bereitschaft und Respekt für einige gute Gewohnheiten, die unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden verbessern. Wir möchten, dass Sie etwas sehr einfaches verstehen: Es geht nicht darum, das Unmögliche zu suchen, um perfekte Maße zu haben, aber einfach um zu versuchen, einen gesunden Körper zu bekommen und zu genießen.

(Abnehmen)