Die Gurke ist eines der am meisten verzehrten Gemüsesorten der Welt, bekannt für ihren besonderen Geschmack, aber vor allem für die Menge an Wasser und Nährstoffen, die sie dem ganzen Körper zuführt.
jahrelang Sie in Salate und Smoothies die heißen Tage, um sich abzukühlen.
zusätzlich zu seiner feuchtigkeitsspendende Kraft jedoch, kann der regelmäßige Verzehr von Gurken verschiedene Funktionen unterstützen Körpergewicht, wie diejenigen, die die Gewichtsreduktion beeinflussen
Es gibt viele Gründe, warum dieses Gemüse zum Liebling aller Verbraucher geworden ist.
In diesem Artikel werden wir Ihnen mitteilen das unglaubliche Eigentum Gurke Bindungen und das Rezept für ein spezielles Getränk den Körper und Gewicht zu verlieren, zu entgiften.
Es wird geschätzt, dass die Gurken aus 95% Wasser zusammengesetzt sind. Darüber hinaus kann jede Tasse ungeschälte Gurke bieten die folgenden Nährstoffe:
Wir empfehlen Sie, lesen: 10 erstaunliche Gründe mehr Gurken zu essen
die wichtigsten Vorteile von Gurken sind für die Gesundheit und Schönheit der Haut zusammen.
die hohe Aufnahme von Wasser mit Vitamin C und E ergänzte, ist die einer der besten Verbündeten Pflege der Haut zu nehmen und vorzeitiges Altern zu verhindern.
Es enthält ätherische Öle und Antioxidantien, die Feuchtigkeit zu fördern und die Auswirkungen der freien Radikale reduzieren.
Es fungiert als eine ausgezeichnete Abhilfe bei Sonnenbrand, Hauterkrankungen und Problemen mit überschüssigem Talg.
Auf der anderen Seite wurde bestätigt, dass die Gurke enthält eine entzündungshemmende Flavonol genannt Fisetin, die einen positiven Einfluss auf die Gesundheit des Gehirns durch die Verhinderung Verlust des Gedächtnisses und zum Schutz der Zellen verantwortlich für die Verschlechterung haben könnte altersbedingte Kognition
Darüber hinaus unterstützt der regelmäßige Verzehr dank seines hohen Wasser- und Vitamingehalts Entgiftungsprozesse und beseitigt Körperflüssigkeiten, um den Patienten zu helfen Menschen, die Gewicht verlieren wollen
Da dieses Gemüse wichtige Vorteile für den Körper hat, gibt es eine sehr einfache Möglichkeit, es zu konsumieren und zu nutzen Es alle seine Eigenschaften.
das „Gurke Wasser“, ein erfrischendes Getränk, das Teil von Hunderten von Diäten ist, um Gewicht zu verlieren und die Giftstoffe im Körper angesammelt zu reinigen.
überprüfen Sie, ob sie sind die Vorzüge dieses Wasser!
Der regelmäßige Verzehr von Gurken Wasser hilft dem Körper des pH Balance Säure zu reduzieren und Fehlfunktionen Endsysteme zu verhindern.
Es ist zu beachten, dass ein alkalischer Körper hat eine größere Fähigkeit, Muskelmasse zu gewinnen und schädliche Fett zu zerstören.
Tag für Tag, hat der Körper all diese zu beseitigen zu arbeiten Toxine, die sich durch schlechte Ernährung, sitzende Lebensweise und Belastung durch eine verschmutzte Umwelt ansammeln
Eine Task Overload behindert jedoch die optimale Funktion und erzeugt die Entwicklung von chronischen Krankheiten
Um mit diesem Phänomen umzugehen, wissen Sie, dass Gurkenwasser es ermöglicht, alle Abfälle auf natürliche Weise zu eliminieren.
Siehe auch: Gehackter Bauch mit diesem Saft mit Ananas, Gurken, Sellerie, Ingwer und Zitrone
Wasserretention ist eine Störung, die direkt die Einnahme von beeinflusst Gewicht und andere entzündliche Erkrankungen.
Dieses Gemüse, das eine Quelle von Wasser und Nährstoffen ist, hat eine harntreibende Wirkung, die die Funktionen des Körpers, die Flüssigkeiten regulieren, verbessert.
seine geringe Kalorienaufnahme macht es zu einem hervorragenden natürlichen Getränk gegen Übergewicht
Zubereitung von Limonade mit grünem Tee zum Abnehmen und Gewicht
Da in den letzten Jahren gezeigt wurde, dass Übergewicht und Adipositas das Risiko schwerer Erkrankungen erhöhen, ist es naheliegend, nach Alternativen zu suchen, die man entsorgen kann Überschüssiges Körperfett. Wenn die Figur eine Motivation bleibt, Körpergröße zu verlieren, haben viele Menschen auch erkannt, wie wichtig es ist, Gewicht für eine gute allgemeine Gesundheit zu verlieren.
Roter Reis: Ein neuartiges Lebensmittel entgiftend
Kompletter roter Reis ist eine wenig bekannte, aber sehr nahrhafte Variante dieses Getreides, das seine Farbe und Eigenschaften hat dass die Haut rund um das Korn erhalten bleibt, und dass es eine große Menge an Nährstoffen und Ballaststoffen enthält. In diesem Artikel werden wir erklären, wie man eine rote Reis-Diät machen kann ermöglicht es Ihnen, Gewicht zu verlieren, Cholesterin und Triglyceride zu beseitigen, ohne Sie zu essen und ohne zu viel Aufwand zu nehmen Die Vorteile von rotem Reis Wir werden, zuerst, die Liste Vorteile von rotem Reis auf unsere Gesundheit, weil es der wesentliche Bestandteil von entgiftend Diät ist, empfehlen wir: Es in der Faser hoch ist Es Zuckerspiegel im Blut reguliert Es ist Antioxidans Es enthält .