Die gelegentliche Angst, die eine Stunde oder sogar Tage wegen einer Angst dauert, Ein Ziel, ein stressiges Ereignis oder eine kurzfristig zu bewerkstelligende Herausforderung hat keine ernsthaften Folgen für den Körper.
Aber im Moment, wenn die Angst im Laufe der Zeit anhält, dass es nicht verwaltet wird und dass wir es verstärken können, seine psychologischen Auswirkungen prägen unsere Gesundheit und verschiedene Aspekte, die uns nicht immer bewusst sind.
Heute wir wollen mit Ihnen über diese Wirkungen sprechen, über diese Auswirkungen, die wir manchmal mit anderen Ursachen in Verbindung bringen, wobei wir die Wurzel des Problems vernachlässigen: die zugrundeliegende Angst. 1. Erweitete Pupillen
ist ein Symptom eines zugrunde liegenden Problems, das bekannt sein und behandelt werden muss. Pupillen erweitert haben kann unter anderem auf einen hohen und kontinuierlichen Alarmzustand zurückzuführen sein.
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2. Schwierigkeiten beim Schlucken
Dieses Symptom heißt Dysphagie und
reserviert alle seine Flüssigkeiten, um sich um seine Muskeln zu kümmern, weil sie diejenigen sind, die uns helfen müssen zu rennen und zu rennen. Diese Flüssigkeiten werden deshalb zum Schwitzen beiseite gelegt. Wenn wir wegen Angst keinen Speichel in unserem Mund haben, ist es sehr schwierig, Nahrung zu kauen und sogar zu schlucken.
3. Kopfschmerz
Auch der Blutfluss ist intensiver und
4. Kieferschmerzen
Wenn Sie bemerken, dass dieser Kieferschmerz am Morgen intensiver ist und sogar bis zu den Ohren zunimmt, leiden Sie wahrscheinlich unter Bruxismus
Das heißt, in der Nacht mahlen Sie Ihre Zähne wegen Stress und Angst Es ist dann notwendig, einen Arzt zu konsultieren, weil auch wenn eine Zahnschiene Ihnen helfen kann Es ist besser, die Quellen dieser Angst zu behandeln und gut zu verwalten.
5. Häufiger als sonst wegen Angst ins Bad gehen Wir haben es schon erlebt: Wenn wir uns in einer Angstsituation wie einer Prüfung oder einem professionellen Gespräch befinden, wollen wir die Toilette sehr oft zu benutzen.
Aber in seinem grundlegenden Bedürfnis, unnötige Gewichte zu beseitigen, um so schnell wie möglich zu entkommen, befiehlt unser Gehirn uns, auf die Toilette zu gehen, um Urin zu beseitigen. Deshalb evakuieren wir nur "ein paar Tropfen".
Worum geht es? Sie sollten wissen, vor allem, dass, wenn dieses Phänomen oft geschehen, einen Arzt konsultieren.
Die intensive Angst unsere Lungen betrifft.
Was wir oft tun, ist atmen sehr schnell und wenn wir zu viel Sauerstoff anreichern, ist es üblich, zwei Dinge zu erfahren: erstens, Hyperventilation und die zweite ein gewisses Gefühl der Unwirklichkeit
Bitten Sie um Hilfe,
mit Ihrem Arzt sprechen und besser verwalten Sie Ihre Angst-Attacken.
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