9 Ursachen von brüchigen Nägeln
In den letzten Jahren sind Nägel zu einem wichtigen Versprechen weiblicher Schönheit geworden, weil sie als Schaufenster für die Präsentation von anderen gelten.
Mode und Trends haben sie gegeben Sie haben eine besondere Bedeutung und stehen im Mittelpunkt von Schönheitsprogrammen.
Ihre Struktur besteht zum größten Teil aus einer Art von Protein namens Keratin, das zusammen mit Vitaminen und Mineralstoffen für einen guten Zustand unerlässlich ist.
Obwohl viele Produkte darauf ausgelegt sind, sie in einem ausgezeichneten Zustand zu erhalten, gibt es Gewohnheiten, die sie brüchiger und kranker machen.
Viele Menschen werden am Ende unbewusst krank
Deshalb wollen wir diesen Artikel heute den 9 Dingen widmen, die zu gebrochenen Nägeln führen.
Entdecke sie!
1. Sie bekommen Nägel
Die Gewohnheit des Nagelbisses, bekannt als Onychophagie, ist sehr häufig, sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen.
Wenn es eine Möglichkeit ist, zu bekommen frei von Angst und Stress, im Laufe der Zeit, dies den Nagel verzerren kann und schwere Infektionen verursachen.
da auch der Nagel ständig missbraucht wird, schwächt seine Struktur und wird mehr Krankheit ausgesetzt.
2. Sie entfernen Ihren Nagellack mit Ihren Nägeln
Nagellacke bringen einen Hauch von Farbe und Stil. Aber einige Leute haben die schlechte Angewohnheit, die „Schale“ mit ihren Nägeln.
Diese Praxis, auch wenn es scheinbar harmlos scheint, ist schädlich für die Nägel, weil sie die Oberflächenschicht, die sie schützt auswirkt.
Die Es ist besser, Produkte für die korrekte Entfernung des Lackes zu verwenden, indem Sie überprüfen, dass sie an die Nägel angepasste Chemikalien enthalten.
3. Du vernachlässigst deine Nagelhaut
Nagelhaut sind die Teile des Nagels, die oft in Schönheits- und Pflegeprogrammen vergessen werden.
Manche schneiden sie mit Nagelknipsern und viele reißen sie sogar ab mit den Zähnen, als sie kauen ihre Nägel.
doch ist dies ein wesentlicher Bestandteil für die Gesundheit der Nägel und Vernachlässigung kann allmähliche Versprödung führen.
um diese Probleme zu vermeiden, müssen Sie entfernen Nagelhaut mit einem speziellen Werkzeug, um tote Haut, die sich anhäuft, zu entfernen.
4. Sie feilen den Bereich der Nägel
Das Einlegen der Nageloberfläche ist eine schlechte Angewohnheit, da sie ihre Struktur schwächt und die Vermehrung bestimmter Bakterien und Mykosen verursachen kann.
5. Sie legen die Seiten des Nagels
Einige Leute einen Stil „square“ auf ihre Nägel zu replizieren suchen und übertreiben, wenn sie ihre Seiten Datei, sondern verursacht vorzeitigen Verschleiß.
Schon auf den ersten, wenn es tut wird nicht bemerkt, verschlechtern diesen Teil führt zu einer Schwächung. Die Nägel sind dann spröder.
6. Sie missbrauchen falsche Nägel
Frauen, die Schwierigkeiten haben, ihre Angst zu kontrollieren und ihre Nägel zu beißen, tendieren dazu, falsche Nägel zu benutzen, um schöne Hände zu bekommen.
Das Problem ist, dass selbst wenn es so ist sehr schön, wenn sie entfernt werden, verschwinden wichtige Nährstoffe und die Struktur der Nägel wird stark beschädigt.
Deshalb ist es wichtig, einen Fachmann zu konsultieren, um sie mit geeigneten Produkten ohne zu entfernen beeinflussen den Naturnagel 7. Sie schützen sie nicht
Wussten Sie, dass Chemikalien in Haushaltsprodukten superaggressiv sind? Wenn Sie es nicht wussten, beachten Sie, dass dies die Hauptursachen für brüchige Nägel und deren Schwächung sind.
Verwenden Sie keine Handschuhe während des Haushalts und der Umgang mit diesen Produkten beeinträchtigt direkt die Qualität der Nägel
8. Sie verwenden sie als Werkzeuge
Achtung! Nägel sind keine Arbeitswerkzeuge, obwohl sie manchmal nützlich sein können.
Mit ihnen können Etiketten abgezogen werden, um etwas zu reiben, oder um Behälter zu öffnen, können sie schwächen und sogar brechen.
Verwenden andere Objekte dafür und so weit wie möglich, schützen Sie Ihre Nägel, um sie nicht zu beschädigen.
9. Sie vergessen zu hydratisieren
Wie andere Körperteile brauchen
die Nägel eine kontinuierliche Hydratation, um stark, lang und gesund zu bleiben. Zusätzlich zur Erhöhung des Wasserverbrauchs Es ist gut, eine gute Feuchtigkeitscreme zu kaufen, die für Nägel und Nagelhaut entwickelt wurde.
Sie machen einen dieser Fehler? Wenn du dich selbst wiedererkannt hast, dann mach Schritte, um dich ein wenig mehr um deine Nägel zu kümmern.
Natürliche Behandlung von Schlafapnoe zu bekämpfen
Este trastorno wenn manifiesta durante el sueño se considera "Grab" debido nur detenga el sein flujo de oxígeno dass diferentes partes del cuerpo cuando está en reposo. Esto haben wird, ist debe ein varias causas y los sintomas más típicos seine Pausas im respiración, el ronquido, die asfixia, die Schläfrigkeit y otros.
Die 5 gesündesten Früchte, die Sie essen können
Eine gute Ernährung ist sehr wichtig ausgezeichnete Gesundheit. Früchte sind Nahrungsmittel, die unserem Körper vor allem durch Vitamine viele Vorteile bringen. Deshalb ist es zu jeder Tageszeit sehr empfehlenswert. Um Sie etwas über diese Lebensmittelkategorie zu informieren, stellen wir Ihnen die 5 gesündesten Früchte vor, die Sie essen können.
