Die Vorteile und die verschiedenen Anwendungen der Zitronenhaut

Wir wir alle kennen die vielen Vorteile der Zitrone, aber wir verlieren oft die meisten ihrer Eigenschaften, indem sie ihre Haut verlieren.

Traditionell sind wir es gewohnt, nur den Saft dieser köstlichen Zitrusfrucht für kulinarische oder medizinische Zwecke zu verwenden.

Allerdings sind uns die heilenden Eigenschaften von Zitrone, die sich in seiner Haut befinden, nicht bewusst. Es enthält 5 bis 10 mal mehr Vitamine als Saft

Was sind die Vorteile von Zitronenschale?

• Zitronenschale enthält viele wichtige medizinische Substanzen wie ätherisches Öl B. Zitronengras, Phellandren, Vitamin C, Zitronensäure, Äpfelsäure, Ameisensäure, Hesperidin oder Pektin.
• Unter seinen vielen Eigenschaften, die Haut der Zitrone hat die Fähigkeit, die Giftstoffe im Körper zu beseitigen. Es hat daher eine starke verjüngende Kraft.
• Es bekämpft die Bauchschwellung, so reduziert Darmgas.
• Es hilft, die Leber zu reinigen dank seiner entgiftenden Wirkung, die stimulieren die Beseitigung von Giftstoffen und angesammelten Müll
• Es fördert die Verdauung und verhindert Verstopfungsprobleme
• Dank seines hohen Gehalts an Vitamin C, sowie andere Vitamine, die Haut von Zitrone ist eine starke Stärkung unseres Immunsystems , die uns hilft, Infektionen wie Grippe, Erkältungen und viele Atembeschwerden vorzubeugen.
• Es fördert die Alkalinität des Blutes.
• Es hilft, Bluthochdruck zu reduzieren
• Es hilft gegen Nervosität
• Es ist antiseptisch
• Es entfernt überschüssiges Fett in der Haut angesammelt, dank seine adstringierenden Eigenschaften
• Es hilft, die Aufgaben auf der Auf der Haut oder auf den Zähnen
• Es hat eine starke antikarzinogene Wirkung, die es ermöglicht, bösartige Tumore zu zersetzen.

Zitronenschale, ein starkes Antikrebsmittel

Neuere Studien haben gezeigt, dass Zitronenschale hat sehr starke Substanzen, die bei der Bekämpfung von Krebszellen

bis zu 10-mal wirksamer als eine Chemotherapie sein können. Ihre entgiftende Wirkung und die hohe Menge an Nährstoffen es enthält eines der Schlüsselelemente für die Prävention einer großen Anzahl von Krebserkrankungen.

Eine kürzlich veröffentlichte Studie fand nach mehr als 20 klinischen Tests seit den 1970er Jahren, dass der Zitronenschalenextrakt kann die bösartigen Zellen von mehr als 12 verschiedenen Krebsarten zerstören .

Unter diesen Pathologien finden wir Brustkrebs, Prostatakrebs, Darmkrebs, oder immer noch Bauchspeicheldrüsenkrebs.

Das Erstaunlichste ist, dass die Zitronenschale hat keine Nebenwirkungen auf den Körper , im Gegensatz zu vielen Medikamenten, die zur Behandlung von Krebs verwendet werden

Wie genießen Sie die Vorteile von Zitronenschale?

Most In der Zwischenzeit wird Zitronenschale nur in Form von Zesten verwendet, um Desserts oder andere Arten von Gerichten zu machen, weil es einen ganz besonderen bitteren Geschmack bringt.

Allerdings unter Berücksichtigung all seiner Vorteile Wir haben soeben aufgelistet, es scheint wichtig zu beginnen, es regelmäßig in Ihre Ernährung aufzunehmen , indem Sie folgende Tipps befolgen:

• Waschen Sie die Zitrone gut und stellen Sie sie so in den Gefrierschrank es ist gut gefroren, bevor Sie es verwenden.
  Sobald diese Operation abgeschlossen ist, können Sie es vollständig raspeln, um die Vorteile seiner Haut zu genießen, oder es vollständig mischen.
  So können Sie zB Suppen, Salate, Säfte, Pasta, Saucen, Reis, Sushi oder Fischgerichte verfeinern.
• Wenn Sie Limonade trinken wollen, mischen Sie mit Zitronenschale, um 100% von den Vorteilen dieser fabelhaften Zitrusfrucht zu profitieren
  Der Geschmack wird etwas bitterer, aber Ihre Limonade wird genauso köstlich und erfrischend sein.
• Geben Sie Zitronenschale Ein besonderer Geschmack für Ihren Whisky, Wein oder Wodka-Cocktails.

Zitronenschalen-Tee

Zitronenschalen-Tee ist eine weitere großartige Alternative, um alle Vorteile des regelmäßigen Verzehrs zu genießen ganze Zitrone

Dieser Tee ist ideal für die Entgiftung des Körpers, Beseitigung von Giftstoffen und Bekämpfung von freien Radikalen , die sich in unserem Körper aufgrund von Umweltverschmutzung, Chemikalien, Rauch und Zigarette oder schlechtes Essen

Darüber hinaus ist dieser Tee antibakteriell, antimikrobiell und eignet sich ideal zur Bekämpfung von Erkältungskrankheiten mit hohem Vitamin C-Gehalt.

Inhaltsstoffe

• 1 Liter Wasser
• Haut und Saft von 2 Zitronen
• Honig oder Stevia

Wie bereite ich es vor?

• Zuerst müssen Sie die Haut beider Zitronen mindestens 15 Minuten in kochendes Wasser legen.
• Nehmen Sie dann die Pfanne vom Herd und geben Sie den Saft der beiden Zitronen hinzu
• Fügen Sie nach Belieben etwas Honig oder Stevia hinzu.

Zitronentee kann nach jeder Mahlzeit kalt oder heiß getrunken werden. Es ist jedoch besser, es vor dem Frühstück zu trinken, also auf nüchternen Magen.

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