Tipps zur Vermeidung oder Reduzierung von Streifen

Schwangerschaft und Jojo-Effekt (Mast und Gewichtsabnahme sehr schnell), ist es üblich, dass weiße oder rote Flecken in verschiedenen Teilen des Körpers (besonders im Becken, Bauch und Oberschenkel) auftreten.

einige Frauen leiden, aber wissen, dass es möglich ist, zu vermeiden und reduzieren!

Lesen Sie diesen Artikel zu entdecken, wie Streifen natürlich zu beseitigen.

Wenn Sie eine genetische Prädisposition für Streifen haben zu tun Seien Sie nicht alarmiert, aber tun Sie Ihr Bestes, um ihr Aussehen zu vermeiden! Hier sind einige Tipps, die Ihnen sehr helfen.

Vergessen Sie nicht zu lesen: 6 wirksame Rezepte, um Streifen zu beseitigen

Verwenden Sie eine Hydrata-Creme

Zu ​​jeder Zeit im Leben (und noch mehr im Alter von 20 oder 25 Jahren) ist es wichtig, eine gute Feuchtigkeitscreme zu verwenden.

So wird die Haut stärker und hydratisiert, und Streifen erscheinen seltener

Tragen Sie jeden Tag eine Feuchtigkeitscreme aus natürlichen Zutaten auf

Wenn die ersten Streifen bereits sichtbar sind, wenden Sie eine spezielle Creme an, um sie zu verhindern nicht mehr streuen.

Eine gute Möglichkeit, die Haut ohne die Verwendung von kommerziellen Cremes befeuchten, ist die Verwendung von Ölen und Aloe Vera.

Zutaten

• 1 Esslöffel Olivenöl Weizenkeime (10 g)
• 1 Esslöffel Olivenöl (25 g)
• 1 Esslöffel Aloe Vera Gel (20 g)

Zubereitung

• Alle Zutaten in einem mischen Behälter aufsetzen und mit kreisenden Bewegungen auf den betroffenen Bereich auftragen
• Vor dem Spülen mit warmem Wasser mindestens 15 Minuten warten Vitamin E

Sie können eine Vitamin E-Kapsel in Naturgeschäften kaufen und zu Ihrer Feuchtigkeitscreme hinzufügen.

Es hat mehr als interessante Eigenschaften, um Streifen zu reduzieren,

und nicht nur solche, die kommen zu erscheinen, aber auch die alten. Massage mit Eigelb

Das Ei ist eine große Quelle von Protein, ob intern oder extern.

Es ist ratsam, um das Haar zum Glänzen zu bringen und die Streifen zu beseitigen, wenn sie sich bilden.

Das Ei wird bei Frauen ab den ersten Monaten der Schwangerschaft empfohlen, da es auch die Bildung von Narben verhindert.

Sie müssen nur schlagen ein Ei und wenden Sie es einmal täglich auf die betroffene Stelle an.

Verwenden Sie ätherische Öle

Die Wirksamkeit von ätherischen Ölen auf der Haut ist weithin bekannt

Dieses hausgemachte Heilmittel beseitigt sie nicht 100%, wenn sie sehr groß, tief oder alt sind, aber es kann helfen um sie leicht zu beseitigen

Denken Sie daran, dass die ätherischen Öle nicht direkt auf die Haut gelangen, da sie Reizungen oder Allergien verursachen können

Mischen Sie sie mit Olivenöl oder Mandelöl, oder mit der Feuchtigkeitscreme, die Sie jeden Tag verwenden

Die besten ätherischen Öle, die Ihnen helfen, Streifen zu reduzieren, sind:

Lavendel

• Boswellian Indian Weihrauch
• die
• stieg La roque musky
• Geranie
• Myrrhe
• Tipps zu reduzieren Streifenbildung

, sobald die Rippen gebildet sind, können sie mit hausgemachten Rezepten gemildert werden, aber auch mit gesünderen Gewohnheiten.

Vermeide es einfach, sie zu vertiefen oder zu verschlechtern.

Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne

Am Anfang sind die Streifen intensiv rot, aber im Laufe der Zeit wird ihr Ton schwächer und heller als die Haut.

Wenn Sie sie nicht konservieren UV-Strahlen, wird es schwieriger zu mildern, um sie weniger sichtbar zu machen.

In der Tat schwächt die Sonnenstrahlung die Haut und verschlechtert das Aussehen der Streifen.

Wenn Sie an den Strand gehen, zögern Sie nicht, einen Sonnenschutz von mindestens Index 15 aufzutragen. Verwenden Sie als After-Sun Aloe Vera

Pflegen Sie die Haut und peelen Sie Ihre Haut

Zusätzlich zu 2 Litern täglich, ist es wichtig, Ihre Haut mit einer Creme zu pflegen Qualität.

Denken Sie daran,

wenn Ihre Haut an Elastizität verliert, wird sie aufgrund von Gewichtsschwankungen und Schwangerschaft anfälliger für Dehnungen. Wenn Sie sehr trockene Haut haben, befeuchten Sie jeden Tag, morgens und abends.

Es ist auch gut, Ihre Haut jede Woche mit einem natürlichen Produkt wie Zucker, Kaffee oder Tee zu peelen. Hafer. Vergessen Sie nicht, sich nach dieser Behandlung selbst zu hydratisieren.

Nicht rauchen

Wenn es offensichtlich ist, dass schwangere Frauen nicht rauchen sollten, sollte dieser Rat immer befolgt werden, weil

Zigarettenrauch verursacht erhebliche Hautschäden. Verbindungen, die in den Körper gelangen, schädigen ihn von innen.

Wenn Sie also mit jemandem in Kontakt kommen, der zu Hause oder bei der Arbeit raucht, kann dies auch Ihrem Körper Schaden zufügen.

Möchten Sie mehr wissen? Gelesen: Vorgeschlagene Nahrungsmittel, zum des Rauchens zu beenden

Tarnungs-Streifen

Wenn Sie sie nicht beseitigen können, können Sie versuchen, sie so viel wie möglich zu reduzieren.

Einige Frauen beschließen, sich zu bräunen und andere zu Make-up. Dies ist eine temporäre Lösung oder für einen besonderen Anlass.

Übungen

Sport hilft Ihnen, Ihre Haut straffer und gesünder zu machen.

So werden Sie Giftstoffe eliminieren, Sie werden Ihr Gewicht und Sie kontrollieren Verhindern Sie, dass sich Ihre Haut ausdehnt. Probieren Sie 2 oder 3 Mal pro Woche Aerobic aus. Es ist nicht ratsam, ein Gewichtstraining zu wählen, weil es kontraproduktiv für Ihr Problem der Striae ist (es würde die Haut strecken und die Fasern brechen)

Verbrauchen mehr Vitamin C

Wir finden in Zitrusfrüchte und andere Früchte wie Kiwi oder Erdbeere.

Es ist ein sehr wichtiger Nährstoff für die Gesundheit, weil es neben der Entfernung der Krankheiten auch die Produktion von Kollagen, dem Protein, das dafür verantwortlich ist, erhöht verleiht dem Gewebe Festigkeit und Flexibilität.

Vitamin C hilft auch dabei, die Epidermis zu entlasten und schützt die Haut vor Sonnenstrahlen.

---

Smoothies zur Reinigung der Leber und zur Gewichtsreduktion

Nur wenige Menschen wissen wirklich wie wichtig eine gesunde Leber zu haben, um eine gute Gesundheit zu genießen und den Stoffwechsel des Körpers zu regulieren. nach Angaben der kanadischen Leber Foundation ( Canadian Liver Foundation ), dieses lebenswichtige Organ unseres Körpers hat über 500 verschiedene Aufgaben, von denen einige sind: Kampf gegen Infektionen neutralisieren Toxine Produktion von Proteinen und Hormonen Blutzucker überprüfen Produktion von Galle hilft, unser Blut zu koagulieren Eine der interessantesten Eigenschaften der Leber ist ihre Fähigkeit, sich zu regenerieren und zu reinigen.

(Naturheilmittel)

Beseitigt Fett, désenflammez Bauch und reinigt den Darm mit dieser natürlichen Smoothie

Einer der Schlüssel zur Beseitigung von Fett und einem flachen Bauch ist die richtige Darmfunktion. Dieses Organ ist verantwortlich für die Beseitigung von Giftstoffen, das Gleichgewicht der Elektrolyte und Absorption von essentiellen Nährstoffen vom Körper benötigt. , wenn es Teil der Ausscheidungsorgane genannt Organ ist, ist er doch manchmal schwierig wegen zu reinigen Überlastung Diese Toxine kommen aus industriellen Lebensmitteln, verschmutzten Umgebungen und Partikeln von Chemikalien, mit denen wir täglich leben.

(Naturheilmittel)