Vermeiden Achselschwitzen mit diesen Hausmitteln

Achselschwitzen ist eine normale Reaktion des menschlichen Körpers , um die Temperatur zu halten, besonders wenn die körperliche Aktivität stark ist oder wenn es heiß ist, usw.

Wenn dieser Schweiß jedoch übermäßig ist, könnte dies ein Problem darstellen. Glücklicherweise hat es Lösungen und kann mit natürlichen Mitteln beendet werden.

In unserem Körper gibt es mehr als 2 Millionen Schweißdrüsen.

Sie treten in Aktion, wenn es heiß ist, wenn wir es tun Übung oder wegen Stress - unter anderem - um die Körpertemperatur in einem perfekten Gleichgewicht zu halten und den Körper von Giftstoffen zu befreien.

Schwitzen riecht im Allgemeinen nicht. Der unangenehme Geruch entsteht, wenn er mit Bakterien auf der Hautoberfläche in Kontakt kommt.

Natürliche Heilmittel für Unterarmschwitzen

Es gibt bestimmte Nahrungsmittel, die die Kontrolle des Schwitzens verändern können.

Um Hyperhidrose und unangenehme Gerüche zu vermeiden, vermeiden Sie den Verzehr von:

• Warme Gerichte
• Knoblauch
• Zwiebel
• Fastfood
• Verarbeitete Lebensmittel
• Süße Lebensmittel

Ebenso ist Achselschweiß ein weiterer Grund zu essen gesündere Nahrungsmittel.

So erhöhen Sie Ihre Aufnahme von:

• Früchte
• Gemüse
• Vollkornprodukte
• Mageres Fleisch

Koffein reduzieren

Wie wir wissen, ist Koffein ein Stimulans unseres Nervensystems, zusätzlich zu Adrenalinproduktion zu stimulieren und die Körpertemperatur zu erhöhen.

Es ist wichtig, überschüssige Limonaden und Infusionen zu vermeiden, die Koffein enthalten, wie Coca-Cola, Kaffee, Tee etc.

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Wasser im Überfluß

Es ist immer von Vorteil, viel Flüssigkeit zu trinken. Dies hilft, Temperatur und Transpiration zu regulieren.

Überschreiten Sie jedoch keine bestimmten Grenzwerte oder trinken Sie zu heiße Getränke.

Sage Infusion

Unter den besten Kräutertee Salbei-Infusion ist eine der gesündesten.

In der Geschichte wurde dieses Getränk verwendet, um natürlich Hitzewallungen und Nachtschweiß zu behandeln.

Deodorant home

Deodorants entfernen den Geruch, aber nicht immer das Schwitzen Es ist daher notwendig, ein Antitranspirant zu verwenden. Es ist möglich, eine natürliche zu machen

Zutaten

• 1/2 Tasse Bikarbonat (75 g)
• 1/2 Tasse Maismehl (75 g)
• 4 Esslöffel Öl aus Kokosnuss (60 g)
• 10 Tropfen ätherisches Öl (nach Wahl)

Zubereitung

• Mischen Sie zunächst Backpulver und Maismehl in einem Behälter
• Dann zugeben Kokosöl und vermischen, bis ein homogenes Produkt entsteht
• Die Mischung in einen geeigneten Behälter geben und einige Stunden im Kühlschrank fest werden lassen.
• Diese Paste kann verwendet werden als Deo, unter den Armen

Essig und Lavendelwasser

Die Mischung dieser beiden Inhaltsstoffe gibt uns ein sehr wirksames flüssiges Deo, um übermäßigen Schweiß und schlechten Gerüchen ein Ende zu setzen.

Zutaten

• 1/2 Tasse Essig (125 ml)
• 1 Tasse Lavendel oder Rosmarin Wasser (250 ml)

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Zubereitung

• Beide Zutaten in einem Behälter mit luftdichtem Deckel mischen
• Jeden Tag eine Woche lang gut durchmischen.
• Sobald die Zeit abgelaufen ist, können Sie beginnen Verwenden Sie

Verstopfte Poren und Peeling

Manchmal wird übermäßiges Schwitzen durch verstopfte Poren verursacht. Natürliche Peelings helfen der Haut, besser zu atmen.

• Zu ​​den wirksamsten Inhaltsstoffen für dieses Peeling zählen Hafer, Zitronensaft, Meersalz oder gemahlener Kaffee.
• Sie können eine dieser Zutaten wählen oder sie mischen und schrubben Bereiche, die zweimal pro Woche schwitzen
• Wenn Sie sich für Zitronensaft entscheiden, dann vermeiden Sie Kontakt mit Sonnenlicht, da es die Haut beflecken kann.

Dampfbäder

Diese Art von Bäder können helfen, die Ansammlung von Giftstoffen im Körper zu beseitigen, was zu übermäßigem Schwitzen in den Achselhöhlen führen kann.

• Darüber hinaus entspannen Dampfbäder auch den Geist und der Körper, der die Stresshormone reduziert
• Es sollte bekannt sein, dass dieses Mittel nur für gesunde Erwachsene gut ist

Talkum als Antitranspirant

Das Pulver von Talk hat viele Anwendungen. Unter ihnen, das Pulver verwendet, um Feuchtigkeit unter den Armen zu absorbieren und beseitigen die Bakterien, die Gerüche verursachen.

• Wenn Sie einen hausgemachten Talk entwickeln möchten, können Sie Maismehl und gut verwenden Ätherisches Öl
• Nach dem Baden oder Duschen auf die Achselhöhlen auftragen.

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