Ist Wein gut für die Gesundheit?
Ein Glas Rotwein pro Tag zu trinken würde sich positiv auf unsere Gesundheit auswirken, und obwohl viele Menschen regelmäßig konsumieren, kennen viele noch nicht ihre Eigenschaften und ihre Auswirkungen auf die Haut. Gesundheit! Deshalb stellen wir sie in diesem Artikel vor.
Ein Getränk pro Tag: eine besondere Empfehlung
Wein kann gut für unsere Gesundheit sein, wenn wir ihn in Maßen trinken, wie ein Getränk pro Tag am Tag. Abendessen oder Mittagessen (es ist am besten, wenn es der Abend für eine Bequemlichkeit ist, weil es nicht sehr weise ist, Wein zu trinken und dann zum Beispiel zur Arbeit zu gehen). Aber Vorsicht, wir reden nicht darüber jede Art von Wein, aber nur Rotwein!
Es wird gesagt, dass ein Glas Wein viele Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes oder Demenz verhindern kann, egal ob für Männer oder Frauen. Es soll uns nicht nur von Zeit zu Zeit gefallen!
Seine Vorteile
Hier sind einige Vorteile von Wein:
- Es reduziert einige Risiken: einige Studien in Europa behaupten, dass 220 zu 320 ml Wein pro Tag wirken sich wohltuend auf unsere Gesundheit aus, ebenso wie in Dänemark, Frankreich oder England, wo Wein geschätzt wird, wenn er in Maßen konsumiert wird.
- Er mindert die Wirkung von Tabak: Wein könnte den durch Tabak verursachten Schaden an den Blutgefäßen regulieren, insbesondere im Hinblick auf die Dilatation der Gefäße. Es hätte auch positive Auswirkungen auf das Endothel, eine Zellschicht, die die Reibung zwischen den Lymphgefäßen und dem Blut verringern würde.
- Es beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor: Das ist nach Meinung einiger auch einer der Effekte der bekannteste Rotwein, besonders wenn er regelmäßig konsumiert wird. Es wäre auch das Risiko des Leidens von koronarer Herzkrankheit zu verringern, und schlechte Cholesterin-Produktion zu reduzieren, während eine gute Erhöhung der
- Es Antikoagulans hat und anti-thrombotischen. Casual Weinkonsumenten würden weniger Menge an Protein Fibrinogen, das Blutgerinnsel
- verhindert Es verhindert die Entwicklung von Atherosklerose. diese durch die Degeneration der Arterien verursacht Krankheit konnte ihre Symptome durch Wein erleichtert sehen. Atherosklerose tritt auf, wenn Blutgefäße nicht entspannen können. Der Wein könnte dann eine Rolle spielen durch die Bildung von Stickoxid, einer essentiellen Substanz zur Gefäßentspannung.
- Es gleicht den Blutdruck aus: auch wenn es bekannt ist, dass der Alkoholkonsum dazu führen kann Bluthochdruck, stellt sich heraus, dass das Trinken eines Glases Wein pro Tag (250 ml) den gegenteiligen Effekt hat, da es die Spannung nach einer Mahlzeit senkt.
- Es reduziert die Bildung von Nierensteinen: a tägliche Konsum von Rotwein senkt das Risiko Steine in der Niere von
- Er kämpft Alzheimer-Krankheit. einige Forschung hat gezeigt, dass Resveratrol (eine Komponente von Rotwein) gezeigt ist, erzeugt neuroprotektive Effekte das würde das Fortschreiten der Krankheit verhindern
der Wein könnte auch :.
- verhindern Demenz
- Reduzieren Sie das Risiko von rheumatoider Arthritis
- Prävention von Grippe und
- Erkältungen reduzieren Risiko an Kehlkopfkrebs leiden
- Hilfe zu immer wach
- gut für die Verdauung
- Verbessern Sie Blutzirkulation
- reduzieren das Risiko von Diabetes
- Verhindern einer vorzeitigen Alterung von Zellen im Speicher
- Krampfadern Entlasten
- Vermeiden Krebs Prostata
- Förderung der Proteinassimilation
- Seien Sie gut für die Haut
- Verbesserung der Vision und verhindern, dass diabetische Retinopathie
- Reduzieren Sie Hämorrhoiden Schmerzen
- verringern Allergien durch seine Antihistaminikum-Eigenschaften
- Verhindern von Blutgerinnseln
Warum die Rotwein?
Viele fragen sich wohl, warum genau Rotwein und nicht Rosé, Weißwein oder Schaumwein, und die Gründe sind viele. Deshalb ist es besser zu wissen ein wenig mehr über dieses Getränk Es wird aus reifem Traubenmost hergestellt, der zur Erntezeit aus den Reben gepflückt wird. Die Trauben können mit der Hand, mit einer Schere oder mit speziellen Maschinen geerntet werden.
Die Weine durchlaufen einen sehr traditionellen und sehr einfachen Prozess der Anpflanzung im Weinberg, gefolgt von der Ernte und dem Transport und Ausarbeitung. Die Weinbereitung wird durch Mazeration durchgeführt;. wird dann gepresst, vergoren, geklärt und in Flaschen abgefüllt
Letzter Grund entscheiden wir uns für diesen Wein Polyphenole, die enthält (die aus der Haut und den Samen der Trauben stammen), weil sie das Herz schützen, indem sie freie Radikale beseitigen. Weißwein zum Beispiel wird nur aus Fruchtfleisch hergestellt; deshalb enthält es diese Stoffe nicht. Die Menge an Polyphenolen hängt auch von der Qualität der Trauben, der Betriebszustand und die Menge an Sonnenlicht erhalten.
Fotos reproduziert mit freundlicher Genehmigung von Fredrik Rubensson, F Delventhal, Akash Mehra, Abendessen Series , Martin Cathrae
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