Tausende von Menschen sind depressiv, ohne es zu wissen: Ist das dein Fall?

Dies kann sicherlich widersprüchlich erscheinen: Es gibt tief deprimierte Menschen, die sich ihrer inneren Realität nicht bewusst sind.

Sie tun es nicht nicht das Gewicht ihrer negativen Emotionen oder diesen psychologischen Widerspruch, der sich in den Knoten ihres Geistes wirbelt.

Es ist jedoch offensichtlich, dass sie viele ihrer Psychologen oder behandelnden Ärzte konsultieren, wenn sie die sekundären Symptome behandeln sollen.

Muskelschmerzen, schlechte Laune, Wut, Selbsthass, Stimmungsschwankungen oder Verachtung für alles um sie herum sind Symptome einer Depression.

Menschen fühle, dass etwas geschieht, dass das Leben verstimmt und seltsam erscheint, dass alles in die entgegengesetzte Richtung fließt, als sie erwarten.

Sie bewegen sich jedoch weiter vorwärts. Sie tun es, weil sie mit Abwehrmechanismen ausgestattet sind, durch die sie sich willenlos anpassen.

Auf diese Weise schwächen wir unsere Emotionen, dass wir unsere Bitterkeit verschlucken, dass wir unseren Stress mit dem auflösen Angst. Und Angst wiederum führt zu vielen psychosomatischen Schmerzen.

Das mag Sie überraschen, aber es ist eine Tatsache: Die verborgene Depression existiert und Tausende von Menschen leiden schweigend, ohne es zu wissen.

In diesem Artikel werden wir erklären, was die Hauptmerkmale dieser komplexen Situation sind.

Depressive Menschen entwickeln ihre Verletzlichkeit und ihre Gesundheit langsam und progressiv.

Ein großer Teil der Depressionen hat keine pünktliche und objektive Auslöser wie Verlust, emotionaler Zusammenbruch oder Arbeitslosigkeit.

• Am schwierigsten ist, dass die am meisten depressiven Menschen diejenigen sind, die auf den ersten Blick haben fast "alles", um glücklich zu sein: eine Familie, ein Dach, ein Job ...
• Psychologen sagen uns oft, dass depressive Gefühle wie Unkraut in einem schönen Garten wachsen: Es kommt ein Tag, an dem sie wiederkehren bedecke alles mit ihren dichten Sträuchern, Dornen und Sträuchern.
• Es ist eine subtile Mischung, in der Unzufriedenheit, emotionale Lethargie, das Gefühl, die Kontrolle über unser Leben zu verlieren, vermischt. Wir bemerken, dass wir nichts tun, was wir wollen, weil die Verpflichtungen eines Tages über uns hinausgehen, dann ein anderes und auf unbestimmte Zeit.

Fast ohne es zu merken, haben wir diese negativen Empfindungen, die sie geworden sind, so normalisiert täglich und erwartet. Also hören wir auf, auf sie zu reagieren.

Hier kommt das Problem her ...

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Wir assoziieren diese Symptome nicht unbedingt mit Depressionen

Wir gehen in die Kliniken der Grundversorgung, weil wir erschöpft sind, ohne Energie.

Der Arzt gibt uns wie üblich einen Bluttest und nach den Ergebnissen, sagt uns, dass wir nichts haben, dass es genügt, die Ernährung zu verbessern, sich auszuruhen und Vitamine zu sich zu nehmen.

• Nach ein paar Monaten kommen wir zurück, weil wir einen sehr schlechten Rücken haben. Der Arzt empfiehlt dann, einen Physiotherapeuten zu konsultieren.
• Aber wir bitten schnell um einen neuen Termin, weil wir unter Schlaflosigkeit und Nervosität leiden. Dann werden uns Benzodiazepine verschrieben.
• Schließlich, und angesichts des Ratschlags, die Behandlung dieser psychotropen Drogen zu stoppen, um Sucht zu vermeiden, schickt uns der Arzt zu einem Psychiater, der die endgültige Diagnose stellen wird: Depression.

Es ist sehr wahrscheinlich, dass zu erreichen "Bei der endgültigen und sicheren Diagnose dauert es im Durchschnitt zwischen 1 und 2 Jahren, ohne dass die Person wirklich weiß, was mit ihm passiert

Eine sehr komplexe Realität, der wir mehr Aufmerksamkeit widmen sollten.

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Depressive Menschen akzeptieren ihren Zustand nicht

Das Wort Depression ist gruselig. Was es vor allem erzeugt, ist auch Ablehnung vom Leidenden zur Gesellschaft und zur Umwelt.

• Wir sind in einer Welt, die immer noch denkt, dass "Depressive Menschen sind traurig und es ist nichts anders als eine schwache und defätistische Haltung, weil sie nicht wissen, wie man sich anders verhält. „
• So denken ist ein Fehler. Depression ist in jeder ihrer Formen eine Krankheit, die multidisziplinär behandelt werden muss, dh mit Medikamenten, Psychotherapie und guter sozialer Unterstützung.
• Wann jedoch ein Mensch bekommt seine Diagnose, er fühlt, dass die Welt aufhört und alles sich ändert.
• Das wirkliche Problem zu akzeptieren, zwingt ihn, sich seinen inneren Dämonen zu stellen, seinen Lücken, diesem zerbrochenen Tuch des Herzens und zu legen Die Ordnung in diesem Geist ist besessen von der Verbergung der Gefühle
  Es muss nicht so gemacht werden, als ob nichts falsch wäre, um weiterhin "funktional" zu sein.

Es ist nicht einfach, Depressionen zu akzeptieren. Aber es wird eine Zeit kommen, in der es unmöglich wird voranzukommen.

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Wie erkennt man, dass man unter Depressionen leidet?

Psychologen haben Schlüsselpunkte, die sie zu einer möglichen Diagnose führen

Folgende Hauptmerkmale:

• Schlaflosigkeit
• Apathie
• ständige Stimmungsschwankungen
• Fehlende Abwehr, das Gefühl, dass, was auch immer Sie tun, nichts gut gemacht wird
• Das Gefühl, dass Sie nichts kontrollieren können.

Dies sind ohne Zweifel die wiederkehrenden Faktoren . Es gibt andere ernstere Probleme, die vom Patienten nicht unbemerkt bleiben, wie Selbstverletzung oder Selbstmordgedanken.

Lassen Sie diese Faktoren so schnell wie möglich identifizieren um Hilfe bitten.

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