Muskelschmerzen sind eine häufige Erkrankung, die in der Regel aufgrund einer entzündlichen Reaktion aufgrund übermäßiger körperlicher Aktivität oder Verletzung auftritt. Ihr Auftreten ist auch mit der Schwächung verbunden, die bei der Alter und in einigen Fällen ist es auch das Produkt der ständigen Exposition gegenüber stressigen Situationen.
Diese können sich je nach ihrer Entstehung und Behandlung mit Licht
leichter oder intensiver manifestieren ) Während die Erholung eine wertvolle Hilfe ist, sind
zur schnelleren Genesung fast immer andere therapeutische Methoden notwendig . Glücklicherweise sind neben der m entzündungshemmende und schmerzlindernde Mittel, es gibt Naturstoffe, deren Anwendung ihre Erleichterung fördert.
Bei dieser Gelegenheit möchten wir Ihnen 3 hausgemachte Cremes, deren Anwendung Schmerzen und Entzündungen lindert, mitteilen.
Probieren Sie es aus!
1. Creme aus Ton und natürlichen Ölen
andere Behandlung gegen Schmerzen zu bieten und Steifheit in den Muskeln . Diese Inhaltsstoffe fördern die Durchblutung und entspannen durch die Erhöhung der Sauerstoffzufuhr die kontrahierten Muskeln.
Zutaten
2. Creme aus Bienenwachs, Kokosnussöl und Arnika
Seine Anti-Aging-Eigenschaften entzündungshemmend entspannen Sie das betroffene Gebiet und
, verbessert die Durchblutung, hilft die Linderung zu beschleunigenZu den Inhaltsstoffen gehört Arnika, eine Pflanze, die für ihre Fähigkeit bekannt ist, Muskeln und Gelenke zu entspannen.
Dies ergibt eine milde analgetische Wirkung, ideal zur Verringerung der Schmerzschwere
Zutaten
3. Creme aus Kokosöl, Cayennepfeffer und Arnika
Daher erhalten wir ein beruhigendes und entzündungshemmendes Produkt, das
Anwendung durch Massage, reduziert Schmerzen und SteifheitCayennepfeffer verhilft im betroffenen Bereich zu einem angenehmen Wärmegefühl, das die Durchblutung anregt.
Inhaltsstoffe
einige der in diesem Artikel erwähnten Cremes zu und geben Sie ihnen eine alternative Behandlung . Denken Sie jedoch daran, dass dies in einigen Fällen notwendig sein kann um Ihre Anwendung mit Entspannungsübungen und Analgetika zu vervollständigen
Bevor Sie fertig sind, sollten Sie Folgendes nicht verpassen: 7 einfache Bewegungen zur Linderung intensiver Muskelschmerzen
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