Zubereitung von Zimt und Lorbeer-Tee zur Gewichtsreduktion
Schlechte Essgewohnheiten und sitzende Lebensweise sind die Hauptfeinde von gesunden Körpern und körperlichem und geistigem Wohlbefinden geworden.Viele Menschen kämpfen, weil sie wissen, dass Übergewicht und Fettleibigkeit können ihren Körper beeinflussen, außer den Veränderungen, die auf ihrem Körper stattfinden.
Kämpfen angesammeltes Fett ist nicht einfach und in der Tat, es erfordert mehrere und ständige Bemühungen, es vollständig zu beseitigen.
Aber nur wenige Menschen haben genug Geduld, um die Ergebnisse zu sehen, und auf der Suche nach schnellen Veränderungen unterwerfen sie sich strengen Diäten und Diäten, die sich auf die Gesundheit auswirken können
So empfehlen Ernährungswissenschaftler und Experten eine gesunde, kalorienkontrollierte Ernährung, die alle Ernährungsgruppen integriert.
Außerdem kann man bestimmte Nahrungsergänzungsmittel natürlichen Ursprungs konsumieren Dank ihrer Eigenschaften stimulieren sie den Stoffwechsel und ermöglichen ein leichteres Abnehmen.
In diesem Artikel möchten wir Ihnen einen gesunden Tee mit Zimt und Lorbeer anbieten, der für seine reinigenden und harntreibenden Eigenschaften bekannt ist.
Wir erklären Ihnen alle Vorteile im Detail und geben Ihnen das Rezept, um es zu verwirklichen.
Zimt und Lorbeer-Tee gegen Übergewicht
Natürlicher Tee mit Zimt und Lorbeerblättern ein sehr beliebtes Getränk, das dank seiner Nährstoffzusammensetzung zur gesunden Gewichtsabnahme beiträgt.
Diese beiden Zutaten haben verdauungsfördernde und entgiftende Eigenschaften. So, regelmäßig eingenommen, nehmen sie an der Reduzierung der Pfunde teil.
Wenn es sich nicht um ein "wundersames" Produkt zur Beseitigung von Fettansammlungen handelt, erhalten Celleux, die in ihrer Ernährung enthalten sind, aus ausgezeichnete Ergebnisse, wenn sie versuchen, Gewicht zu verlieren
Da wir wollen, dass Sie keine Zweifel über ihre Eigenschaften haben, werden wir jetzt im Detail die Vorteile jeder Zutat erklären.
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Die Vorteile von Zimt
Zimt ist ein Gewürz, das für seine vielen kulinarischen, medizinischen und haushaltsüblichen Anwendungen bekannt ist.
Es enthält ätherische Öle Antioxidantien und Nährstoffe, die den Stoffwechsel beschleunigen, um den Energieverbrauch zu erhöhen und den Gewichtsverlust zu fördern.
Seine Einnahme ist nützlich, um die Glukosespiegel im Blut zu regulieren, da dies der Fall ist fördert die Verwendung von Zuckern als Energiequelle für den Körper
Da seine Verbindungen entgiftend und harntreibend wirken, fördern sie die Reinigung des Blutes, um eine optimale Ausscheidung von Giftstoffen und Flüssigkeiten zu erreichen.
Vorteile von Lorbeer
Lorbeer ist eine medizinische und aromatische Pflanze, die seit vielen Jahren verwendet wird, um überschüssiges Fett zu beenden und Gewicht zu verlieren
Es hat verdauungsfördernde Eigenschaften, die die Beseitigung von Abfalleinkommen fördern , so dass entzündliche Reaktionen oder Erkrankungen vermieden werden.
Wie wir angegeben haben, enthält es harntreibende Substanzen, die die Austreibung von in Geweben zurückgehaltenen Flüssigkeiten fördern des Körpers, bezogen auf Abnehmschwierigkeiten
Verschlucken reduziert Stress und Angstzustände, zwei Gefühlszustände, die oft mit der Tendenz zu abnehmen verbunden sind.
Seine Wirkstoffe abzulassen den Magen, Kampf gegen Gasansammlung und das erneute Auftreten von Verdauungsstörungen reduzieren.
In ähnlicher Weise bekämpft Verstopfung und ist eine große Hilfe Nährstoffaufnahme-Prozess zu verbessern . während der Verdauung
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Wie dieser Tee mit Zimt und Bucht vorzubereiten
mit diesem gesunden natürlichen Tee, werden Sie stimulieren Gewichtsabnahme aber Sie können sich auch verschiedenen Verdauungsproblemen stellen, die regelmäßig auftreten.
Die Zubereitung ist ziemlich einfach, benötigt nicht viel Zeit und kann mehrmals pro Woche konsumiert werden, weil sie nicht verursacht keine negativen Auswirkungen.
Es ist wichtig zu sagen, dass seine Wirkungen erzielt werden, wenn durch eine gute Ernährung und Bewegung ergänzt werden.
Zutaten
- 1 Liter Wasser
- 1 Esslöffel Zimt in p oudre (5 g)
- 6 Lorbeerblätter
- 1 Löffel Honig (25 g) (optional)
Vorbereitung
- die Liter Wasser Setzen Sie zu kochen, und wenn es zum Kochen kommt, fügen Sie die Löffel Zimt und Lorbeerblätter.
- Hitze reduzieren und lassen sie es für 5 Minuten, um den Absud tun.
- einmal die verstrichene Zeit, entfernen und Stand bis erträglicher Temperatur lassen.
- nach ist zum Verzehr geeignet, filtriere und serviere es in einem Glas
- Beginne mit nüchternen Magen und verteile den Rest für den Tag
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Zubereitung von Auberginenwasser mit Zitrone zum Abnehmen
Abnehmen gesund eines der Ziele diejenigen, die die negativen Auswirkungen von Übergewicht oder Fettleibigkeit konfrontiert sind. Obwohl die primäre Motivation ist in der Regel Der körperliche Aspekt, die Wichtigkeit, dorthin zu gelangen, liegt hauptsächlich in den positiven Veränderungen der Gesundheit, die der Gewichtsverlust verursacht.
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Ein Mangel an Energie zu Beginn des Tages oder während des körperlichen Trainings ist ein wiederkehrendes Problem, das aus einer schlechten Ruhepause stammen kann Ernährungsmängel oder sitzende Lebensweise. Ihr Beginn verringert die körperlichen und geistigen Fähigkeiten und beeinträchtigt die Produktivität, die alle täglichen Aktivitäten erfüllt.
