Natürliche Behandlung von Hypothyreose
Hypothyreose, die 3% der Bevölkerung betrifft Schilddrüsenhormon verringert wird Spiegel im Blutplasma. Diese Bedingung kann sein im Zusammenhang mit verschiedenen Symptomen, wie Müdigkeit, Erschöpfung, schwächen Muskeln, Kältegefühl, die Zunahme oder Abnahme unerklärliches Gewichts, Angst, Depression und andere emotionale Ungleichgewichte. In der gleichen Weise gibt es andere subtilere Symptome, die Sie die Krankheit erkennen helfen kann und somit die Behandlung beginnen gegen Hypothyreose eine blasse oder gelbe Haut, Flüssigkeitsretention, . Haarausfall, Verlust von äußeren Enden der Augenbrauen und sehr trockene Haut
Was ist die empfohlene Leistung gegen Hypothyreose
Menschen mit Hypothyreose regelmäßig die folgenden Lebensmittel essen sollte:
- Petersilie
- Eier
- Aprikosen
- Bananen
- Mandeln
- Cresson
- Gurken
- Erbsen
- Äpfel
- Figuren
- Jodsalz oder Meersalz
- Meer Lebensmittel oder Algen reich an Jod (wie Algen Seetang, Blasentang und Spirulina)
- Fisch
- Meeresfrüchte
Wenn Sie Schwierigkeiten haben Algen essen, der organisch sein muss enthalten keine von giftigen Substanzen, können Sie sie in Tabletten nehmen. Sie bringen Jod, sowie eine Menge von andere Mineralstoffe und essentielle Aminosäuren, die gut für Ihren Körper sind.
Eine weitere Möglichkeit ist, das Algensalz selbst herzustellen. Hier ist die Vorbereitung: Formen Sie das Meersalz, die ausgewählten Meeresalgen und einige Kräuter, mischen Sie alles und halten Sie die Mischung fest verschlossen. Das Salz als Konservierungsmittel wirken wird, und Sie können zum Kochen Suppen, Eintöpfe usw. es die gleiche Art und Weise wie das normale Salz verwenden
Ihre eigene Algen Salz Vorbereitung ermöglicht es Ihnen, eine bessere haben Kontrolle über die Komponenten, die Sie hinzufügen möchten, die Ihnen eine sichere und natürliche Zusammensetzung garantiert
(Foto: Lebensmittel in Dosen / Flickr.com).
auf der anderen Seite, wir folgende Lebensmittel vermeiden müssen wie sie blockieren die Aufnahme von Jod
- Chou
- Rosenkohl
- Blumenkohl
- Broccoli
- Spinat
- Soy
- Fischerei
- Beans
- Lime
- zubereitete Lebensmittel
- raffinierte Nahrungsmittel
- Leitungswasser
zusätzlich können Sie Infusionen vorbereiten Poleiminze und Ingwer , und kochen Lebensmittel . Putting ein wenig Cayenne
Ingwer enthält Magnesium, die für Schilddrüsenerkrankungen Kontrolle
wesentlich ist. (Foto: Greatist / Flickr.com)
Naturmedizin
in a llant eine naturopath, können Sie prüfen, ob eine homöopathische Behandlung (Kali Phos Iodatum oder Magnesium) folgen oder nehmen Spurenmineralien (Gold, Jod, Lithium, Mangan-Kupfer, Zink-Kupfer).
Und finden Sie ein emotionales Gleichgewicht, es wird notwendig sein, die Bachblüten zu verwenden. Zum Beispiel ist es empfehlenswert, die Blume Wild Rose in einigen Fällen von Hypothyreose zu verwenden, weil es gegen Resignation, Apathie und Desinteresse ideal ist. Aber denken Sie daran, dass nur Ihr Spezialist kann beurteile deinen emotionalen Zustand!
Weitere Tipps
Bewegung stimuliert auf natürliche Weise die Schilddrüse , daher ist es sehr wichtig, dies jeden Tag zu tun.
Eine Hydrotherapie oder eine Behandlung, die auf der Verwendung von Wasser bei verschiedenen Temperaturen und an verschiedenen Körperteilen basiert, kann Ihnen auch helfen, den Körper auf natürliche Weise zu stimulieren und zu entspannen.
Schließlich können Sie üben Akupunktur, basierend auf der Verwendung von sehr feinen Nadeln in verschiedenen Punkten des Körpers, da es Ihnen erlaubt, die Schilddrüsenfunktion zu regulieren. Es wird notwendig sein, mehrere Sitzungen zu besuchen und besonders auf der Suche nach einem guten Profi!
Fotos mit freundlicher Genehmigung von newsusacontent.
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