Verwenden Sie ätherische Öle für Muskel und Gelenk
Muskel-Skelett-Schmerzen treten heute immer häufiger auf.
Auslöser sind sehr vielfältig: Läsionen nach dem Training, mangelhafte Haltungshygiene bis zur Verschlechterung der Muskeln und Gelenke, aufgrund der Zeit.
Aber auch wenn es ein Problem ist, das das Leben erschwert, existiert es nicht langfristig keine wirksamen pharmakologischen Behandlungen.
Deshalb empfehlen wir, ätherische Öle zur Linderung von Muskel- und Gelenkschmerzen zu verwenden.
Es liegt auf der Hand, dass orale Therapien möglich sind das bequemste. Sie können sie mitnehmen, wo immer Sie wollen und nehmen Sie, wenn Sie es brauchen.
Aber im Fall von Muskeln und Gliedmaßen, Haut Lösungen sind viel effektiver.
Die Hautporen erlauben die Lotion, die in kurzer Zeit direkt in die geschädigte Stelle eindringt
All dies, ohne ein Organ Ihres Verdauungssystems zu schädigen und ohne die Gefahr, den Blutdruck zu beeinflussen.
Manchmal haben wir Sie wollen es benutzen, aber Sie fühlen sich verloren in der Anzahl der vorhandenen Produkte
Es gibt in der Tat viele ätherische Öle und einige passen sich besser an bestimmte Situationen an als andere. Aber was sind? das Beste für das, was Sie haben?
Wenn Sie sich auch diese Frage stellen, lesen Sie diesen Artikel und Sie werden Ihre Antwort finden. Dies wird Ihre Lebensqualität dramatisch verbessern.
Was sind die besten ätherischen Öle für Muskeln?
1. Rosmarin Campher
Es ist die am häufigsten nachgefragten weil ist dies eine ausgezeichnete Schmerzmittel und Muskelrelaxans. Genau das, was wir brauchen, wenn wir von Muskelkrämpfen und ähnliche Schmerzen leiden.
Wie Sie wissen, stehen Kontrakturen ganz oben auf der Liste der aktuellen Schmerzen.
Die Verwendung von Computer und Mobiltelefon sowie die fehlende Zeit für Übungen haben diese Art von Schmerzen verursacht
Vor der Einnahme von Medikamenten ist es daher ideal, Kampfer mit ätherischem Rosmarinöl zu behandeln.
Es ist kontraindiziert für schwangere Frauen, die stillen oder Kinder unter sich haben 6 Jahre alt
Siehe auch: Erfahren Sie, wie Sie hausgemachten Rosmarin-Alkohol für den Kampf gegen
2 Cellulite vorbereiten. Wintergreen
Haben Sie eine Tendinitis oder Epicondylitis? Wir wissen, dass sie sehr behindernd sind. Aber Winter ist ein Analgetikum sehr mächtig, diese Bedingungen zu behandeln.
- Das ätherische Öl für Muskeln und Gelenke ist bekannt als „natürliches Aspirin“. In der Tat, Menschen, die allergisch auf Acetyl-Kieselsäure kann nicht verwendet werden.
- Wie im vorherigen Fall wird es nicht für schwangere oder stillende Frauen empfohlen. Nicht für Kinder unter 6 Jahren geeignet.
Sie können Ihrer Behandlung auch lokalisierte Wärme hinzufügen, Yoga praktizieren oder Lebensmittel essen, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, da sie sehr entzündungshemmend sind .
3. Der blaue Eukalyptus
Wenn Sie sich fragen, was zu tun ist, wenn Sie nicht Rosmarin Kampfer oder Winter verwenden können, keine Sorge.
- The Blue Eucalyptus bietet die gleichen Vorteile, und es ist in der Lage jeder
- Seine analgetische Kapazität ist sehr kraftvoll und erlaubt auch, sich zu entspannen.
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Wie werden ätherische Öle angewendet?
Diese Produkte werden dermal angewendet und sind daher weniger invasiv als herkömmliche pharmakologische Mittel.
Es ist jedoch vorzuziehen, sie in anderen Substanzen wie Pflanzenöl zu verdünnen. Mandel oder Arnika , weil sie manchmal die Haut reizen können.
Beim Mischen mit diesen Flüssigkeiten bleibt die gewünschte Wirkung erhalten und die Haut ist keinen Gefahren ausgesetzt.
- Die Naturheilkundler erklären, dass eine Massage mit Mandel- oder Arnikaöl am besten geeignet ist.
- Da es sich um entzündungshemmende Elemente handelt wirken gegen Schmerzen und bereiten die Epidermis auf ätherische Öle vor
- Nach der ersten Reibung ist der richtige Zeitpunkt, um einige Tropfen der ätherischen Öle auf die betroffene Stelle aufzutragen.
Die Effekte werden bald angezeigt. In ein paar Minuten werden Sie feststellen, dass der Schmerz abnimmt
Sie können dasselbe bis zu 4 Mal am Tag wiederholen.
Unglaublich, oder? Schließlich stehen Ihnen Alternativen zur Verfügung, um die Schmerzen zu lindern und alle Aktivitäten, die Ihnen gefallen, durchzuführen, mit der Gewissheit einer Lösung, die Ihnen hilft, besser zu leben.
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