Emotionale Leere: Was du vermisst und nicht erklären kannst
Ich fühle eine Leere in mir und ich weiß nicht, wie es passiert ist . Es ist eine emotionale Leere, die mich unvollständig, ungenügend macht ... Ich muss es mit etwas füllen, irgendetwas. Ich fühle mich leer und es macht mich traurig.
Die emotionale Leere ist eine Erfahrung, die wir manchmal nach dem Tod eines geliebten Menschen, einer Trennung oder einfach nach einer Enttäuschung empfinden.
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Wir müssen auf die emotionale Leere achten, denn wenn sie in der Zeit anhält und wir sie mit anderen Dingen oder Menschen füllen, wird das nicht gelöst werden nicht die Leere, die aus irgendeinem Grund in unserem Leben erschienen ist aber es wird nur ein temporärer Patch sein .
Die unendliche emotionale Leere
Viele Menschen versuchen, zu füllen diese emotionale Leere, die sie quält, indem sie sich in künstliche Elemente flüchtet . Daraus entstehen die Zwangskäufe, die später zu einer starken Reue des Gewissens führen.
Sie geben Geld aus als Mittel zur Flucht, zur Ablenkung von dem, was so viel Schmerz verursacht. Es ist jedoch eine Illusion, die das eigentliche Problem nicht lösen wird.
Andere entscheiden sich dafür, diese emotionale Leere zu füllen, die sie überwältigt, mit anderen Menschen, an die sie sich anheften, die sie manipulieren und benutzen Sich nicht einsam fühlen
Dies ist ein schwerwiegender Fehler, weil es sowohl andere als auch sich selbst verletzt und in destruktiven und beklagenswerten Situationen endet.
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Die emotionale Leere verursacht Verzweiflung und die Notwendigkeit, an dem, was zur Hand ist, gerade jetzt, gerade jetzt
Sehr oft entscheiden sich die Betroffenen, zwangsweise Essen oder Selbstverletzung zu konsumieren, weil die Empfindung so unerträglich ist, dass sie diese Wege suchen, um das Problem zu vermeiden.
Seine Ursprünge während der Kindheit
Kindheit, wie wir sie perfekt kennen, ist sehr wichtig, weil sie es ist Dies ist die Phase, in der wir lernen, mit den Mängeln und all den emotionalen und emotionalen Problemen umzugehen, die uns im Erwachsenenalter so schwer machen.
Wenn wir in einer destrukturierten Familie aufwachsen, wenn wir Eltern nicht hätten eine gute Beziehung, es ist wahrscheinlich, dass wir nicht die emotionale Fürsorge erhalten haben, die wir brauchten.
In diesem Alter passen wir uns allem an . Deshalb ist es egal, was passiert, es wird nicht viel ausmachen, wenn wir noch klein sind.
Wenn wir erwachsen werden, fällt alles auf uns zurück . Was wir erlebt haben, taucht in unserem Leben mit mehr Kraft auf als je zuvor und zeigt, wie sehr es uns beeinflusst hat und in unserem heutigen Leben schwierige Auswirkungen hat.
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Manchmal erinnern wir uns nicht genau, was in unserer Kindheit passiert ist und was uns so sehr beeinflusst hat. Aus diesem Grund wird es sehr wichtig sein, diese Probleme mit einem Fachmann zu behandeln.
Dank der Therapie werden wir herausfinden können, wo die Wurzel des Problems liegt und der Therapeut wird uns die notwendigen Werkzeuge geben in der Lage zu sein, auf den Weg des Wohlbefindens zurückzukehren
Die Leere erzeugt mehr Leere
Obwohl wir eine Lösung suchen, wenn sie extern ist, also Wenn wir versuchen, unsere Leere mit Menschen, Kleidung oder Essen zu verbergen, wird die Leere nicht verschwinden
Wir können in einer Beziehung mit jemandem sein, den wir für unser Unglück verantwortlich gemacht haben, und fühlen uns trotzdem leer. Wir können viele Dinge kaufen und erkennen, dass sie uns nicht befriedigen.
Diese Flecken sind nutzlos, sie werden zu einem Teufelskreis, der uns Angst und Unbehagen verursacht.
Manchmal haben wir Zweifel und haben Angst, um Hilfe zu bitten, was eine der besten Entscheidungen ist, die wir treffen können.
Wir können nicht immer allein mit den Dingen umgehen . Obwohl wir wissen, was wir geschieht, manchmal finden wir nicht die Werkzeuge nach dem gleichen Weg mit Steinen übersät zu stoppen.
Es ist Zeit, diese Lücke mit unnötigen Dingen zu füllen, zu stoppen und die Schuld unsere Eltern, weil sie ihr Bestes gegeben haben.
Die Verantwortung, sich gut zu fühlen, ist jetzt nur noch , also müssen wir es verstehen und um Hilfe bitten.
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Es wird uns nur einen Schub geben, ein "Sie sind nicht allein", um uns wieder zu fokussieren. Denn irgendwann wir es verloren, aber das bedeutet nicht, dass wir uns nicht finden können.
Die emotionale Leere wird auch weiterhin Sie leer fühlen, wenn Sie nicht die fangen füllen mit zu dir
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