7 Hauslösungen zur Vermeidung spröder Nägel

Schöne Nägel sind eine reizvolle Ergänzung. Spröde und spröde Nägel gehören zu den schlimmsten Albträumen der Frauen.

Für schwache Nägel kann es mehrere Gründe geben, wie zB längerer Gebrauch von Nagellack, Überbelichtung von Wasser, Hyper- oder Hypothyreose, Psoriasis, Lungenerkrankungen, Anämie, Pilzinfektion, etc. Was auch immer der Grund ist, spröde Nägel verursachen immer Unbehagen und brechen leicht. Die gute Nachricht ist, dass Sie schwache und brüchige Nägel zu Hause problemlos behandeln können.

Hier finden Sie eine Liste mit 7 Lösungen zur Nagelfestigung.

1. Vitamin E-Öl für brüchige Nägel

Nägel werden oft aufgrund von Feuchtigkeitsverlust geschwächt. Um die Nägel mit Feuchtigkeit zu versorgen, ist Vitamin E-Öl sehr nützlich, da es es nährt und stärkt.

Entfernen Sie das Öl aus einer Vitamin-E-Kapsel und tragen Sie es auf Ihre Nägel auf. Massieren Sie sanft, um die Blutzirkulation zu erhöhen. Wiederholen Sie jeden zweiten Tag für zwei oder drei Wochen, um die Ergebnisse zu sehen.

Sie können auch orale Vitamin-E-Kapseln einnehmen

Verwenden Sie dieses Mittel vor dem Schlafengehen, um das beste Ergebnis zu erzielen.

2. Kokosöl

Kokosöl ist eines der besten Hausmittel zur Stärkung der Nägel. Es enthält gesättigte Fette, die die Nägel mit Feuchtigkeit versorgen und die Infektion in Schach halten.

Sie kann heißes Kokosnussöl direkt auf die Nägel auftragen und sanft für 5 Minuten einmassieren. Verbessert die Blutzirkulation im Nagelbett. Mach es zwei- oder dreimal am Tag.

3. Apfelessig

Dies ist ein weiteres wirksames Mittel unter allen natürlichen Heilmittel für spröde und brüchige Nägel. Es enthält viele Nährstoffe wie Eisen, Kalzium, Vitamine, Kalium, Magnesium, etc. Es enthält auch Essigsäure und Apfelsäure, die helfen, Nagelinfektionen zu verhindern.

Apfelessig mit Wasser in gleichen Mengen mischen. Tauchen Sie die Nägel ein paar Minuten ein. Drücken Sie die Nagelhaut sofort danach. Tun Sie es jeden Tag für 5 Tage, um stärkere Nägel zu bekommen.

4. Zitronensaft

Zitronensaft hilft, Ihre brüchigen Nägel zu stärken und zu erhellen. Verwenden Sie einen Wattebausch, getränkt mit dem Saft einer Zitrone, auf Ihre Nägel auftragen und tragen Sie Handschuhe nachts.

5. Olivenöl

Heiße Öle können die Qualität und Textur Ihrer Nägel verbessern. Fügen Sie gleiche Teile Jojobaöl, Mandelöl und Olivenöl hinzu. Erhitze diese Mischung, bis sie sich warm anfühlt. Weichen Sie kleine Wattestäbchen ein und legen Sie sie auf Ihre Nägel. 10 Minuten einwirken lassen, dabei das Öl in die Nägel eindringen lassen und füttern.

6. Eigelb

Wenn Ihre Nägel durch Trockenheit spröde werden, ist dies das beste Hausmittel für Sie. Massiere deine Nägel zwei Minuten lang mit dem Eigelb. Mit Frischwasser spülen

7. Orangensaft

Orangensaft enthält Folsäure, die für das Nagelwachstum unerlässlich ist Extrahieren Sie den Saft einer frischen Orange. Tauchen Sie die Nägel 20 Minuten lang ein. Mit warmem Wasser abspülen. Tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme nach dem Tippen auf

Ändern Sie Ihre Gewohnheiten

• Essen Sie Biotin reiche Lebensmittel wie Vollkornprodukte, Eier, Tomaten, Mandeln, Blumenkohl, Linsen, Erdbeeren, Soja, Milch usw. Oder Sie können Biotin-Ergänzungen nach Rücksprache mit Ihrem Arzt einnehmen.
• Essen Sie proteinreiche Lebensmittel wie Fisch, Geflügelprodukte, Rindfleisch, Schweinefleisch, Samen, Nüsse, Spinat und mehr Gemüse. Dazu können Sie Protein Shakes nehmen.
• Trainiere regelmäßig, um die Blutzirkulation zu verbessern. Es hilft Ihren Nägeln, gesund zu bleiben und schneller zu wachsen.
• Halten Sie die Nägel kurz, um den Bereich zu verkleinern und somit weniger Wasser oder Chemikalien zu absorbieren.
• Entscheiden Sie sich für eine gute Nagellackmarke.
• Halten Sie Ihre Nägel täglich der Sonne aus, damit sie Vitamin D bekommen können.
• Trinken Sie viel Wasser, um Austrocknung zu vermeiden.
• Nagelhaut abstoßen, um Infektionen zu vermeiden anstatt sie zu schneiden.
• Befeuchten Sie Ihre Nagelhaut mit Sahne. Feilen Sie Ihre Nägel regelmäßig ab, damit sie nicht brechen oder sich ablösen.
• Tragen Sie Handschuhe, wenn Sie mit Wasser, Reinigungsmitteln oder Chemikalien arbeiten.

Was Sie nicht tun sollten

• Vermeiden Überbelichtung von Wasser
• Verwenden Sie keinen Nagellack mit starken Chemikalien wie Aceton und Formaldehyd
• Vermeiden Sie die Verwendung von künstlichen Nägeln, da sie Infektionen verursachen können
• Verwenden Sie keine alkoholhaltigen Händedesinfektionsmittel, da diese die Nägel trocken lassen können.
• Beißen Sie nicht in die Nägel oder kratzen Sie sie nicht, um sie zu schwächen
• Vermeiden Sie die Verwendung von zu viel Nagellackentferner.

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