Was tun, wenn meine Periode nicht kommt?

Manche Frauen leiden darunter Amenorrhoe, dh das Fehlen von Regeln, pünktlich oder vorübergehend. Sobald die Möglichkeit einer Schwangerschaft, sowie die Menopause und andere Pathologien von der Gynäkologin entlassen werden, ist es in Mode, diese Funktionsstörung so schnell wie möglich zu behandeln. Und es ist möglich, es mit natürlichen Mitteln zu tun.

In diesem Artikel werden wir die möglichen Ursachen und ihre natürliche Behandlung überprüfen, um Regelmäßigkeit in den Regeln wiederzuerlangen.

Polyzystisches Ovarialsyndrom

Der häufigste Grund für pathologische Amenorrhoe, insbesondere wenn die Menstruation mehrere Monate in Folge ausbleibt, ist das polyzystische Ovarsyndrom (PCOS), ein Zustand, der viele Frauen betrifft, die es noch nicht diagnostiziert haben. Es wird oft von anderen Symptomen wie Übergewicht, Akne, Menstruationsschmerzen, Übergewicht oder Fruchtbarkeitsproblemen begleitet.

Das wirksamste Mittel gegen diese Krankheit ist der Pfefferbaum oder Vitex agnus-castus , eine Heilpflanze, die seit jeher verwendet wird, um unregelmäßige Menstruation zu verhindern und den Eisprung bei Frauen wiederherzustellen, die Amenorrhoe haben Es ist besonders wirksam, Pfefferbaum zu konsumieren, wenn SOP von geringen Mengen von Progesteron und Prolaktin begleitet wird.

Nehmen Sie 200 mg Extrakt täglich für mindestens 3 oder 4 Monate, um die Ergebnisse zu verbessern

Hormonelle Veränderungen

Es gibt natürliche Heilmittel, die uns im Allgemeinen helfen, alle Arten von hormonellen Störungen zu behandeln. In diesem Artikel werden wir eine der effektivsten, die Schorf, eine Andenwurzel sehr vorteilhaft für die Gesundheit der Frauen hervorheben.

Es ist möglich, diese Wurzel in Tabletten oder Pulver zu finden . Es ist besser geeignet, wenn wir die eingenommene Dosis besser kontrollieren wollen, da es ratsam ist, mit kleinen Mengen zu beginnen und allmählich zu erhöhen, da es sehr anregend sein kann und in manchen Fällen auch eine Ursache sein kann Nervosität

• Bei einer Schockbehandlung kann täglich von 6 bis 9 Gramm eingenommen werden
• Die zu behandelnde Dosis beträgt 3 Gramm pro Tag (etwa ein Teelöffel).

Bowel congestion

In einigen Fällen, in denen Amenorrhoe keine offensichtliche Ursache hat und wir noch nicht an hormonellen Störungen litten, müssen wir auch unsere Darmgesundheit analysieren, weil manchmal der Darm entzündet werden und unsere Eierstöcke beeinflussen kann.

Dazu werden wir natürlich Darmstörungen behandeln und wir werden mindestens einen Monat warten, um zu überprüfen, ob unser Menstruationszyklus reguliert ist.

Wir müssen einem Ernährung reich an Obst und Gemüse, in l Trocken-, Vollkorn- und Trockenobst, durch Zugabe bestimmter speziell abführender Lebensmittel wie Leinsamen oder Trockenpflaumen.

Emotionale Spannung

Sobald wir frühere Ursachen und wir verworfen haben immer noch nicht die Note gefunden, müssen wir die emotionalen und nervösen Probleme berücksichtigen, die einen großen Einfluss auf unseren Körper haben können. Wenn wir eine schwierige Phase aus familiären, beruflichen oder anderen Gründen leben , und dass wir an anderen Symptomen wie Schlaflosigkeit, schlechter Verdauung, Angst oder Reizbarkeit und anderen leiden, wird empfohlen, eine natürliche Ergänzung mit entspannenden Eigenschaften zu nehmen, wie:

• Melisse
• Passionsblume
• Linde
• Baldrian

Wir können auch Bachblüten nehmen, um auf natürliche Weise alle emotionalen Probleme zu lindern.

Kamilleninfusionen

Kamilleninfusionen sind ein altes und ökonomisches Mittel gegen Amenorrhoe und seltene Menstruationsblutungen Wir nehmen drei Tassen täglich für mindestens einen Monat. Diese Heilpflanze erlaubt uns auch, Menstruationsschmerzen auf natürliche Weise zu behandeln.

Petersilie

Petersilie hat viele gesundheitliche Eigenschaften und ist sehr reich an Mineralien wie Eisen. Er ermutigt auch die Regeln. Der beste Weg, um von seinen Eigenschaften zu profitieren, ist es, es täglich roh zu essen und es unseren Rezepten hinzuzufügen. Es gibt sogar den berühmten arabischen Salat mit Petersilie. Wenn wir es gut schneiden, können wir Salate aller Art würzen oder sogar in unsere Soßen aufnehmen. Schließlich können wir es auch als Zutat in die berühmten gesunden, grünen Milchshakes integrieren. Diese Milchshakes sind sehr nützlich für die Leber, ein Organ, das direkt mit den Regeln in Einklang steht, nach der traditionellen chinesischen Medizin, weil sie Blutreiniger sind. Wenn wir uns also um unsere Leber kümmern, werden wir auch unsere Menstruation ausgleichen.
Bilder von Martin Vicente, digiyesica y neil-farnworth

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