Zimt, Hausmittel gegen Diabetes par excellence

Zimt ist ein Gewürz, das aus der Rinde des Baum Cinnamomum verum oder Zimts erhalten. Es ist eine medizinische und gastronomische Zutat , die seit Hunderten von Jahren Teil der Ernährung des Menschen ist.

Heute gilt es immer noch als eine perfekte Ergänzung, um einen Geschmack zu geben und ein besonderes Aroma zu den Mahlzeiten. Aber es wird auch als Grundlage für die Zubereitung von Hausmitteln verwendet.

Tatsächlich ist wegen seines hohen Gehalts an Nährstoffen und Wirkstoffen ein starker Verbündeter zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels in Patienten mit Diabetes

Obwohl mehr wissenschaftliche Beweise benötigt werden, um diese Effekte zu belegen, könnte ihr regelmäßiger Konsum interessante Vorteile im Kampf gegen diese Krankheit bieten.

Was ist Diabetes?

Diabetes mellitus ist eine chronische Erkrankung, die durch eine übermäßige Ansammlung von Zucker im Blut. es eine Reihe von Erkrankungen umfasst, die den Körper verhindert richtig Glukose zu verwenden.

Glukose ist ein Substanz, die zu einem gewissen Grad für die Gesundheit notwendig ist. Bei nicht richtiger Behandlung wirkt sich die Retention im Blut jedoch negativ auf den gesamten Körper aus.

Diabetes wird, je nachdem wie er sich entwickelt, klassifiziert als:

• Typ 1
• Typ 2
• Pre-Diabetes
• Gestational

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Ursachen Diabetes

, sagt er, wenn der Körper verliert Fähigkeit, Insulin zu verwenden oder wenn die Bauchspeicheldrüse die Insulinproduktion reduziert

• Typ-1-Diabetes hat keine eindeutige Ursache Seine Entwicklung wirkt sich schädlich auf das Immunsystem aus und führt zu einer Verschlechterung der insulinproduzierenden Zellen.
• Typ-2-Diabetes und Prä-Diabetes werden durch Insulinresistenz oder geringe Produktion verursacht.
• Bei Schwangerschaftsdiabetes mellitus, Hormonelle Faktoren tragen auch zur Insulinresistenz in Zellen bei

Risikofaktoren

Einige Faktoren Sie tragen auch zu einem erhöhten Diabetesrisiko bei. Die häufigsten ist:

• Familiengeschichte
• Übergewicht, Adipositas und körperliche Inaktivität
• Vorhandensein von schädlichen Zellen im Immunsystem
• abnorme Cholesterin und Triglyceride

Warum Diabetes Verwendung Zimt zur Behandlung von

Zimt ist ein Gewürz, das helfen kann, Diabetes allmählich zu kontrollieren. Obwohl es kein Wundermittel oder etwas ähnliches ist, kann seine Aufnahme in die normale Ernährung eine große Unterstützung für die Regulierung des Blutzuckers sein.

Dies wurde durch eine 2003 veröffentlichte Studie bestätigt. Sechzig Patienten Menschen mit Typ-2-Diabetes nahmen teil. Jeder von ihnen erhielt einen Zusatz von 1 bis 6 Gramm Zimt in ihrer täglichen Ernährung.

• Nach 40 Tagen Behandlung und Forschung war der Blutzuckerspiegel dieser Personen von 18 auf 29% gesunken.
• Ergebnisse fanden auch heraus, dass die Aufnahme von Zimt in die Ernährung die Risikofaktoren für Diabetes und Herz-Kreislauf-Probleme reduzieren kann.

Dies liegt daran, dass das Gewürz Triglycerid-Spiegel reduziert hat, schlechte Cholesterin (LDL) und Gesamt-Cholesterinspiegel bei Patienten mit Diabetes Typ 2

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Wie Zimt zur Behandlung von Diabetes vorzubereiten?

Es gibt verschiedene Arten von Zimt. In diesem speziellen Fall ist es jedoch ratsam, die Sorte Ceylon ( Cinnamomum Zeylanicum ) zu verwenden.

Es ist wichtig, die Tagesdosis durch übermäßigen Verzehr von Gewürzen zu moderieren kann kontraproduktive Wirkungen hervorrufen

• 3 oder 4 Gramm Zimt pro Tag reichen aus, um Ihre Vorteile zu erhalten

Viele Menschen ziehen es vor, es als Ergänzung zu ihren Getränken und Desserts zu konsumieren. Obwohl diese Optionen gültig sind, ist es vorzuziehen, sie zu brühen.

Zutaten

• 1/2 Teelöffel gemahlener Zimt (2 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml

Zubereitung

• Das Zimtpulver in eine Tasse kochendes Wasser geben und das Getränk bedecken.
• Nach 5 oder 10 Minuten mit einem feinen Sieb abfiltrieren.

Art des Verzehrs

• Trinken eine Tasse Infusion auf nüchternen Magen und Wiederholung in der Mitte des Nachmittags

Hinweis: Konsultieren Sie vor der Einnahme dieses Arzneimittels Ihren Arzt, wenn Sie Diabetesmedikamente einnehmen.

Diabetes ist eine Krankheit komplex und unheilbar. Trotzdem können Patienten einen normalen Lebensstil haben, wenn sie ihre täglichen Gewohnheiten verbessern.

Es ist wichtig, dass Sie zusätzlich zu den Vorteilen von Zimt eine kontrollierte Diät einhalten müssen. Um Komplikationen zu vermeiden, müssen die Quellen des raffinierten Zuckers vollständig ausgeschlossen werden.

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