Pflanzenmilch ist die beste Alternative für Menschen mit Laktoseintoleranz oder für diejenigen, die eine Ernährungsumstellung wünschen.
Sie werden aus Wasser und mehreren pflanzlichen Zutaten hergestellt, kalorienreduziert und ohne Cholesterin
Sie zeichnen sich durch ihren hohen natürlichen Gehalt an essentiellen Fettsäuren, Vitaminen, Mineralstoffen und anderen aus ausgezeichnete Nährstoffe für die Gesundheit
Sie sind leichter verdaulich als Kuhmilch, sie enthalten weniger Fett und können bei der Zubereitung mehrerer Rezepte verwendet werden.
Der Geschmack und die Eigenschaften jedes einzelnen können variieren nach ihrer Herkunft. Sie sind jedoch schmackhaft und perfekt, wenn sie mit anderen Zutaten gemischt werden.
In diesem Artikel möchten wir ihre Vorteile mit Ihnen und ihren besten Rezepten teilen. Fühlen Sie sich frei, sie zu testen
Dies ist eine der beliebtesten pflanzlichen Milchen. Es wird für Menschen empfohlen, die allergisch auf Laktose sind, weil es a Bessere Verdauung
Es enthält sehr wenig Kalorien und ist mit Isoflavonen, Fettsäuren und Proteinen beladen
Es enthält auch Vitamine und Mineralstoffe, die für das reibungslose Funktionieren des Körpers notwendig sind.
Siehe auch : 4 proteinreiche Smoothies zum Frühstück
Mandelmilch ist ein leckeres Getränk, mit einem leicht nussiger Geschmack, der für die Zubereitung von Smoothies, Desserts und anderen rezepturbedürftigen Zubereitungen verwendet werden kann.
Enthält essentielle Aminosäuren, Vitamin E und Antioxidantien ydanten, die es zu einer ausgezeichneten und gesunden Option machen
Hafermilch ist eine der am einfachsten zu machenden eines der besten Es zeichnet sich durch seinen hohen Ballaststoffgehalt, aber auch durch seine Vitamine und Mineralstoffe
aus Es enthält keine gesättigten Fette und bietet eine geringe Aufnahme von Linolsäure und Vitamin E.
Reismilch ist ein leichtes Getränk, laktosefrei oder Gluten. es ein Lebensmittel verwendet die Verdauung zu verbessern und den Kampf gegen häufige Erkrankungen wie Durchfall.
durch seinen Beitrag Tryptophan und B-Vitamine, wird es durch seine anti-Effekte zu unterscheiden Stress und Relaxans
Es ist reich an komplexen Kohlenhydraten, Ballaststoffen, Aminosäuren und mehrfach ungesättigten Fettsäuren.
Wir empfehlen auch zu lesen: Um Stress abzubauen, praktizieren Sie diese japanische Therapie
Um die Vorzüge aller zu genießen Diese Gemüsegetränke, Wir empfehlen Ihnen, jede Woche vom Rezept abzuweichen.
Denken Sie daran, dass zu 100% natürliche Produkte und keine Konservierungsstoffe sind. Ihre Haltbarkeit beträgt 5 maximale Tage im Kühlschrank.
Die Vorteile von Petersilie für Gesundheit und Schönheit
Wir verwenden Petersilie in vielen unserer Rezepte, ohne wirklich alle Eigenschaften zu kennen. Wollen Sie wissen, was die Tugenden der Petersilie für Gesundheit und Schönheit? Zögern Sie also nicht, diesen Artikel zu lesen und diese wunderbare aromatische Pflanze auf verschiedene Arten zu verzehren!
Haferflocken-Ananas-Zimt-Smoothie zur Stärkung der Bänder und Sehnen des Knies
Knees spielen eine sehr wichtige Rolle in unserem Leben , weil sie uns die Fähigkeit geben, sich zu bewegen, zu stabilisieren und körperlich stark zu sein. Es ist eines der komplexesten Gelenke, weil es aus sehr fragilen Bändern und Sehnen besteht, die leicht schmerzhaft sein können. Altersbedingte Kniebeschwerden, genetische Probleme und Trauma ist einer der Faktoren, die zu schwer zu behandelnden Läsionen führen können.