Während einige Lebensmittel sehr reich an Wasser sind und unseren täglichen Bedarf an Flüssigkeiten decken, enthalten die allermeisten mehr Konservierungsstoffe oder Zusatzstoffe und sind immer noch weniger wasserreich als die völlig natürlichen Flüssigkeiten Daher die absolute Notwendigkeit für jeden von uns, jeden Tag viel Wasser zu trinken!
Wir können mehrere Tage und sogar mehr als eine Woche ohne Essen bleiben, aber wir konnten nicht mehr als ein oder zwei Tage ohne Wasser trinken. Hier sind die 46 guten Gründe, mehr Wasser zu trinken!
9 Risiken, die Sie ausführen, wenn Sie enge Kleidung tragen
Durch die Fesseln der Art und Weise, wir wollen schlanker aussehen oder ein paar extra Kilos zu verbergen, die wir haben, wie wir tragen oft enge Kleidung. Aber die Tatsache, dass das tragen enger Kleidung ist nicht gut für unsere Gesundheit . Es ist absolut notwendig, dass Sie diese schlechte Angewohnheit vermeiden.
Um die Mechanismen des Gehirns zu identifizieren Rauchen
Wir müssen berücksichtigen, dass Rauchen eine mechanische und repetitive Handlung, die uns besonders psychologisch bedingt. Steuern diese Impulse hängt der Erfolg bei dem Versuch, diese Gewohnheit zu stoppen, so schädlich. Eine kürzlich veröffentlichte Studie Gewohnheiten Rauchen, veröffentlicht in der Zeitschrift JAMA Psychiatry, bringt wichtige Nachrichten.