8 Natürliche Heilmittel für Geschwüre im Mund

Die Wunden, Mundgeschwüre oder Geschwüre des Mundes sind Blasen mit einem gut definierten roten Umriss und einem weißen oder gelben Zentrum.

Sie treten gewöhnlich im inneren Teil der Lippen oder Wangen und auf Zunge und sie können schmerzhaft und peinlich sein, wenn wir essen, reden oder trinken.

Unten geben wir Ihnen einige natürliche Heilmittel, um sie schneller zu heilen.

Warum treten orale Geschwüre auf?

Bevor Sie die Hausmittel kennen, um Mundweh zu lindern, wäre es gut zu wissen, warum sie erscheinen. Sie können sie schneller verhüten oder heilen.

Die Hauptursachen für Mundgeschwüre sind:

• Zahn- oder Bissenreibung
• Infektionen und schwache Abwehrkräfte
• Hormonelle Veränderungen
• Stress und Angst
• Mangelerscheinungen, Allergien oder Magensäuregehalt

Wenn sie häufiger auftreten, können sie auf eine unausgewogene oder ungesunde Ernährung zurückzuführen sein.

Wir empfehlen zum Beispiel, nicht zu konsumieren Würzige oder gewürzte Speisen, weil sie die Schleimhäute reizen und die Wahrscheinlichkeit der Wundbildung erhöhen.

Vergessen Sie auch nicht, 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken, um Ihren Mund mit Feuchtigkeit zu versorgen und um Ihrer Diät mehr Vitamin B hinzuzufügen um dieses Problem zu vermeiden

Die Nahrungsmittel, die am meisten enthalten sind:

• Samen (Sonnenblumen, Kürbis, Leinsamen, Sesam)
• Trockenfrüchte (Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse)
• Komplettes Getreide (Reis, Nüsse) Weizen, Hirse, Hafer)
• Hülsenfrüchte (Linsen, Kichererbsen, Bohnen)
• Früchte (Apfel, Himbeere, Orange)
• Gemüse (Kartoffeln, Zwiebeln, Spinat, Knoblauch)

Wir empfehlen, dass Sie lesen: 6 Hausmittel zur Behandlung von Mundgeschwüren

Hausmittel gegen Geschwüre im Mund

Lindern Sie Schmerzen und Beschwerden und fördern die Heilung von Mundgeschwüren mit den folgenden natürlichen Rezepten:

1. Heilpflanzen

Wir können diese Blumen in der Kräuterkunde finden und sie haben viele Vorteile. Kaufen Sie diejenigen, die antiseptische, entzündungshemmende, antibakterielle oder verdauungsfördernde Eigenschaften haben. Dazu gehören:

• Kamille
• Ringelblume
• Rosmarin
• Thymian
• Salbei

Die Zubereitung ist für alle

identisch. Zutaten

• 1 Esslöffel Blätter von das ausgewählte Kraut (10 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Zubereitung

• Geben Sie das Wasser und die Blätter der Pflanze in einen Topf
• Legen Sie die Pfanne auf das Feuer und aufkochen lassen
• 10 Minuten ziehen lassen, dann filtrieren
• Vor Erreichen der Raumtemperatur trinken
• Wenn Sie möchten, können Sie die Infusion mit einem Esslöffel Süßstoff süßen Honig (25 g)

2. Kokosmilch

Auch wenn Sie diese Gemüsemilch im Bioladen finden (in Flaschen abgefüllt), empfehlen wir, direkt die Frucht, die Kokosnuss, zu kaufen.

Es ist nicht so einfach zu finden, aber die Vorteile sind größer

• Dann machen Mundwässer mit der Flüssigkeit drinnen, zwischen drei und vier Mal pro Tag.

3. Teebaumöl

Es ist ein ätherisches Öl mit vielen antiseptischen Eigenschaften, das Pilze, Bakterien und andere Mikroorganismen im Mund eliminiert.

Da es sehr stark ist, sind wir Sie verdünnen Sie es gleichmäßig in Wasser oder Kräuterinfusion

• Verwenden Sie als Mundwasser mit Schwerpunkt auf die Lage der Wunden
• Warten Sie 20 Minuten vorher zu essen oder zu trinken, weil die Flüssigkeit weiter wirkt, auch wenn sie nicht mehr im Mund ist.
• Wiederholen Sie den Vorgang zwei- bis dreimal am Tag.

4. Aloe Vera

Es ist ein starkes Antiseptikum, das auch entzündungshemmende, regenerierende und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften hat.

Dies ist eines der Hausmittel, die man zuhause nicht vermissen kann zur Behandlung von Geschwüren im Mund oder anderen Hautproblemen (Verbrennungen, Schnitte, Hautausschläge, usw.)

Am besten ist es, dass seine Verwendung sehr einfach ist.

• Schneiden Sie einen Stiel von Aloe Vera in zwei Teile und entfernen Sie das Gel
• Bewerben großzügig auf die Wunde und lassen Sie es trocknen (nicht spülen)
• Sie können es auch mit Wasser mischen, um eine hervorragende Mundspülung zu erhalten .

5. Joghurt

Um effektiv zu sein, muss es zuckerfrei und natürlich sein (zum Beispiel: griechischer Joghurt).

Sowohl die guten Bakterien als auch die Säure der Milch, die dieses Milchprodukt ausmachen Zur Kontrolle des oralen pH-Wertes bei der Heilung von Geschwüren im Mund

• Wenn Sie anfällig dafür sind, empfehlen wir Ihnen, einen Joghurt pro Tag zu sich zu nehmen
• Wenn Sie eine Verletzung heilen möchten, können Sie direkt anwenden auf einem Wattestäbchen und lassen Sie es einweichen.

6. Backpulver

Es ist sehr wirksam, aber auch ein wenig schmerzhaft. ein paar störende Sekunden führen jedoch zu einer schnelleren Heilung.

Es gibt zwei Möglichkeiten, die Vorteile des Backens zu genießen:

• Durch das Formen einer Paste mit Wasser (Mischen der beiden Zutaten zusammen) Gleich)
• Durch Verdünnen in einem Glas Wasser als Mundwasser.

Eine weitere Alternative, wenn Sie kein Bikarbonat haben, ist feines Speisesalz.

Besuchen Sie diesen Artikel: 5 natürliche Heilmittel mit Natriumbicarbonat, die Sie gerne entdecken werden

7. Eis

Wenn die Geschwüre gerade im Mund auftauchen, ist es wahrscheinlich, dass sich das Gebiet entzündet und rötet.

• Eine gute Möglichkeit, diese Gene zu reduzieren, besteht darin, einen Eiswürfel auf die Wunde aufzubringen.
• Wir empfehlen, sie in ein Tuch oder einen Plastikbeutel zu wickeln, um die Haut nicht zu verbrennen.
• Halten Sie so viel wie möglich kalt.

8. Wasserstoffperoxid

Wasserstoffperoxid ist eines der anderen Hausmittel für orale Geschwüre, die sehr hilfreich für Sie sein können. Es hat antiseptische Eigenschaften und fördert die Heilung

• Sie können sauerstoffreiches Wasser direkt mit einem Wattestäbchen auftragen oder in Wasser verdünnen, um es als Mundwasser zu verwenden.

Granatapfelsaft Harnsäure

Zusätzlich zur Reduzierung unseres Harnsäurespiegels bringt uns ein Glas Granatapfelsaft pro Tag 20% ​​mehr Antioxidantien als grüner Tee oder Rotwein. Granatapfel ist ein fast "Wunder" Heilmittel um unseren Harnsäurespiegel zu reduzieren. Sein hoher Gehalt an Polyphenolen und Antioxidantien macht diese Frucht zu einer idealen Ergänzung unserer Ernährung.

(Einkünfte)

Welche Lebensmittel machen dich dicker?

Wir leben in einer Zeit, in der wir arbeiten , tägliche Sorgen und andere Probleme übernehmen alles, einschließlich unserer Ernährung, die oberflächlicher und weniger nahrhaft geworden ist. Leider ist unsere tägliche Ernährung nicht so oft natürlich, da wir unsere Zeit damit verbringen, Konserven, Softdrinks, konzentrierte Säfte und Instant-Suppen zu essen, wobei wir das Gemüse vergessen , Früchte und andere wichtige Ballaststoffe.

(Einkünfte)