Die Vorteile und Kaffeekonsum Harms

Kaffee ist einer dieser besonderen Getränke, die zu jeder Zeit des Tages oder jede Mahlzeit verzehrt werden können, kann aber auch als Geselligkeit Getränk oder einfach nur zum Spaß verwendet werden.

Allerdings gibt hat viele Zweifel daran, ob es sich um ein Lebensmittel handelt, das in großen Mengen verzehrt werden kann oder nicht.

Obwohl es einige gesundheitliche Vorteile bietet, in einigen Fällen kann es auch schädlich sein.

also, wenn Sie über die Vor- und Nachteile wurden gefragt, Kaffee konsumieren, Sie am richtigen Ort sind. in diesem Artikel werden wir alles im Detail erklären Geschmack mit Mäßigung!

Kaffee und Schmerzmittel

Eine der Gelegenheiten, wenn Kaffee ist gut für Sie ist, wenn sie mit Analgetika kombiniert.

In der Tat, wenn Analgetika mit Kaffee nehmen, ihre Effekte können durch mehr als 40% erhöht werden. Es auch Wirksamkeit von Medikamenten Gesicht Schmerz beschleunigt.

Kaffee und Kopfschmerzen

Beachten Sie, dass dieser Halt trinken in großen Mengen verbrauchen können Perioden von Kopfschmerzen erzeugen oder erhöhen und Migräne in Menschen wiederkehrende, die viel verbrauchen

Wir schlagen vor, Sie lesen. die Ursachen der Migräne unbekannt

die Aktion auf Cholesterin

Kaffee kann den Cholesterinspiegel deutlich erhöhen in unserem Körper, wenn es während seiner Vorbereitung nicht richtig gefiltert wird

Es muss durch Papierfilter geleitet werden, so dass sie das Cafestol und Kahaweol absorbieren, aus denen es besteht. Dies sind Moleküle, die Cholesterinspiegel im Blut erhöhen.

Kaffee, ein Krebs?

Epidemiologische Studien zeigen, dass regelmäßige Kaffeekonsum erheblich dazu beitragen, das Risiko der Entwicklung verschiedener Krebsarten reduzieren insbesondere solche, die folgenden Organe betreffen:

• Mund
• Larynx
• Prostate
• sein
• Leber
• Speiseröhren

Aber die Gründe sind noch nicht erklärt, daher können wir nicht garantieren mit Sicherheit

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Kaffee und Geschwüre

die Auswirkungen des Überschusses dieses Getränk Verbrauch in den Bereichen Gesundheit kann auch die Magen-Darm-Funktion betreffen. Tatsächlich, einschließlich verursacht Geschwüre und Reizungen innerhalb und außerhalb des Darmes und des Magens.

zusätzlich, es kann auch Veränderungen in der Stimmung der Verbraucher bewirken Wie

• Irritation
• Angst
• Depression
• Euphoria

Diese psychologischen Zustände auf das Verdauungssystem Organe schädlich sind

können Sie von :. 5 interessiert sein natürliche Säfte Magengeschwüre

die Risiken während der Schwangerschaft

überschüssiges Koffein bei schwangeren Frauen zu lindern nicht nur den Hormonspiegel verändern, sondern auch die Schwangerschaft gefährden, verursacht Spontanaborte

Diabetesprävention

Kaffee ist ein an Magnesium und Chrom reiches Getränk. Sie sind in der Lage, die Verwendung von Insulin durch den Körper zu stimulieren, weil es sich um eine Substanz, die für die Regulierung des Blutzuckers ist, Diabetes Typ 2 zu verhindern

Kaffee und Alzheimer

Es ist erwiesen, dass Menschen, die regelmäßig Kaffee sind 60% weniger wahrscheinlich zu entwickeln psychische Störungen oder Erkrankungen, wie Demenz oder Alzheimer-Krankheit

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Verdauungsfunktionen

Die chemischen und Lebensmittelbestandteile von Kaffee können peristaltische Kontraktionen aktivieren, als natürlicher Abführmittel funktionieren und den Magen-Darm-Prozess zu aktivieren

So einige Leute die folgenden Symptome oder Bedingungen haben können.

• Dyspepsie
• Colic
• Diarrhö
• Vomiting
• Übelkeit
• Magengeschwüre

Cafe und Halluzinationen

Verbrauchen zwischen 5 und 7 Tassen dieses Getränks pro Tag können Halluzinationen Menschen verursachen die verbrauchen sie, wie :.

• Visuelle
• Auditory
• olfaktorischen

interessante Fakten über Kaffee

• es ist die zweite am meisten konsumierte Getränk der Welt nach Wasser
• Jährlich werden mehr als vierhundert Milliarden Tassen Kaffee getrunken
• Die Länder, in denen Kaffee am meisten konsumiert wird, sind Finnland, Norwegen, Schweden und die Niederlande mit mehr als 8 kg pro Person und pro Jahr.
• In Spanien, an der Schätzungsweise 4,5 Kilogramm pro Person werden jedes Jahr konsumiert und sind damit das 19. Kaffee konsumierende Land der Welt.
• Mindestens 63% der über 15-Jährigen trinken täglich Kaffee.
• Ein regelmäßiger Verbraucher dieses Getränks trinkt normalerweise zwischen 4 und 5 Tassen pro Tag während der Woche.

Abendessen, um besser zu schlafen und sich zu erholen

Für viele Abendessen ist die Zeit, sich ein wenig auszuruhen und einen Moment mit der Familie zu verbringen. Aus diesem Grund neigen wir dazu, mehr als nötig und oft zu spät zu essen. Aber Abendessen eine Mahlzeit, die wir müssen vorsichtig sein, wenn Sie schlafen wollen erfolgreich sein und am Morgen fit zu sein.

(Gute gewohnheiten)

6 Gedanken zum Wechsel von Angst zu Motivation in wenigen Minuten

Wenn wir ein Ziel erreichen, einen Traum verwirklichen wollen oder etwas, was wir erreichen wollen, tun wir es auf eine positive Weise und mit viel Kraft. Allerdings Negative Gedanken und Zweifel provozieren oft, dass deine Wünsche nicht zustande kommen . Der bestimmendste Faktor ist niemals anders als Angst.

(Gute gewohnheiten)