Das Tempo des Stoffwechsels zu beschleunigen, ist zu einem der größten Bedürfnisse der Menschen geworden.
Tatsächlich wird der Körper aufgrund des modernen Lebensstils berauscht und verlangsamt sich und seine Fähigkeit, Fett zu verbrennen.
Glücklicherweise hat es sich gezeigt, dass die Annahme eines gesunden Lebensstils und das Hinzufügen bestimmter Nahrungsmittel zu einer Diät es dem Körper ermöglichen kann, seine Funktionen ohne zu erfüllen
Deshalb zeigen wir Ihnen in diesem Artikel, wie Sie ein natürliches Gurken-, Zitronen- und Orangengetränk zubereiten, dessen Nährwerte Fett verbrennen und andere Nährstoffe liefern können. Wundervolle gesundheitliche Vorteile
Dieses Getränk ist sehr kalorienarm und perfekt, um den Körper vom ersten Moment an zu befeuchten. Probieren Sie es einfach!
Für jede Diät, wird immer empfohlen, zwischen 6 und 8 zu trinken Gläser Wasser pro Tag
Diese wertvolle Flüssigkeit hilft, den Körper zu entgiften und die Funktionen aller Körpersysteme zu fördern.
Allerdings konsumieren nicht alle von uns die empfohlene Menge und einige trinke es sogar schwer.
Die Zubereitung dieses Wassers mit Gurke, Zitrone und Orange ist eine ausgezeichnete natürliche Alternative, niemals das Trinken von Wasser zu vergessen.
Der Geschmack von Zitrusfrüchten mit erfrischender Gurke, bringt eine Berührung ins Wasser
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Es wird geschätzt, dass 96 % der Gurke besteht aus Wasser . Dieses Gemüse liefert sehr wenig Kalorien und enthält erhebliche Mengen an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, die aktiv an der Vorbeugung und Behandlung vieler Krankheiten beteiligt sind.
Gurke enthält:
Sein regelmäßiger Verzehr verbessert die Funktion des Verdauungssystems und beugt häufigen Erkrankungen wie Gift- und Flüssigkeitsansammlungen vor
Zitrone ist eines der beliebtesten medizinischen Nahrungsmittel.
Seine harntreibenden und reinigenden Eigenschaften entgiften den Körper. Körper und erleichtern die Beseitigung der Flüssigkeiten in den Geweben.
Die Orange ist eine aus ernährungsphysiologischer Sicht sehr geschätzte Zitrusfrucht.
Sie enthält Vitamine C und andere Antioxidantien, die ermöglichen die Entfernung von toxischen Rückständen für die wichtigsten Organe, um ohne Probleme zu funktionieren
Dank seiner löslichen Ballaststoffe hilft es, den Darm zu reinigen und gleichzeitig die Verdauung zu stimulieren und den Cholesterinspiegel zu senken.
Seine essentiellen Aminosäuren, Mineralien und Vitamine sind mit einer erhöhten Abwehrkraft und einer erhöhten Fähigkeit zur Gewichtsabnahme verbunden.
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Die Zubereitung dieses natürlichen Getränks ist sehr einfach und kann jeden Tag gemacht werden, um es zu jeder Tageszeit zu genießen.
Sein Da die Idee ist, dass es den Stoffwechsel beschleunigt, ist es notwendig, ein Fastengetränk zu nehmen, damit es den ganzen Tag funktioniert.
Für beste Ergebnisse den Liter Wasser mehrmals am Tag einnehmen. Es kontrolliert Ihren Appetit und verhindert die Aufnahme kalorienhaltiger Lebensmittel.
Wenn Sie abnehmen wollen, sollten Sie wissen, dass Diät und Bewegung die wichtigsten Schlüssel sind.
4 Möglichkeiten, grünen Tee zu trinken, um Fett zu verbrennen und Gewicht zu verlieren
Durch die Kombination der harntreibenden und entgiftenden Eigenschaften von grünem Tee mit anderen Inhaltsstoffen können wir eine gesunde Gewichtsabnahme bei Entzündungen erzielen. Grüner Tee ist eines der beliebtesten Getränke beliebt nicht nur, weil es ein großer Verbündeter für das Abnehmen ist, sondern auch, weil sein Reichtum an Nährstoffen und Antioxidantien viele gesundheitliche Vorteile bietet.
5 Natürliche Smoothies zur Entschleunigung der langsamen Verdauung
Verbesserung unserer Verdauung, zusätzlich zu diesen Smoothies in unserer Ernährung, ist es gut, den Verbrauch von natürlichen und ballaststoffreichen Produkten zu erhöhen und zwischen den Mahlzeiten viel Wasser zu trinken. Wir definieren die Verdauung als Prozess, der im Körper stattfindet, um Nährstoffe aufzunehmen und unnötige Komponenten loszuwerden.