Antioxidantien sind seit jeher für ihre starke Wirkung auf unseren Organismus bekannt, da sie gesunde Zellen vor freien Radikalen schützen.
Freie Radikale sind Moleküle, die durch den Abbau von Nahrung im Körper, durch Umweltverschmutzung, Tabakrauch und Strahlung entstehen.
Sie sammeln sich in unseren Körpern an und langfristig kann Herzkrankheiten verursachen, Krebs, Atemwegserkrankungen, usw.
Antioxidantien die Fähigkeit hat, die chemische Reaktion, dass freie Radikale schädigen gesunde Zellen zu verlangsamen Körper.
Diese Agenten r somit reduzieren sie die Wirkung von freien Radikalen und hemmen ihre Wirkung auf den Körper, was einer großen Anzahl schwerer Krankheiten vorbeugt.
Viele wissenschaftliche Studien haben ergeben Antioxidantien sind der Schlüssel bei der Verhinderung und Verringerung des Risikos von Krankheiten wie
Unser Körper hat die Fähigkeit, freie Radikale den ganzen Tag zu bekämpfen.
Das Problem ist, dass der tägliche Lebensstil, Umweltverschmutzung, Unterernährung und andere Faktoren unseren Körper leiden lassen ein Überschuss an freien Radikalen, die schließlich Sättigung verursachen und zu Krankheit führen
Der antioxidative Saft besteht aus einer Mischung von Früchten, . Égumes und Gewürze, die einen hohen Gehalt an Antioxidantien
Die beste Option haben, ist diese Zutaten in Saftform für ein leistungsfähiges, Antioxidantien reichten Getränke
Zuerst schälen Sie die Zitrusfrüchte, Ingwer und Karotte. Dann alle Zutaten in einen Mixer geben und einige Minuten mischen, bis eine homogene Mischung entsteht.
Es ist möglich, dass das Wasser der Gurke nicht ausreicht, und in diesem Fall können Sie hinzufügen ein wenig Wasser, um das Mischen der Zutaten zu fördern
Um alle Vorteile dieses kraftvollen Antioxidans-Saftes zu genießen, ist es empfehlenswert, jeden Morgen eine halbe Stunde vor dem Frühstück zu trinken .
Die erstaunlichen Vorteile von Milchdistel
Le Chardon -Marie ist eine Pflanze, die in einem Jahr sprießt und blüht, wobei der Frühling die beste Jahreszeit ist. Er ist in den angrenzenden Ländern Mittelmeer, Asien, Indien und Sibirien heimisch . ‚Aussehen, aber es schnell über den ganzen Planeten Milchdistel wächst leichter in einigen Bereichen, wie zB Pfade Straßen das Ödland verteilt Die Ränder der Pflanzen Es ist eine Pflanze mit feinen Stielen und ziemlich lang, die bis zu 3,5 Meter Höhe erreichen kann.
5 Infusionen helfen Ihnen, die Gase zu bekämpfen
Gutgas kann Beschwerden sowohl für diejenigen, die leiden, als auch für diejenigen, die sie begleiten, verursachen. Dies kann sehr peinlich sein. Einige Änderungen in Ihrer Ernährung, zum Beispiel, vermeiden Sie schwer zu essen, vor allem in der Nacht, wird die Beschwerden dieser Bedingung lindern. Es ist ziemlich üblich, Gas danach zu haben gegessen, aber die Schmerzen und Schmerzen, die Sie verspüren, können ärgerlich sein.