Warum haben Sie es noch nicht geschafft, Cellulite zu beseitigen?

Sie haben wahrscheinlich viele Mittel gegen Cellulite ausprobiert und bisher ist es Ihnen trotz der Mühe, der Opfer, des investierten Geldes und der spezialisierten Produkte nicht gelungen.

In diesem Artikel geben wir Ihnen die möglichen Erklärungen für das Versagen von Cellulite-Behandlungen, damit Sie entdecken können, was in Ihrem Prozess angeln ist.

Beseitigen Sie Cellulite auf eine persönliche Art und Weise

Keine Cellulite das Gleiche und man kommt nicht auf die gleiche Weise zu Ende. Was bei einer Frau unglaublich gut funktioniert, funktioniert bei anderen nicht.

Sie müssen die verschiedenen Faktoren kennen, die Ihre Cellulite beeinflussen können, um Ergebnisse zu erzielen, ohne unnötige Opfer zu bringen.

Selbst wenn wir zusammenfassend sagen können, dass ein gesundes Leben hilft, Cellulite zu beseitigen, hilft uns die Kenntnis der wahren Ursache, es schneller zu erreichen.

Sie konsumieren zu viel Salz

Der übermäßige Salzkonsum ist schuld an vielen gesundheitlichen Problemen oder Ästhetik

Salz, vor allem, wenn es Kochsalz ist, erhöht die Wassereinlagerungen und verschlimmert Cellulite, so dass es schwieriger zu beseitigen.

Sie sind vielleicht jemand, der Ihren Gerichten nicht viel Salz hinzufügt. Beachten Sie jedoch, dass vorgekochte Gerichte, Pizza, Käse, Konserven, getrocknete Früchte usw. viel Salz enthalten

Reduzieren Sie diese Produkte auf ein Minimum und konsumieren Sie nur wenig Meersalz

Sie essen nicht gut

Eine der wichtigsten Ursachen für Cellulite ist die Ernährung. Neben dem Salzüberschuss, der einer der entscheidenden Faktoren ist, gibt es andere Nahrungsmittel, die Cellulite negativ beeinflussen.

Hier sind sie:

• Raffinierte Mehle. Wählen Sie immer Getreide und Vollkornmehl, reich an Ballaststoffen und anderen Nährstoffen.
• Weißer Zucker. Beseitigen Sie es von Ihrer Diät und verbrauchen Sie Bienenhonig, braunen Rohrzucker oder Stevia mit Mäßigung.
• Hydrierte Fette, wie Margarine und gebratene Nahrungsmittel. Ersetzen Sie durch gesunde Fette wie Olivenöl, Kokosnussöl, getrocknete Früchte und Samen, Avocados usw.
• Kaffee Grüner Tee ist eine gesunde Alternative und hat anticellulite Eigenschaften.
• Alkoholische Getränke. Wenn Sie anregende und energetische Getränke wollen, machen Sie hausgemachte Obst- und Gemüsesäfte und Smoothies.

Sie bewegen sich nicht genug

Vielleicht achten Sie auf Ihre Ernährung und Ihre Anwendung Cremes zur Beseitigung von Cellulite. Eine sitzende Lebensweise kann jedoch einer Ihrer schlimmsten Feinde sein.

Vermeiden Sie es, länger als 45 Minuten zu sitzen, ohne sich zu bewegen, und trainieren Sie zwei- bis dreimal pro Woche moderat.

Sie können auch Aufzüge und Fahrtreppen vermeiden, damit Ihr tägliches Leben aktiver ist.

Sie leiden unter einer schlechten Durchblutung

Wenn Sie eine genetische Veranlagung haben, an schlechter Durchblutung zu leiden, beseitigen Sie Cellulite wird eine schwierigere Aufgabe für dich sein als für andere.

Aber die gute Nachricht ist, dass es gibt mehrere Techniken, um deine Durchblutung zu aktivieren:

• Kalte Duschen oder bei wechselnden Temperaturen, mehrmals von kalt nach heiß
• Massagen mit ätherischen Ölen, die die Durchblutung verbessern, wie z. B. Rosmarin
• Trockenputzen
• Legen Sie Ihre Beine einen halben Tag an die Luft

Hormone

Ja, Hormone beeinflussen auch das Auftreten von Cellulite und sind die Ursache für Schwierigkeiten, sie loszuwerden, auch wenn die betroffenen Frauen dünn sind.

Wenn dies der Fall ist, empfehlen wir Ihnen, sich für eine natürliche Behandlung beraten zu lassen, die Ihnen hilft, sie zu regulieren.

Hier sind einige der bekanntesten Supplements, um dies zu erreichen:

• Nachtkerzenöl
• Leinöl
• Fenchel
• Bierhefe
• Mönchspfeffer
• Salbei

Sie trinken nicht genug Wasser

Wir geben nie genug Bedeutung Trinkwasser während des Tages. Dennoch kann dies eines der einfachsten Mittel zur Beseitigung von Cellulite sein.

Trinkwasser auf nüchternen Magen und ohne Mahlzeiten erlaubt uns, den Körper von Giftstoffen zu reinigen, um die Durchblutung zu verbessern Blutfluss und Bekämpfung der Flüssigkeitsretention auf kontinuierliche und mühelose Weise.

Motivieren Sie sich, zwei Gläser Wasser auf nüchternen Magen, drei Gläser am Morgen und drei weitere am Nachmittag zu trinken. Sie werden den Unterschied bemerken!

Ein oranges Mittel gegen Grippe und Erkältungen

Orange ist eine Frucht mit vielfältigen Eigenschaften für unsere Gesundheit, die einen köstlichen Geschmack hat und uns viel Vitalität bringt. In diesem Artikel werden wir erklären, wie man ein Hausmittel auf Basis entwickelt Orange, so dass Sie es mit der ganzen Familie trinken können, um die Symptome der Grippe und Erkältung vorzubeugen und zu bekämpfen.

(Naturheilmittel)

Verstopfung: einfache Heilmittel für verschiedene Ursachen

Verstopfung ist eines der größten Übel unserer Zeit. Für viele Menschen ist es nicht wichtig; für andere, spielt es keine Rolle ... Dennoch bestätigen viele Theorien, die ein Darm nicht richtig die Ursache für viele chronische und degenerative Krankheiten sein kann arbeiten. sollte Verstopfung anders geheilt werden nach der Ursache.

(Naturheilmittel)