4 Unterschiede zwischen Traurigkeit und Depression
Traurigkeit und Depression haben viele Gemeinsamkeiten, sind aber auch zwei völlig unterschiedliche Begriffe.
Diese beiden Zustände werden oft verwechselt, was zu manchmal zu schlechten Interpretationen, die Missverständnisse verursachen können.
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Deshalb geben wir Ihnen hier die 4 wichtigsten Unterschiede zwischen Traurigkeit und Depression.
Auf diese Weise lernen Sie, die Begriffe richtig und Sie zu gebrauchen verstehe sie besser.
1. Depression ist eine psychische Störung
Der Hauptunterschied zwischen Traurigkeit und Depression ist, dass das Letztere eine psychologische Störung ist, während das erste einfach eine Emotion ist, die durch eine Situation verursacht wird, die uns Schmerz fühlen lässt.
Es ist Es ist offensichtlich, dass Depression Traurigkeit unter ihren vielen Symptomen ist, aber es zeigt viele andere: Apathie, Angst, Angst, Gefühle der Verzweiflung ...
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Traurigkeit ist ein Zustand der Umstände und früher oder später löst es auf.
Die Depression dauert jedoch länger, weil sie eine chronische Situation hervorruft, die den Menschen in einem allgemeinen Klima des Elends blockiert.
Psychologen sagen, dass bei einer Person, bei der eine Depression diagnostiziert wurde, seit mindestens 6 Monaten Symptome aufgetreten sind.
2. Traurigkeit ist ein vorübergehender Geisteszustand
Wie gesagt, Traurigkeit ist ein vorübergehender Zustand , obwohl es offensichtlich ist, dass sie manchmal lange genug anhalten kann.
Das Gegenteil von Depression ist eine natürliche und natürliche psychische Reaktion, die keine psychische Störung anzeigt.
Einfach, angesichts schwieriger Umstände, oder gegenüber jemandem, der uns verletzt hat, entsteht diese Emotion ohne Es kann vermieden werden.
Für all das muss Traurigkeit uns nicht zu sehr beunruhigen . Es ist normal, es zu fühlen, wenn wir einen geliebten Menschen verlieren, wenn eine Beziehung bricht, wenn wir unser Zuhause verlassen müssen ...
Traurigkeit signalisiert, dass etwas, das uns wichtig ist, verschwunden oder verändert ist. Aber mit der Zeit verschwindet die Traurigkeit.
3. Apathie und Depression
Apathie ist der Mangel an Energie und die Bereitschaft, etwas zu tun .
Es betrifft depressive Menschen, die ihre Ziele nicht erreichen können. tägliche Aufgaben
Zum Beispiel kann eine depressive Person nicht zur Arbeit gehen, nur weil sie sich morgens nicht aus dem Bett aufstehen kann.
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Es passiert nicht, wenn wir traurig sind. Auch mit dieser Emotion können wir unsere gewohnten Aufgaben auch ohne Appetit und mit sehr geringer Moral weiterführen.
Unsere Arbeit und unsere Verpflichtungen sind davon jedoch nicht betroffen.
4. Wenn die Traurigkeit zu weit geht ...
Es ist offensichtlich, dass eine Sache eine andere bringt und dass wenn wir lange traurig bleiben, vielleicht am Ende unter Depressionen leiden.
Traurige Person weint, und es fühlt sich an, als wäre sie nutzlos, die Welt ist grau geworden, und es gibt keine Hoffnung ...
Wenn all das in der Zeit voranschreitet, kann es führen zu einer tiefen Depression.
Deshalb ziehen Psychologen es vor, einen Moment zu warten, um zu sagen, dass jemand depressiv ist.
Es ist normal, an einem Tag, an zwei Tagen und an einem Tag traurig zu sein sogar eine Woche. Aber für zwei Monate traurig zu bleiben, ist für niemanden eine gute Situation.
Wie wir gesehen haben, sind die Unterschiede zwischen Traurigkeit und Depression wahrnehmbar, selbst wenn man ein Symptom des anderen ist.
Wir müssen wissen, dass, wenn Traurigkeit keine Behandlung oder Therapie erfordert, Die Depression muss angemessen behandelt werden.
In einem Kontext der Traurigkeit kann die Unterstützung von Verwandten und eine Veränderung der Luft genug sein. Bei Depression funktionieren die Dinge anders.
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Zum Schluss unterscheidet sich die Traurigkeit sehr von Depression. Die Verwirrung kommt sicherlich von Wörtern wie "depressiv", zum Beispiel auch von "depressiv".
In diesem Fall hat Depressionen nichts mit Depressionen zu tun. Falsche Verwendung von Begriffen kann uns dazu bringen zu zweifeln, wenn sie wissen, was sie wirklich meinen
Haben Sie jemals Traurigkeit mit Depression verwechselt?
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