5 Reaktionen des Körpers auf eine Trennung
Wenn Sie jemals eine Trennung hatten, haben Sie wahrscheinlich die fünf Reaktionen gefühlt, die normalerweise in unserem Körper auftreten, wenn wir in einem solchen Moment leben.
Wir haben uns schon gefragt, wie lange dieser Schmerz dauern kann, wir können sagen, dass er im Durchschnitt zwischen sechs Monaten und zwei Jahren liegt, obwohl diese Dauer von jeder Person abhängen kann.
1. Angst und Schlaflosigkeit
Nach einer Trennung sind zwei der häufigsten Symptome, die normalerweise auftreten, Angst und Schlaflosigkeit. Wir fühlen uns sicherer, wenn wir menschlichen Kontakt haben, und wenn wir ihn verlieren, empfinden wir ein Gefühl von Schmerz.
Nun, nach vielen wissenschaftlichen Untersuchungen aktivieren die Schmerzen, die wir nach einer Trennung empfinden, die Hirnareale, die auch bei einer Kokainsucht stimuliert werden.
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2-Paar. Schmerzen in der Brust
Schmerzen in der Brust sind ein weiteres Symptom bei der Trennung.
Menschen, die gerade eine Trennung erfahren haben, haben identische Reize und neuronale Signale für die verursachenden Personen körperlicher Schmerz bei einer Verbrennung.
Es ist daher nicht verwunderlich, dass Sie nach einer Trennung Schmerzen in der Brust verspüren.
Dies ist, weil nach einer Pause die Funktion Herz ist betroffen. Auf diese Weise kann die Person, die bereits an einer Herzerkrankung leidet, ihre körperliche Unversehrtheit gefährden, indem sie den Stress nicht kontrolliert.
Aufgrund der Wirkung von Adrenalin könnten Sie an einer Herzrhythmusstörung leiden.
In mehreren Studien, in denen die Gehirne von Menschen untersucht wurden, die sich mitten in einer Ruptur befanden, wurde festgestellt, dass bei einer MRT auch eine Gehirnaktivität in ihnen vorlag. Kontrolle des Stresses und des physischen Schmerzes.
So haben sie beobachtet, dass, wenn die Bereiche des Gehirns, die die Schmerzempfindungen der Außenwelt sammeln, ruhig und inaktiv sind, die Systeme, die sich mit diesen Teilen verbinden Kontrollieren, wie der Körper auf schmerzbedingte Beschwerden reagiert.
Deshalb gibt das Gehirn schließlich Stresshormone frei. Diese Angriffe greifen das Herz, das Verdauungssystem und sogar das Immunsystem an.
3. Auftreten von Hautunreinheiten
Ein weiteres Symptom von Stress ist das Auftreten von Akne und anderen Problemen in der Dermis. Es passiert auch, weil, wenn man einen solchen Schritt durchmacht, sich die Person weniger um sich selbst kümmert.
Auch, wie wir sagen, verschlimmern Stresshormone den Zustand. Zustand der Haut. All dies kann zum Auftreten neuer Pickel und Mitesser und sogar zu Haarausfall führen.
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4. Muskelschmerzen
Wenn wir gestresst sind, leiden wir eher unter Verletzungen. In einer solchen Situation ist es auch leichter, Muskelkrämpfe zu verspüren.
Als Folge all dieser Probleme können die Muskeln mit Kontrakturen enden, die Schmerzen in verschiedenen Teilen des Körpers verursachen. Körper.
5. Unregelmäßige Mahlzeiten
Nach einer Trennung essen viele Menschen zu viel oder gar nicht. Auf diese Weise kann zu einer Auflösung führen, die zu Übergewicht oder umgekehrt führen kann.
Das liegt daran, dass die Zellen aufgrund von Stress weniger insulinempfindlich werden und der Körper damit beginnt um es in größeren Mengen zu produzieren, Fett ansammelnd.
Darüber hinaus würde dieses Übergewicht auch mit Schlaflosigkeit und Bewegungsmangel zusammenhängen.
Unter Stress ist der Magen-Darm-Trakt gestört. All dies kann zu Bauchschmerzen und Durchfall führen.
Warum sind Pausen schmerzhaft?
Wenn Sie sich jemals gefragt haben, warum Pausen so schmerzhaft sind, könnte die Antwort damit zusammenhängen chemische Reaktionen, die sie verursachen können.
Brüche aktivieren Systeme, die mit der Art und Weise zusammenhängen, wie wir mit anderen Menschen kommunizieren. Wenn wir also eine Art von Trennung erleben, zwingen sie uns, näher an diese Person heranzugehen.
Wenn jedoch einer von ihnen diesen Ansatz nicht will, dann tritt der Schmerz auf. Es ist eine Empfindung, die so intensiv sein kann wie bei einer Fraktur.
Denken Sie daran, dass andere Arten von sozialer Ablehnung viel kognitiver sind Liebe Ablehnung ist mit Systemen verbunden, die auf der gleichen Ebene wie das Gefühl von Hunger oder Durst funktionieren.
Wer bin ich? Nach einer Pause entdecken wir uns selbst
Möge der Beste dich finden, dich umarmen und bei dir bleiben
Es ist sehr üblich, das Beste für alle Menschen in unserer Umgebung zu wünschen. Das edle, reine und selbstlose Verlangen ist nicht sehr verbreitet. Wir neigen dazu, alles Gute für uns selbst und für die Menschen zu wollen, die uns am nächsten stehen, die wir am meisten lieben. Warum möchten wir solche Gedanken und Wünsche gerne fördern?
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Winston Churchill sagte, dass niemand sein Schicksal erreichen kann, wenn er den Tag damit verbringt, Steine auf die Hunde zu werfen, die ihn bellen. Ignorieren ist manchmal ein sehr guter Weg, um intelligent zu handeln und etwas zu vernachlässigen, was es nicht wert ist. Aber ... was ist wirklich was "ist es nicht wert"?
