Körpersprache: 7 Schlüssel, um Ihre Sicherheit zu verbessern und andere zu überzeugen
Unsere Körpersprache kann nicht nur eine bestimmte Einstellung zu anderen vermitteln, sondern auch positiv beeinflussen, wie wir uns fühlen und uns sicherer fühlen.
Unsere Körpersprache ist wie ein stilles Orchester, von dem wir nicht sind immer bewusst, und hat doch direkte Auswirkungen auf unsere Umwelt und auf diejenigen, die daran beteiligt sind. Die Geheimnisse der Körpersprache erfolgreich zu meistern, zu kennen und zu verstehen, wird zum Beispiel helfen, unsere ersten Eindrücke zu verbessern unsere Anziehungskraft auf andere oder bessere Ressourcen, um andere von bestimmten Dingen zu überzeugen.
Es geht jedoch nicht darum, uns überhaupt zu schulen. zu diesen Strategien, die Verkäufer oder sogar Politiker mit ihrem Publikum verwenden.
Wir wollen über die Fähigkeit sprechen, unsere Sicherheit ein wenig mehr zu verbessern, um eine bessere Kontrolle in unseren Gesprächen zu haben, in unsere Vorstellungsgespräche und sogar, warum nicht, in unserer Art zu verführen.
Heute schlagen wir Ihnen in diesem Artikel 7 Schlüssel vor, um Ihre Körpersprache in dieser Art von Kontext zu verbessern. Wir sind sicher, dass sie Ihnen eine große Hilfe sein werden.
1. Körpersprache und Ihre visuelle Sprache
Das Gehirn telegrafiert unsere Absichten und wenn wir etwas wollen,
ist unser Blick der erste, der nach diesem Ziel sucht, das erste, das unsere Absichten widerspiegelt . Unsere Augen Das sind der erste Kanal und das erste Tool für die Körpersprache, also warum nicht das Beste daraus machen?
Sehen Sie niemals auf eine Konversation.
- Schauen Sie direkt in die Augen der Person, wenn Sie
- Denken Sie daran, dass sich Ihre Emotionen in Ihren Augen widerspiegeln, versuchen Sie daher, Ruhe, Entscheidung und persönliche Sicherheit zu vermitteln.
- Lesen Sie auch diesen Artikel: 5 Übungen zur Steigerung Ihre "mentale Stärke" und verringern Sie Ihre
2 Bedenken. Halten Sie Ihren Rücken gerade und Ihren persönlichen Platz
Während Sie mit der Person vor Ihnen sprechen, ist es wichtig, dass Sie auf Ihre Position achten.
Der Rücken sollte gerade bleiben, Ihre Schultern ruhten, Ihr Nacken gerade und
Die Position ist eine Reflektion Ihrer Einstellung und um Ihre Sicherheit zu verbessern und andere von Ihren Worten zu überzeugen,
- Sie dürfen nicht in die Extreme fallen, das heißt, Sie müssen keine militärische Position einnehmen oder sehr lax oder flüchtig sein. Das Ideal ist, das Natürliche mit der Sicherheit zu kombinieren, und dazu ist es auch wichtig, dass Sie sich um Ihren persönlichen Raum kümmern.
- Stellen Sie sich in eine sichere Entfernung, wo Sie die andere Person nicht "überwältigen", sondern gleichzeitig eine gewisse Intimität schaffen, in der der Dialog natürlich und die Meinungen gleich sind.
- 3. Hände sind immer sichtbar
Wenn Sie in einem Vorstellungsgespräch, bei einem besonderen Abendessen oder in einer ernsthaften Unterhaltung vor einer anderen Person sind, verstecken Sie niemals Ihre Hände. Leg sie nicht in deine Taschen oder unter den Tisch oder begehe den Fehler, deine Arme zu kreuzen
Lass sie die Zeugen deiner Worte sein
, der Ausdruck deiner Gefühle. Erlaube ihnen, sich natürlich mit dir zu bewegen. Befreie sie! 4. Stille und Ruhe können eine gute Strategie sein
Lassen Sie uns mit der Metapher fortfahren, dass unsere Körpersprache wie ein Orchester ist, wie eine Gruppe von Musikern, die eine Partitur spielen, um das Publikum zu befriedigen.
Wie wir bereits wissen, die Musik wäre nicht dieselbe, wenn es keine Stille gäbe. Um einen direkten Einfluss darauf zu haben, wer vor uns liegt, müssen wir von Zeit zu Zeit auch davon Gebrauch machen.
- Wenn die andere Person zum Beispiel etwas ausdrückt, mit dem du nicht einverstanden bist, anstatt sie zu beschuldigen oder sofort zu reagieren, benutze Stille und lächle. Relax
- Manchmal ist Stille der Ausdruck von Weisheit
. Machen wir uns gut damit aus. Lesen Sie auch: 5 Schlüssel, um zu lernen, ohne Bindungen zu lieben und nicht zu leiden
5. Halten Sie ein Objekt während Sie sprechen
Um eine direkte Auswirkung auf jemanden oder sogar auf eine Gruppe von Menschen zu erzeugen,
ist es immer nützlich, einen Stift, einen Bleistift und sogar eine Brille zu nehmen, während wir sprechen . diese Elemente oder Zubehör mit einer „intellektuellen“ Konnotation, die erzeugt ein Bild der Sicherheit vor einem Publikum. ähnlich
- , mit etwas in der Hand uns eine wenig Angst zu kanalisieren hilft.
- 6. Das Nicken
Das Nicken ist eine essentielle Strategie in unserer
Körpersprache. Es ist eine Möglichkeit, sich mit der Person, die vor uns steht, in Verbindung zu setzen, um zu bestätigen, was sie uns sagt, Offenheit und Interesse zu zeigen. Das heißt nicht unbedingt dass wir mit allem, was gesagt wird, einverstanden sind: Dies ist Teil eines Rituals des Respekts und des Vertrauens, in dem wir ein positives Klima schaffen können, um Vereinbarungen zu treffen, ein sicheres, respektvolles und intelligentes Bild einer Person zu geben.
7. Fallen Sie nicht in die Exzesse. Finde einen Zwischenpunkt, an dem du dich wohl fühlst
Um andere von etwas zu überzeugen, musst du kein Schauspieler sein. Mache keine übertriebenen Gesten oder übertriebenen Reden, in denen du andere nicht hineinlässt.
Körpersprachtraining ist die Kunst, man selbst zu sein, aber
sie zu kontrollieren Tasten, um eine positive Wirkung zu erzeugen, ohne in Theatralik zu verfallenEs muss natürlich gesagt werden, dass es nicht einfach ist. Um dies zu tun, müssen wir vor allem auf unserer Wertschätzung für sie arbeiten, unser Selbstvertrauen und auch diese Tics oder nervöse Gesten, die wir manchmal verwenden zu verbergen oder kanalisieren unsere Nerven und unsere Unsicherheit.
Schließlich, da wir lieben Wir alle fühlen uns in unseren täglichen Beziehungen wohler und steigern dadurch unsere Fähigkeit, andere anzuziehen und zu sichern, und wagen es, diese einfachen Leitlinien für Körpersprache zu verwenden.
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