Tipps für längeres und strapazeres Haar
Wir alle wollen, dass unsere Haare schön und gesund aussehen. Manchmal stellen wir jedoch fest, dass sie ausgestorben, nicht sehr widerstandsfähig oder sogar noch schlimmer sind, als dass sie kaum wachsen. Dies führt oft dazu, in teure Behandlungen zu investieren, während einfache Mittel folgen zu Hause Sie möchten sie entdecken?
Einfache Ideen für gesundes und widerstandsfähiges Haar
1. Interne Pflege: Diät
Die äußere Behandlung muss durch eine gute innere Gesundheit ergänzt werden. Daher ist es wichtig, die Ernährung zu verbessern, indem täglich bestimmte Elemente eingeführt werden. Welche sind das?
- Vitamin B: Es ist in den meisten grünen Gemüsen vorhanden. Bereiten Sie köstliche Salate aus Spinat, Brunnenkresse, Salat, Brokkoli, Rucola ... Trockenfrüchte und Getreide sind auch hervorragend
- Vitamin C: Beginnen Sie den Tag mit einem guten Saft Orange! Empfehlenswert sind auch Kiwis, Mangos, Papayas und Grapefruits.
- Zögere nicht, gesunde Aufgüsse mit Ingwer, Grüntee, Schachtelhalm und Tee zuzubereiten weiß.
2. Das Mittel von Rosmarin und Olivenöl
Dies sind zwei großartige natürliche Elemente, die unsere Kopfhaut optimal nähren und auch das Wachstum der Haare anregen. Sie straffen sie.
Eine sehr nützliche Anwendung: zweimal wöchentlich mit dieser Mischung massieren. Wie? Das ist sehr einfach. Setzen Sie in die Mikrowelle: zwei Esslöffel Rosmarin ätherisches Öl, eine halbe Tasse Olivenöl und Wärme für zwei Minuten. Wenn Sie kein ätherisches Rosmarinöl zur Verfügung haben, können Sie es durch eine Infusion ersetzen, die kleine Rosmarinzweige und eine halbe Tasse Wasser enthält. Dann fügen Sie das Olivenöl hinzu. Lassen Sie die Mischung für zwei Stunden sitzen. Wenn es fertig ist, massieren Sie Ihre Kopfhaut nach dem Auftragen des Shampoos. Vor dem Spülen 10 Minuten einwirken lassen.
3. Die Magie von natürlichen Ölen und Avocado
Um diese Behandlung zu erreichen, benötigen Sie eine halbe Avocado und eine Kapsel Vitamin E. Sie können es in Apotheken oder Geschäften finden natürlich. Es ist wunderbar für das anregende Haarwachstum. Wenn Sie kein Vitamin E haben, werden Sie die gleichen Tugenden in Kokosnussöl finden.
Crush das Äquivalent von halben Avocado, bis Sie eine cremige Mischung bekommen, dann fügen Sie es hinzu eine Kapsel Vitamin E oder drei Tropfen Kokosöl Gut vermischen und das Präparat 20 Minuten auf das nasse Haar auftragen. Wenn die Zeit abgelaufen ist, spülen. Sehr einfach. Wie wäre es, es einmal in der Woche zu tun?
4. Eier- und Biermaske
Ideal ist diese Bier- und Eiermaske eine hervorragende Stimulanz für das Haarwachstum. Es stärkt sie und lässt sie auch strahlen. Wenn du es einmal in der Woche machst, ist es perfekt. Sie benötigen 3 Eigelb und ein halbes Glas Bier. Sie können den Mixer verwenden, um sie gut zu mischen. Wenn es fertig ist, lassen Sie es für 20 Minuten auf Ihrem Haar. Es wird praktischer sein, eine Plastikkappe zu verwenden. Dann mit lauwarmem Wasser
5 abspülen. Brennnesselwasser
Das mag Sie überraschen, aber Brennnesselwasser hat essentielle Elemente, um das Haar zu straffen, zu stimulieren und zu regenerieren. Es ist ein Heilmittel alt sehr effektiv. In der Tat wird es als Basis für viele Behandlungen verwendet, die Sie in Geschäften und Apotheken finden.
Um von diesem Produkt zu profitieren, machen Sie sich eine Infusion mit 5 Nesseln in einem Glas kochendem Wasser. Stellen Sie sicher, dass das Wasser gekocht hat und lassen Sie es ein paar Minuten ruhen. Sobald es warm ist, tragen Sie die Mischung auf Ihr nasses Haar auf und massieren Sie Ihren Kopf für 10 Minuten. Spülen Sie dann mit warmem Wasser ab. Sie werden das verrückte Gute sehen, das Ihnen diese Pflanze geben wird. Es ist ideal, die Operation zweimal pro Woche zu wiederholen. Zögern Sie nicht!
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