Wie man schlechten Körpergeruch loswird
Wenn Sie sich Gedanken über Gesundheitsprobleme machen, möchten Sie Geld sparen In der Körperpflege oder wenn Sie einen "Plan b" benötigen, wenn der Applikator Ihres Deodorants unerwartet trocknet, haben wir bestimmte Präparate, die Sie frisch fühlen lassen und den schlechten Körpergeruch beenden können
Sauber bleiben
Wenn es um Körpergeruch geht, ist Sauberkeit die beste Waffe. Die exokrinen Drüsen, die in fast jedem Körperteil vorkommen, produzieren Schweiß, um den Körper zu kühlen Das ist letztlich hauptsächlich Wasser. Stellen Sie sich dieses System als ein kleines System der Klimatisierung der Natur vor. Die apokrinen Drüsen, die unter den Achselhöhlen und in der Leiste (unter anderem) gefunden werden, produzieren Schweiß, der eine Reihe von Funktionen hat, von denen Man arbeitet als eine Art Entsorgungssystem, das mikroskopische Fettpartikel und andere Materialien entfernt.
Schweiß aus den apokrinen Drüsen ist das große Problem des Körpergeruchs. Bakterien ernähren sich von Fett und anderen Sekreten, und ihr Abfall produziert diesen charakteristischen starken Geruch. Die Stärke des Geruchs ist darauf zurückzuführen, dass von Mensch zu Mensch die Menge der austretenden Schweißdrüsen und damit auch die Anzahl der Bakterien auf der Haut abhängt. Menschen mit starken Gerüchen unter den Achseln haben zwei- oder dreimal mehr Bakterien als andere Der beste Weg, um Körpergeruch vorzubeugen, ist, Schweiß und Bakterien gründlich und regelmäßig zu reinigen. Reinigen Sie den Bereich der Leiste und der Achseln mit Seife und Wasser, vorzugsweise mit Deo-Seife mindestens einmal am Tag und bei Bedarf öfter.
Organisieren Sie Ihre Garderobe
Der alte Schweiß ist stinkend und nichts ist schlimmer als der alte Geruch eines alten Hemdes. Dasselbe gilt für eine Jacke mit Flecken unter den Armen. Täglich duschen und sicherstellen, dass deine Kleidung so sauber ist wie du selbst.
Sei vorsichtig, was du isst
Die Hitze kann dich zum Schwitzen bringen, aber es ist nicht die einzige Art von Hitze das müssen Sie berücksichtigen. Scharfe Speisen wie Paprika können Sie zum Schwitzen bringen. Einige Lebensmittelexperten glauben, dass die Küchen des Landes in heißen Klimazonen größtenteils auf würzigen Gewürzen basieren und dass deshalb die Leute kühler werden, wenn die innere Temperatur ansteigt. Es sei denn, Sie versuchen es Um einen Ausflug in die Kalahari-Wüste zu überleben, sollten Sie Ihre Vorliebe für scharfes Essen mäßigen. Versuchen Sie auch, Knoblauch und Zwiebeln zu meiden. Schwefelverbindungen in Knoblauch und Zwiebeln können dazu führen, dass Sie mehr stinken, besonders wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Genauso ist es mit anderen Gewürzen.
Rauchen aufhören
Rauchen kann mehr als nur die Gesundheit ruinieren, die Zähne verrotten und dich viel älter aussehen lassen, als du wirklich bist.
Rauchen kann auch dazu führen, dass du dich schlecht fühlst. Wenn du rauchst, dringt Rauch in deine Lunge ein und öffnet einen Weg durch dein System. Tabakrauch enthält mehr als 7000 Chemikalien und Chemikalien. Einige Verbindungen werden in Ihrem Körper zerstört, andere werden schließlich durch die Haut ausgeschieden, was diesen Körpergeruch verursacht.
Viele Menschen versuchen, Gewohnheiten anzunehmen, um fit zu bleiben und viele Aspekte ihrer Gesundheit und ihres Körpers zu verbessern. Obwohl es keine leichte Aufgabe ist, oder das passiert über Nacht, das kann mit einer totalen Veränderung in Ihrem Lebensstil erreicht werden. Das Problem ist, dass viele nicht geduldig genug sind, die Ergebnisse zu sehen und das, selbst wenn sie die Initiative haben, geben sie angesichts der Schwierigkeiten, die auftauchen, auf.
4 Häufige Fehler in Beziehungen
Während unseres Lebenszyklus und emotional lernen wir uns besser kennen. Wir ziehen auch Schlüsse aus unseren Fehlern und Barrieren, die wir manchmal für uns selbst festlegen, oder die wir unserem Paar auferlegen, damit es glücklich ist. Es ist nicht einfach, sie zu identifizieren. Manchmal handeln wir falsch, denn anstatt Zuneigung und Respekt zu bringen, bringen wir Zweifel und Untreue.
