Die unglaubliche Hefe Tugenden Bier zum Frühstück

Kennen Sie die großen Vorteile von Hefe? oder sind Sie einer von denen, die noch nicht versucht?

in diesem Artikel geben wir Ihnen allen Grund, diese tugendhaften Nahrungsergänzungsmittel in Ihrem Frühstück enthält.

die Aufnahme von von Hefe in Ihrem Frühstück Teil Ihrer Lebensqualität zu verbessern.

was, was „Hefe“?

Wenn Sie nicht die Hefe wissen, ist es möglich, dass Sie gedacht Getränk, das Alkohol enthält, die, wie Sie wissen, auf Basis von Getreide wie Malta entwickelt wird.

Beachten Sie, dass Sie diese Nahrungsergänzungsmittel in den Naturläden oder Spezial Supermärkte, sowie in Apotheken.

Sie können es in Kapsel, Flüssigkeit oder Pulver finden, ist die letzte Option am meisten empfohlen.

Bekannt seit der Antike, Bierhefe ist unglaublich positiv auf unsere Gesundheit.

Auf der dank eines geeigneten Fermentationsprozesses, der eine bestimmte Verbindung produziert, eine Essenz reich an mehreren Proteinen, Vitaminen und Mineralien

1. Ein natürlicher Schatz von Nährstoffen

Sie gehen durch eine Phase, wo Sie mehr müde fühlen als sonst? Sie feststellen, dass Ihr Haar fällt aus, und dass Ihre Nägel spröde sind?

Wenn dies der Fall ist empfehlen wir, die Hefe am Morgen, und in kürzester Zeit zu nehmen, werden Sie viel besser mit diesen Eigenschaften fühlen:

• Alle 100 Gramm Hefe, erhalten Sie fast 8 Gramm Eiweiß .
• Es ist in B-Vitaminen, ideal, um Ihr Haar und Nägel zu stärken.
• Es werden Ihnen helfen, die Enzyme und Hormone zu synthetisieren, das für Ihre Gesundheit des Herzens hängen, Ihre Arterien zu stärken und Ihre sehr reich Blutkreislauf.
• Bierhefe ist reich an Aminosäuren, Fasern und Mineralien wie Eisen, Zink, Magnesium und Chrom.

2. Es verhindert Verstopfung

Sie Schwierigkeiten haben, auf die Toilette gehen und Sie regelmäßig leiden unter ‚Anfällen von Verstopfung?

In diesem Fall sollten Sie wissen, dass die Hefe reich an Ballaststoffen ist, ideal Stuhlgang und vermeiden das klassische Problem, dass so viele Menschen betroffen ist.

zusätzlich, es stärkt unsere Darmflora und verhindert schmerzhaftes Gas oder Blähungen.

3 zu regulieren. Er kämpft gegen die Müdigkeit und bringt uns Energie

Bierhefe für Rekonvaleszenten gut geeignet ist, für Kinder, die in den Vitaminen mangelhaft sind oder wenn zum Beispiel wir leiden an Anämie oder Müdigkeit im Zusammenhang mit Stress.

zögern Sie nicht, diese Nahrungsergänzungsmittel in Ihrem Frühstück enthält, und allmählich fühlt man sich viel besser.

Wir empfehlen, Hefe Bier am Morgen, für einen Tag voller Energie in Betracht zu kommen, weil ihre Wirkungen bereits nach wenigen Stunden bemerkbar sind.

Wie die Hefe am Morgen nehmen?

die am besten geeignete Option, wenn nehmen die Hefe ist es in Ihrem Frühstück zu mischen.

Wenn Sie es in Pulver kaufen, nimmt der Körper viel schneller, so dass Sie den Tag mit voller beginnen Energie .

Wir geben Ihnen einige Beispiele e leckere Rezepte, die die Nahrungsergänzungsmittel enthalten.

Option 1

• Ein griechischer Joghurt mit 30 Gramm pulverisierter Hefe mit einer Pflaume in Stücke gemischt.
• Spinat-Omelett

Variante 2

• Eine Tasse Kaffee
• Ein natürlicher Apfelsaft mit 30 Gramm Bierhefe und etwas Zimtpulver.
• Toast mit Toast Roggen mit ein paar Tropfen Olivenöl

Option 3

• Eine Schüssel Hafer mit 30 Gramm Hefe, 2 Nüsse und ein paar Erdbeeren.
• Eine Tasse grüner Tee.

Option 4

• Ein Glas warmes Wasser mit Zitrone
• Eine Schüssel mit verschiedenen Früchten: zwei Erdbeeren, eine Birne und fünf Trauben. Fügen Sie einen natürlichen griechischen Joghurt hinzu, gemischt mit 30 Gramm Bierhefe

Option 5

• Ein hartgekochtes Ei, in Stücke geschnitten mit zwei Kirschtomaten
• Ein Papayasaft, gemischt mit 30 Gramm Bierhefe
• Eine Tasse weißen Tee

Option 6

• Ein Roggenbrot-Sandwich mit Putenbrust in Scheiben
• Ein Glas Haferwasser mit 30 Gramm Hefe gemischt Bierpulver

Option 7

• Eine Tasse Kaffee
• Toast gefüllt mit Vollkornbrot und Pflaumenmus.
• Ein Apfel in Stücke geschnitten mit 2 Walnüssen und 30 Gramm Hefe mit etwas Zimt bestreutes Bier

Wählen Sie die gewünschte Option und starten Sie diese jetzt in Ihr Frühstück!

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