3 Therapeutische Infusionen zur Reinigung von Darm und Darm
Sie haben Probleme mit der Verdauung? Leiden Sie oft unter Gas? Fühlst du dich müde? Haben Sie in letzter Zeit an Gewicht zugenommen, ohne den Grund dafür zu kennen?
Manchmal vernachlässigen wir unsere innere Gesundheit und infolgedessen treten viele Probleme auf.
Es ist auch üblich, dass Menschen den letzten Teil des Darms vernachlässigen Dieser Bereich wird als Dickdarm bezeichnet, der grundlegende Funktionen für den Körper übernimmt, wie zum Beispiel: Hydrieren, Speichern von Rückständen und synthetisieren Vitamine.
Es ist daher wichtig, grundlegende Regeln in unserer Ernährung zu etablieren, zu reinigen und zu stärken lebenswichtige Organe.
In diesem Artikel teilen wir Ihnen einige einfache Mittel für zur Reinigung des Dickdarms und der Därme dank der Heilpflanzen, die in Ihrer Küche niemals fehlen sollten.
1 . Artischocken-Ingwer-Infusion
Sie werden von dieser Assoziation überrascht sein. Doch diese medizinische Infusion ist nicht nur ein authentisches Mittel zur Reinigung von Darm und Darm, sondern auch für die folgenden Aspekte:
Artischockenwasser ist unglaublich reich in Vitaminen und Mineralien. Es ist daher ideal für die Förderung der ordnungsgemäßen Funktion der Leber und der Nieren.
Artischocke Infusion und Ingwer reinigen Giftstoffe, und helfen uns zu beseitigen alle im Dickdarm eingelagerten Rückstände einschmieren und säubern
Ingwer und Wasser mit Artischocken verbessern unsere Verdauung
Diese medizinische Infusion hilft uns, schlechtes Cholesterin zu bekämpfen
Es sollte auch bekannt sein, dass Ingwer hilft zu entlüften. Es ist daher ideal für Tage mit Bauchschmerzen.
Zutaten
2 mittlere Artischocken
Ein Liter Wasser
80 g Ingwerwurzel
Zubereitung
Diese Infusion ist tr s einfach zubereiten. Das erste, was zu tun ist, ist , um den Liter Wasser zu kochen , und fügen Sie die frischen Artischocken und Ingwer sobald das Wasser kocht.
Kochen kann zwischen 30 und 40 Minuten, bis die Artischocken sehr weich sind und sie ihren Saft gemacht haben.
Im nächsten Schritt filtern Sie einfach alle Vorbereitungen und behalten Sie nur das medizinische Wasser. Sie können Artischocken zum Abendessen mit ein wenig Öl und Essig reservieren. Es ist köstlich!
Gib das gewonnene Wasser in eine Glasflasche und halte es an einem kühlen Ort. Du wirst auf nüchternen Magen ein Glas Wasser trinken müssen, ein anderes nach dem Mittagessen, ein anderes in Nachmittags und nach dem Abendessen Machen Sie dies 8 Tage hintereinander und Sie werden sehen, dass Sie sich viel besser fühlen.
2. Löwenzahn-Minz-Infusion
Wussten Sie, dass die Minze die beste Heilpflanze zur Behandlung des Reizdarmsyndroms ist?
Aus diesem Grund ist sie zu Hause unverzichtbar. Minze ist nicht nur in vielen Desserts fabelhaft, sie ist auch eine Pflanze, die sich perfekt mit anderen verbindet, wie zum Beispiel Löwenzahn.
Diese medizinische Infusion erlaubt es Ihnen, klassische Kontraktionen zu vermeiden des Darms, durch Entspannung der Darmwände, Verringerung von Krämpfen und Vermeidung von Verstopfung und Durchfall
Die Minze fördert somit unsere Verdauung.
Die Kombination von Minze und Löwenzahn wird auch Erlauben Sie uns den Darm und Darm zu reinigen.
Diese Infusion wirkt als ausgezeichnetes Beruhigungsmittel, das Kopfschmerzen und allgemeines Unwohlsein entspannt und lindert.
Zutaten
20 g frische Minze
20 g Löwenzahn
Ein Glas Wasser (200 ml)
Ein Löffel Honig
Vorbereitung
ein Glas Wasser erhitzen und wenn es kocht, fügen Sie etwas Minze und Löwenzahn. 15 Minuten kochen lassen, dann 10 Minuten ruhen lassen. Begleiten Sie dann Ihre Infusion mit einem Löffel Honig. Es ist ideal, um nach dem Mittagessen zu trinken!
3. Aloe-Vera-Infusion und Kalk
Aloe ist eine Heilpflanze, die immer mehr Vorteile zugeschrieben wird.
Es ist einfach wunderbar und ist ein natürlicher Verbündeter den Dickdarm und Darm zu reinigen.
es ist auch sehr geeignet, wenn Sie Reizdarmsyndrom haben
Wir werden alle seine Tugenden einführen.
es wirkt wie eine natürliche Feuchtigkeitscreme für das gesamte Verdauungssystem
Vera Aloe reinigt. der Verdauungstrakt durch die Beseitigung von Toxinen und alle Verunreinigungen, die in den Darm zu halten.
es lindert Krämpfe, entspannt und verhindert Verstopfung so peinlich.
in Kombination mit dem Kalk, können Sie eine bekommen Infusions entspannen, in der Lage alle Giftstoffe in Fäkalien zu entfernen.
Zutaten
80 g Aloe Vera (durchscheinendes Gel innerhalb seiner Stielen)
20 g Kalk
Ein Glas Wasser
Ein paar Tropfen Zitronensaft
Zubereitung
Beginnen Sie mit dem Erhitzen des Glases Wasser. Wenn das Wasser zu kochen beginnt, das Aloe Vera Gel hinzufügen und gut umrühren, um es mit dem Wasser zu vermischen. Dann Kalk hinzufügen.
20 Minuten kochen, dann schalten Sie die Hitze und lassen Sie sich für weitere 10 Minuten.
Trinken Sie nicht das Gebräu zu heiß, weil es am besten lauwarm ist. Denken Sie daran, fügen Sie ein paar Tropfen Zitronensaft hinzu und trinken Sie es 8 Tage hintereinander auf nüchternen Magen. Diese Infusion reinigt Ihren Darm und Darm, und Sie werden viel Gutes tun!
Um Ihre Figur zu formen, ist es wichtig, eine ausgewogene Ernährung mit körperlicher Bewegung zu kombinieren. Auf diese Weise erhalten wir einen gesunden und gesunden Körper und verbessern unsere Haltung und unser Selbstwertgefühl. Was meinen wir mit der Modellierung der Silhouette? Erhalten Sie einen schlanken aber kurvigen Körper, stark und gesund , mit einer schönen, runden und getönten Form.
Die Blumenkohl ist ein sehr gesundes Gemüse aus der Familie der Kreuzblütler, zu denen auch grüner Brokkoli gehört. Es ist zu 85% Wasser, enthält keine Kohlenhydrate, Proteine und Fette, ist aber eine sehr reichhaltige Quelle wichtiger Nährstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe, Antioxidantien und vieles mehr.