Wie für die Nägel kümmern, sie zu stärken?

Es ist unmöglich, seine Hände zu verstecken und wir wissen, dass diese bestimmte Aspekte unserer Persönlichkeit widerspiegeln.

Wir sehen oft auf den Zustand der Hände und Nägel des anderen, das gibt uns einen Eindruck mehr oder weniger gut auf sie.

Die Nägel Teil der Hände, und sie sind ständig in Kontakt mit mehreren Bereichen.

also reichert es sich Schmutz und Bakterien, die zu verschiedenen Krankheiten führen kann.

aber auch ein gesundheitliches Problem oder irgendeine Art von Nährstoffmangel können Nägel schwächen.

zum Glück gibt es Hunderte von Behandlungen ihr Aussehen zu verbessern und jeden Schaden, den sie erleiden, aufgrund verschiedener Faktoren zu reduzieren.

in diesem Artikel werden wir einige natürliche Tipps mit Ihnen teilen, dass kann hilfreich sein für stärke deine Nägel. Bist du bereit?

Olivenöl füttern die

Olivenöl essentielle Fettsäuren und Vitamine enthält, die nähren und stärken die Nägel.

Die regelmäßige Anwendung die Pausen verringern und beschleunigen ihre Push .

Wie?

• Gießen extra natives Olivenöl in einer Tasse oder einem Behälter und tauchen Sie Ihre Nägel für 15 Minuten.
• Denken Sie daran, dass Sie verwende es mehrere Tage, also nicht das Olivenöl nach der ersten Sitzung werfen

. Siehe auch: 10 Hausmittel mit Olivenöl, die Sie nicht wissen,

Vitamin E Kutikula

Ernährung Kutikula verhindert, dass die Nägel werden brüchig und lassen sie in Bakterien, die die Gesundheit beeinflussen.

ausreichende Flüssigkeitszufuhr kann ihre volle Schönheit geben!

Vorgehensweise

• Sie können Vitamin E in Kapseln oder einem anderen Produkt, das es enthält, verwenden. Tragen Sie mehrmals am Tag für beste Ergebnisse.

Essig glänzen

Ihre Nägel sind undurchsichtig und beschädigt? Dies ist die Zeit für sie glänzen ein wenig mehr zu machen, dass sie unvergleichliche Schönheit.

Wie?

• einen Wattebausch in weißen Essig einweichen und reiben Sie es auf dem Gebiet der Nägel mehrmals am Tag.

Knoblauch

Müde von gebrochenen und brüchigen Nägeln? eine natürliche Zutat aushärten kann verhärtet ihr Wachstum gesund in kürzester Zeit zu stimulieren.

Wie?

• mehrere Knoblauchzehen zerdrücken und sie in einem transparenten Lack setzen.
• Die regelmäßige Anwendung dieser Behandlung wird Ihnen helfen, zähe und starke Nägel zu sein.

Der Saft Zwiebel

die Bakterien zu desinfizieren, die innerhalb der Nägel ansammeln können Krankheiten und Entwicklung von Pilzinfektionen erzeugen.

Antibiotika und antivirale Eigenschaften der Zwiebel helfen uns natürlich kämpfen gegen Versprödung der Nägel.

Wie?

• Mix Zwiebel und setzen Sie Ihre Nägel in der Vorbereitung für 15 bis 20 Minuten.
• Sie können es auch zermalmen und sie mit einem Verband an.

Biotin zur Stärkung der Nägel von innen

Biotin, auch als Vitamin H oder Vitamin B7 bekannt ist, ist ein essentieller Nährstoff, deren Nägel brauchen, um ihre Struktur zu erhalten.

eine Erhöhung dieses Nährstoff in der Ernährung ist der beste Weg, um zu stimulieren gesundes Wachstum

Wie

Wählen Sie Nahrungsmittel, die Ihnen Biotin, Kalzium und Protein liefern.

• Leber
• Die
• Egg Ganze Körner
• Tomaten
• Getrocknete Früchte
• Blumenkohl Die

Verbrauchen mehr Wasser

Das hydratisieren Wasser ist die ideale Formel für die Hydratation des Körpers.

Diese kostbare Flüssigkeit, die eine sehr wichtige Rolle in vielen Körperfunktionen spielt, hat eine direkte Verbindung mit dem Zustand der Nägel.

Wie?

• Wenn Sie die Menschen sind unter dem genug Wasser nicht trinken betrachten Sie die Aufnahme bis 8 Gläser pro Tag zu erhöhen

Wir empfehlen Ihnen, lesen. Wie die Haare, Haut und Nägel von innen

regenerieren Eine Massage zu stimulieren schiebt ihre

One Massage auf den Nägeln kann die Durchblutung im Bereich verbessern, um ihr Wachstum zu stimulieren und ihre natürliche Stärkung

Wie

• Nehmen Sie ein wenig ätherisches Öl oder Feuchtigkeitscreme und machen Sie sich weich Massagen mit den Fingerspitzen

Schutz vor Versprödung

Der Einsatz aggressiver Haushaltschemikalien ist eine der Hauptursachen für die Nagelschwächung.

Diese Komponenten Reizung, Trockenheit und Schäden verursachen ns die natürliche Struktur des Nagels

Vorgehensweise

• Um mit Chemikalien umzugehen, schützen Sie sich mit Handschuhen
• Versuchen Sie keinesfalls, Behälter oder Kartons zu öffnen behalte deine Nägel.