Hausgemachter Sirup zur Bekämpfung von Verdauungsstörungen

Dank der medizinischen Eigenschaften der Inhaltsstoffe dieses Sirups fördern wir unsere Verdauung. Wir müssen auch unsere Essgewohnheiten überwachen, um unsere Genesung zu beschleunigen.

Die meisten hausgemachten Sirups, die wir kennen, sind mit Zutaten zubereitet, die uns bei Erkältungen, Halsschmerzen, Husten, Allergien und mehr helfen.

In diesem Artikel möchten wir Ihnen jedoch ein hausgemachtes Rezept vorstellen, mit dem Sie Ihren eigenen Sirup zur Bekämpfung von Verdauungsstörungen herstellen können.

Wenn Sie lernen, dieses einfache und wirksame Mittel zu entwickeln, können Sie sich von Gas verabschieden , Magensäure, langsame und schwierige Verdauung, sowie aufgeblähter Bauch

Können wir Verdauungsstörungen überwinden?

Viele Menschen leiden an Verdauungsstörungen und wissen es nicht Was tun, um dieses Problem zu beheben?

Die Lösung ist in der Tat nicht so einfach, weil es notwendig ist, eine ganzheitliche Behandlung in Betracht zu ziehen, die auf mehreren Perspektiven beruht:

• Lernen gut essen, langsam sitzen, kauen, essen und ohne Zwischenmahlzeit
• Umgang mit emotionalen Problemen oder Stress, die auch unser Verdauungssystem betreffen
• Berücksichtigen Sie Allergien oder Unverträglichkeiten
• Wählen Sie natürliche und qualitativ hochwertige Lebensmittel und vermeiden Sie pflanzliche Produkte, die reich an gehärteten Fetten, Zuckern, Salzen und anderen Zusatzstoffen sind.
• Nehmen Sie medizinische Nahrungsmittel mit Eigenschaften in Ihre Ernährung auf Verdauungs. Der Sirup, den wir in diesem Artikel anbieten, ist eine einfache und köstliche Art, diese Mittel stetig zu befolgen.

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Welche Inhaltsstoffe haben Sie? Sie brauchen es?

Um diesen hausgemachten Sirup herzustellen, der Verdauungsstörungen dauerhaft heilen kann, müssen Sie folgende Zutaten in den angegebenen Mengen zu sich nehmen:

• 2 ökologische Zitronen
• 3 Zimtstangen Ceylon
• 5 Messlöffel Fenchelsamen (50 g)
• 2 Messlöffel Zitronenmelisse (25 g)
• 2 Esslöffel Minze (25 g)
• 1 guter Löffel Kurkumapulver (10 g)
• 1 Esslöffel Ingwerpulver (10 g)
• 1/2 Tasse Honigbiene (170 g)
• 1 Liter Wasser

Die Eigenschaften dieser Zutaten

Im Folgenden beschreiben wir die Eigenschaften der einzelnen Zutaten, die Sie verwenden müssen oyer für die Herstellung dieses medizinischen Sirups:

Zitrone

Zitrone ist eine ausgezeichnete Zitrusfrucht, die die Verdauung verbessert, weil es die Aufnahme von Fetten erleichtert und den Überschuss an Säuren neutralisiert

Deshalb ist es ideal zur Bekämpfung von Säure und Schwere.

Ceylon Zimt

Zimt Ceylon ist ein Gewürz mit vielen Eigenschaften

Letzteres hilft, die Sekretion von Magensäften zu fördern, um den Blutzuckerspiegel zu regulieren, Gase zu bekämpfen und das Auftreten von Geschwüren, die durch Übersäuerung verursacht werden, zu verhindern.

Fenchel

Fenchel, ohne Abführmittel, verhindert Verstopfung und fördert die Beseitigung von Gasen, um Blähungen zu vermeiden, so peinlich und schmerzhaft.

Seine entzündungshemmenden Eigenschaften machen dieses Essen zu einem ausgezeichneten Heilmittel gegen Colitis und Gastritis. Sein Anisgeschmack ist köstlich.

Melissa

Melissa ist eine Pflanze, die am besten zur Bekämpfung von psychisch-psychischen Erkrankungen geeignet ist, das heißt, die zu emotionalen und nervösen Zuständen in Zusammenhang steht.

Darüber hinaus hilft Melisse Gas, Verdauungsstörungen und Mundgeruch zu verhindern.

Mint

Durch seine Eigenschaften Carminatives, Minze ist ideal zur Linderung von Blähungen und Gasen. Darüber hinaus hilft es uns, die Bauchmuskeln zu entspannen, was es wichtig macht Magen Inbrunst und Magen-Reflux zu heilen.

Kurkuma

Dieses Gewürz hilft der Verdauung zu fördern und das Funktionieren verbessern Leber und Gallenblase.

Kurkuma wirkt entzündungshemmend, schmerzlindernd, Antioxidans und anti-karzinogenen. Aus all diesen Gründen müssen Sie regelmäßig in Ihrer Ernährung.

Ginger

Ginger ist ein Heilmittel, das die Macht hat, die Sekretion von Magensaft und die Verdauung zu fördern.

Es ist auch jede Übelkeit zu verhindern empfohlen

Vorbereitung dieser wunderbaren Sirup

den Sirup herzustellen, müssen Sie die folgenden Schritte durchführen.

• Boil einen Liter Wasser mit Stöcken Zimt und Fenchelsamen
• 10 Minuten ziehen lassen. Dann schalten Sie die Hitze und fügen Sie den Zitronenmelisse, Minze, Kurkuma und Ingwer.
• Nun, lassen Sie Rest für 5 Minuten Infusion, und es filtern.
• In einem Mixer, mischen die gefilterte Infusion mit den zwei ganzen Zitronen, mit ihrem Bellen, für eine Minute. Filter wieder diese Mischung.
• nächste kochen wieder die Mischung bei schwacher Hitze für eine halbe Stunde mit dem Honig hinzufügen.
• Jetzt ist Ihr Sirup ist fertig. Es wird es nur etwas abkühlen lassen und in eine Flasche hermetisches Glas gießt, um es zu bewahren. Es wird empfohlen, im Kühlschrank lagern und verbrauchen innerhalb von zwei Wochen (Datum Ablauf Grenze)

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Wann und wie es nehmen ? Abhilfe

Verdauungsprobleme zu lindern, die den Tag verderben, nehmen Sie diesen Sirup wie folgt:

• einen Esslöffel (10 g) am Morgen Fasten
• einen Esslöffel eine halbe Stunde vor. Mittagessen von Mittag, mit heißem Wasser allein oder gemischt.
• ein Esslöffel eines halben Stunde nach dem Mittagessen.
• ein Esslöffel eines halben Stunde vor dem Abendessen, mit dem allein oder gemischt Warmwasser.
• ein Esslöffel eines halben Stunde nach dem Abendessen.

Verbrauch dieses Sirup wird auch empfohlen für Menschen, die an Verdauungsstörungen nicht leiden, aber ich wünschten, Verdauung nach exzessiven und schweren Mahlzeiten helfen .

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