Husten ist einer der ersten Abwehrmechanismen, die der Körper verwendet, um schädliche Mittel, die durch die Atemwege gelangen, zu vertreiben.
Er ist sehr produktiv, wenn er von Schleim begleitet wird , dessen Funktion es ist, das durch übermäßigen Schleim verstopfte System zu reinigen.
Es kann auch trocken sein, als allergische Reaktion auf plötzliche Klimaänderungen, Klimaanlagen, Exposition gegenüber Giftstoffen aus der Umwelt usw.
, dass es aus irgendeinem Grunde, dies ist ein relativ mühsam Symptom ist, dass wir alle nicht zu haben, um unsere Aktivitäten zu unterbrechen.
zum Glück steuern möchten, gibt es eine Reihe von Abhilfemaßnahmen, aber auf oder in den Geschäften, die die Reizung des Halses reduzieren und die Genesung der Hustenbeschwerden beschleunigen. Die bekanntesten sind Bonbons oder Lutschtabletten mit Feuchtigkeitsspendern Englisch: bio-pro.de/en/region/stern/magazin/...1/index.html Das führt zu einem sofortigen Linderungsgefühl bei gleichzeitiger Reduzierung von Bakterien und Viren.
Auf dem Markt und in Apotheken können verschiedene Produkte ohne Rezept gefunden werden, aber es gibt ein mit natürlichen Inhaltsstoffen zubereiten
Honig- und Zitronensüßigkeiten für Husten
100% natürlich,
sie besitzen entzündungshemmende und antiseptische Eigenschaften, die Erholung der Atemwege fördern , wenn sie von überschüssigen Schleim oder Mittel verstopft sind, die zu Reizungen führen. Das Große Vorteil in Form von Süßigkeiten herzustellen ist, dass sie in dem Mund langsam auflösen, so dass ihre analgetischen Eigenschaften genießen, während sie den Larynx erweichen.
So Sie nicht mehr ihre Vorteile zu bezweifeln, wir Lassen Sie uns die Eigenschaften dieser beiden natürlichen Zutaten detailliert beschreiben.
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Die Vorteile von Honig
die Komponenten, die auf ihre Antibiotika und antioxidative Wirkung geschätzt bilden unterbrechen, die schädlichen Mikroben beseitigen helfen, die Lunge zu entlasten.
Sein Hauptvorteil ist, dass ist sehr mild für den Magen, wodurch es als Heilmittel für Kinder verwendet werden kann.
Außerdem hat es einen sehr angenehmen Geschmack, der Süße durch den Rachen bringt.
Aus ernährungsphysiologischer Sicht, das Essen bringt:
Vitamin A
Der Saft und die Extrakte, die aus seiner Rinde gewonnen werden, sind nützlich für die Entwicklung von Behandlungen gegen Grippe, Erkältungen und Allergien und andere Probleme, die die Lungengesundheit beeinflussen
Dank seines hohen Vitamin-C-Gehalts ist es ein essenzieller Nährstoff, der das Immunsystem stärkt und Antikörper gegen den Erregerangriff verstärkt.
Es ist wichtig zu betonen, dass
Zitrone bakterizide, antiseptische und reinigende Eigenschaften hat die zur Bekämpfung beitragen das Vorhandensein von schädlichen Bakterien im Körper, um zu verhindern, dass sie die Funktion der Hauptsysteme beeinträchtigen. Lesen Sie auch: Wie man Haarausfall mit Zitronensaft bekämpft?
Zubereitung von Honig- und Zitronensüßigkeiten
günstiger die gleichen Süßigkeiten in Apotheken verkauft Die Zutaten können in Bio-Läden oder Supermärkten zu relativ günstigen Preisen gefunden werden
Zutaten
genießen Sie alle Eigenschaften, die diese Zutaten in Ihren Körper bringen können.
Blumenkohl, dieses Gemüse mit unbekannten Vorteilen
Die Blumenkohl ist ein sehr gesundes Gemüse aus der Familie der Kreuzblütler, zu denen auch grüner Brokkoli gehört. Es ist zu 85% Wasser, enthält keine Kohlenhydrate, Proteine und Fette, ist aber eine sehr reichhaltige Quelle wichtiger Nährstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe, Antioxidantien und vieles mehr.
Rezepte zur Herstellung kalorienarmer Desserts
Es gibt sicherlich eine Art Mythos über den Verzehr von süßen Produkten oder Desserts. Die meiste Zeit sind sie mit Gewichtszunahme oder schlechter Ernährung verbunden. Dies ist jedoch nicht immer der Fall, und heute werden Sie in diesem Artikel finden, 3 Rezepte von kalorienarmen Desserts . Um zu beginnen, müssen wir nicht vergessen, dass fast alles dass wir essen, enthält Kalorien, und dass eine gute Ernährung in der Vielfalt der Lebensmittel liegt.