Was ist Ictus? Wie kann man es verhindern und erkennen?
Ictus ist eine Krankheit, die Blutgefäße betrifft, die für den Transport von Blut zum Gehirn verantwortlich sind. Man nennt es auch Schlaganfall, Thrombose oder Embolie.
Es ist sehr wichtig zu wissen, was der Iktus ist, ihn zu verhindern und rechtzeitig zu erkennen, weil diese Pathologie haben kann sehr schwerwiegende Folgen, bis hin zum Tod.
Was ist mit dem Iktus zu tun?
Wenn ein Blutgefäß wegen eines Gerinnsels oder Teilchens, eines Teils des Gehirns, zerbricht oder verstopft ist mehr mit Blut gefüttert.
Wenn viele Blutgefäße betroffen sind, sind die Symptome schwerer. Die Nervenzellen erhalten keinen Sauerstoff und sterben nach einigen Minuten.
Die Faktoren des Schlags sind multipel. Einige von ihnen können nicht kontrolliert werden, wie z Alter, Familie und Anamnese, Geschlecht oder ethnische Zugehörigkeit
Die meisten Risiken können jedoch modifiziert und verbessert werden, um dieses Problem zu vermeiden.
Métis oder Schwarze sterben häufiger . und die Folgen durch Thrombose, dass weißen Menschen
Unter der „modifizierbar“ verursacht, können wir hervorheben:
Hypertonie
Hohe Blutdruck ist ein wichtiger und ernster Risikofaktor.
Rauchen
Rauchen erhöht das Schlaganfallrisiko. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass die Komponenten von Zigaretten, wie Nikotin, das Herz-Kreislauf-System beeinflussen und Sauerstoff zu den Zellen und Blut nehmen.
Orale Kontrazeptiva
Die Verwendung dieser Methode der Empfängnisverhütung kann auch erhöhtes Thromboserisiko
Diabetes
Dieser Zustand, der sich auf den Blutzuckerspiegel auswirkt, erhöht den Cholesterinspiegel und das Übergewicht, erhöht die Wahrscheinlichkeit, an dieser Art von Schlaganfall zu leiden. die Blutgefäße des Gehirns.
die Symptome eines Schlaganfalls sind sehr schnell und plötzlich. die Entwicklung des Angriffs dauert nur wenige Minuten, aber der Schaden ist unumkehrbar.
Eine Hirnblutung dieser Art in Stunden deutlich verschlechtern kann
Wenn man in einer Krise Episode geht, werden die Symptome wie folgt: ..
- Fallen auf eine Seite des Gesichts, Bein schlafend plötzlich oder Arm
- Verwirrung , Probleme mit Sprechen e Wörter verstehen
- Schwierigkeiten beim Gehen, Übelkeit, Koordinationsverlust und Gleichgewichtsstörungen
- Probleme mit einem oder beiden Augen
- Plötzliche Kopfschmerzen
- Gesichtslähmung.
- Disturbed Sensation.
- Schwindelgefühl ohne erkennbare Ursache.
- Änderungen im Verhalten, Beschleunigung.
- Gedächtnisverlustes.
Typ Hub
es gibt zwei Arten von Schlaganfall: ischämischen und hämorrhagischen
Wenn ischämischen Schlaganfall auftritt, werden die Blutgefäße mit Gerinnsel verstopft
In diesem Fall ist es zerebrale Thrombose oder Hirnembolie genannt wird .. Es kommt aufgrund von Fettablagerungen in den Blutgefäßen (Arteriosklerose) vor.
Ein hämorrhagischer Schlaganfall wird durch ein Blutgefäß verursacht, das bricht und Blut in das Gehirn fließen lässt.
Wann Dies geschieht, das Gehirngewebe komprimiert sich. Aneurysmen und arteriovenöse Fehlbildungen sind Folgen einer solchen Krise.
Tipps zur Vermeidung des Iktus
Zwischen 60 und 80% der Schlaganfälle können verhindert werden. Hier einige Tipps und Tricks, um diese Blutgefäßkrise zu verhindern:
Überwachung Ihres Blutdrucks
Bluthochdruck ist einer der wichtigsten Risikofaktoren.
Wenn Sie hohen Blutdruck haben, ist es wahrscheinlicher, dass Ihre Blutgefäße brechen, und das Herz und die Arterien sich bemühen, das Blut alle Zellen im Gehirn zu bewässern.
Versuchen Sie nicht nicht zu viel Salz zu sich nehmen, zum Beispiel um den Blutdruck zu senken
Regelmäßig Sport treiben
Körperliche Aktivität ist der Schlüssel zu einem starken Herzen und saubereren Arterien. Sitzende Leben ist ein Risikofaktor für Ictus
Walking für eine Stunde pro Tag ist genug Wenn Sie mehr körperliche Aktivität tun können, zögern Sie nicht!
Nicht rauchen
Wie wir bereits sagten, nimmt das Rauchen Sauerstoff von den Zellen und Organen des Körpers weg.
Nikotin schädigt Venen und Blutgefäße und macht sie langsamer
Schlechtes Cholesterin senken
Artero-sklerotischer Plaque bildet sich mit Fett, das sich an den Wänden der Arterien ansammelt.
Auf diese Weise die Kommunikationskanäle zwischen dem Gehirn und anderen Teilen
Weniger frittierte Lebensmittel und mehr Früchte können den Cholesterinspiegel im Blut senken
Übergewicht vermeiden
Fettleibigkeit ist mit Cholesterin assoziiert, Fettablagerungen in bestimmten Bereichen des Körpers, aber auch bei sitzenden und koronaren Erkrankungen.
Wenn Sie fünf Kilo verlieren und Sie die Linie halten, werden Sie weniger wahrscheinlich einen Schlaganfall erleiden
Achten Sie auf Blutzuckerwerte
Zucker beschädigt Gesundheitskarte ua Blut und Gehirn. Diabetes mindert die Fähigkeit der Bauchspeicheldrüse, Insulin zu produzieren, und beeinflusst auch die Blutgefäße im Allgemeinen
Verabschieden Sie sich von Stress
Es wurde nachgewiesen, dass ein starker Zusammenhang zwischen hoher Stressbelastung besteht und Schlaganfall-Attacken.
Ein ruhigeres Leben zu haben und deine Sorgen zu reduzieren, kann dich vor dieser Pathologie bewahren.
Das bedeutet, dass es wichtig ist, sich zu beruhigen, zu gehen beiseite Angst, Nervosität und Stress, um ein ruhiges und ruhiges Leben zu leben.
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